出诊医院：北京中医药大学东直门医院 骨科
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踝关节活动程度大于正常活动范围，过度牵拉踝部韧带，导致韧带及周围软组织损伤，可发生急性踝关节扭伤。若急性损伤修复不好，韧带松弛，易致复发性损伤，发生慢性踝关节损伤。体育活动，特别是需要跳跃或足部灵活的...
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踝关节扭伤的高风险人群如下： 1、有过脚踝受伤病史者：常存在韧带松弛的人群，容易再次出现踝关节损伤。2、平时不经常运动锻炼，脚踝力量弱、柔韧性差者：此类人群运动能力相对较差，易受伤，造成踝关节扭伤。...
赞（405） 2023-07-28 14:29:19
一、踝关节扭伤的日常护理 1、训练踝部肌肉力量和关节灵活性。 2、运动时需选择合适的运动鞋，和没有障碍物的场地。 3、运动时可佩戴保护性外部支具或增强型护踝。4、如果踝关节力量薄弱，在运动时可以佩戴保...
赞（307） 2023-07-28 14:29:19
踝关节扭伤是因为踝关节运动超过正常活动度引起的损伤，症状主要包括典型症状和其他症状，具体如下： 一、踝关节扭伤的典型症状 1、疼痛：所有关节扭伤的共同症状，多数患者会立即出现疼痛感。2、肿胀：中、重度...
赞（571） 2023-07-28 14:29:19
交感神经型颈椎病的高风险人群包括以下几类： 1、中老年人：中老年人大多都是由于年龄大，颈椎出现不同程度的退行性改变，再由于平时着凉，颈椎磨损、炎症，很容易患上交感神经型颈椎病。2、剧烈运动者：可能会发...
赞（551） 2023-07-28 14:28:31
北京中医药大学东直门医院 骨科
