01月
"孩子厌学了怎么办?原则是具体情况具体分析,有时候父母问孩子你为什么不去学校了,和你怎么怎么,这么问,孩子不会说,或者说会躲闪。比较好的办法是轻言细语的问问孩子,...
07月
自卑是一种内在的感觉,严重的他人也看得出来,自卑就是不自信,人类的历史其实就是与内在自卑作斗争的历史,因为自卑,所以要跟自卑做斗争,要发愤图强。看到别人好,马上想到自己的不...
代沟,如果10年和12年为一代,一般孩子肯定跟爸爸妈妈都隔了20多岁,代沟很容易出现。因为爸爸妈妈,尤其长辈,容易用自己原来那一套经验和行为处事的办法要求孩子。比如过去说棍...
中学生早恋肯定比小学生要普遍一些,而且他们已经14岁左右了,如果说不是明显影响学习的,也没有影响别人,个人主张作为老师可以劝诫,就是说你们精力主要放在学习,今后恋爱的话很难...
小学生12岁以前早恋了,男生把一个女生当老婆,女生把一个男生当老公,就这么亲密亲密的称呼,形影不离。如果是这种情况,要去分析背后的原因,作为一个女孩来说,因为碰到一些例子就...
青少年有时会出现身体的莫名其妙的症状,比如说有一个15岁的男生总是出现腹痛,看了很多医院,也看了很多消化科,腹痛出现在什么时候呢?去学校容易出现,考试的时候容易出现,跟父母...
心理亚健康或情绪亚健康,主要集中表现在焦虑抑郁。焦虑,比如说坐卧不安,对什么事情都容易担心,正常情况下容易担心,比如说坐在这,待会儿晚饭怎么解决,或者说亲朋好友来北京,9点...
厌学顾名思义,不想去学校,不想学习,不想参加培训班。厌学要我说是不愿意去跟人打交道,因为在学校会面临很多同学。原因有很多,可能是他感受到压力,比如说学习压力,因为现在学校每...
校园霸凌,一个孩子为什么要去欺负另外一个孩子?往往都是强的欺负弱的,而且出格的欺负。比如说骂两句OK,但是他过分的欺负,就称为校园霸凌。如果孩子得到父母的爱,圆润的爱,父母...
亚健康检测仪,号称带几个电机就能查出身体的亚健康。个人觉得言过其实,但有些仪器比如说能检测到心率,根据心率的变异来判断此时此刻你是否是宁静的。是否是心不在焉的,是否偏焦虑的...
自卑怎么办?很简单,把自卑扔掉,多自信一些。结论很简单,但做起来非常不容易,和自卑做斗争的过程就是自我成长的过程,而自我成长的过程首先要接纳自身,就是要接纳自己的现状,有自...
亚健康的调整牵涉几方面,第一、需要均衡的饮食,荤素要搭配,早餐要吃好,中餐要吃饱,晚上适当稍微少吃一点点。第二、睡眠,尽量规律的作息制度,一天睡够7h,最低要6h,要是偶尔...
青少年网瘾是一个普遍问题,电子产品抓眼球,现在的孩子,甚至两三岁的,就愿意拿着一个手机、iPad玩,因为色彩鲜艳,里面的人物、绘画,包括游戏,极速运动,有快感。电子产品对青...
青少年常见的心理问题有焦虑、抑郁、人际交流出现障碍,咱们说交流,他就说担心,比如说一般学生考试会有一些焦虑,但稍微有一点点焦虑,可能稍微有点点失眠,如果是明显的焦虑,坐卧不...
缺乏安全感,实际上就是内心不宁静,首先,不敢一个人独自出门,或者独自去做一些事情,要有家长或者同学陪伴才可以,没有安全感,其实是内心要么缺爱,要么怕犯错,就是内心缺乏一种宁...
为什么个别青少年会缺乏责任心?缺乏责任心什么表现?比如说让他值日他不愿意,或者说该完成作业不愿意完成,可能意识里面也想完成,但控制不住自己。今天下午出诊时碰到一个案例,已经...
亚健康的调整很重要的一点是心态的调整,心态,比较泛泛,心态跟认知有关系,一个人要有自知之明,了解自己内心需求什么,能力在何处,背后资源有哪些,目标要定得相对合理,太高了达不...
注意力不集中分很多层次,每个人都有这种情况,有愣神的时候,有分神的时候,如果偶尔有一下不集中可以理解,如果总是精力不集中,无精打采,睡眠不好,要去探寻背后的原因,而且需要找...
抵抗力什么时候强?身体各个机能相对正常,相对比较协调,受什么影响?受情绪状态的影响,受心理状态的影响。如果焦虑、抑郁,首先情绪不正常,如一个人总是焦虑,比如说想做一件事儿没...
正常人表达情绪时有很多方式,成熟人的方式,就是说他既可以用言语表达自己的不满,对引起不满的人可以表达,也可以采取一些无害的方式,比如说跺脚、砸枕头,或者到公园去跑步。采取这...