出诊医院：中国中医科学院西苑医院 综合科
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按摩后产生酸痛的感觉属于正常现象。如果是由于按摩过程中力度过大，引起局部的组织损伤，从而导致酸痛。可以适量口服维生素C和复合维生素B，可以有效加速受损组织的修复，缓解疼痛。如果是平时缺乏锻炼或者按摩过...
赞（6） 2023-03-01 12:13:54
感冒后刮痧治疗是有用的，刮痧可以促进血液循环，促使发汗，同时能够提高免疫功能，增加白细胞的吞噬能力。减轻一些症状，如全身或是关节疼痛的病症、发烧的症状等。以感冒的早期采用为宜，早期的症状比较轻，通过简...
赞（11） 2023-02-28 07:51:00
可以按摩背部的俞穴，如肝俞、脾俞、胃俞、以及腰部的夹脊穴等穴位，配合腹部的穴位如中脘、下脘、神阙、足三里等穴位。此症状属于腑气不通引起，属于实症。按摩的手法应该选择泻法为宜，其手法操作是逆时针方向进行...
赞（25） 2023-02-25 18:50:58
中医认为肾虚分为两大类，即肾阴虚和肾阳虚。人体内的阴阳是平衡的，如果阴阳失衡了的话，身体也会出现相应的病症。女性患者如果出现肾阴虚的话，主要的症状为腰膝酸软且偶尔会有腰痛，头晕目眩、耳鸣耳聋、失眠多梦...
赞（5） 2023-02-17 09:27:05
肝脏的损伤，会直接危及到人体的健康问题，所以在平时的时候保肝护肝还是有一定的好处的。如果可以通过食物中摄取养肝的食物，那么会达到更好的效果。比如可以多吃动物的肝脏，或者是多吃青桔、大麦、山楂、阿胶、菠...
赞（26） 2023-02-16 09:59:27
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