强迫症发展到严重程度，会严重影响日常生活和工作，甚至痛不欲生。其家人也会受到影响，这个时候必须要去求助专业精神科医生进行治疗。首先得药物治疗，药物治疗要遵循一个原则，就是系统、足量、足疗程。另外，可以配合心理治疗，心理治疗也是一个需要长期持续的过程。强迫症患者除这些治疗以外，自身的调整也非常重要，因为强迫症患者本身有一个心理，是自我要求完美，期望值过高。所以在这个治疗过程中，自己要配合，自己要努力，降低期望值，降低目标，这样才能达到良好效果。作为强迫症患者来说，抓住早期治疗非常关键。有时候患者得了强迫症以后会讳疾忌医，不愿意求助医生，因为他觉得是一种很羞耻的事情。早期治疗，系统治疗，最后才能达到预期效果。

人参归脾丸是治疗失眠的一个中成药，任何一个中成药都需要辨证。人参归脾丸所对证型是心脾两虚，心脾两虚临床主要表现心慌、心悸、气短、乏力、腹胀、大便溏、食欲不振、面色萎黄、头疼、头晕等等等系列症状。去看舌头，可以看到病人舌体胖大，舌苔薄白，脉象出现脉沉、细、弱。如果辨证得当，一定会起到非常良好的效果。对一些比较重的病人，还需要搭配其它中成药，或者到医院找医生进行辨证施治，进行治疗。如果更加严重，可以用一些西药辅助治疗。对一些轻型的心脾两虚失眠患者，这个药物需要1-3个月治疗，所以需要坚持服用。对一些重型的患者，可以联合其它药物治疗，中成药或者汤药治疗。如果效果不太好，甚至可以用一些小剂量的抗焦虑药物，或者安定药物来治疗。

女性失眠往往是担心失眠给她带来危害，比方皮肤暗沉、衰老速度、内分泌紊乱，还有一些现在经常对于失眠的负面宣传，可能会导致躯体上的一些疾病，甚至癌变，所以女性更关注的是失眠给她带来的危害。出现失眠以后，首先有正确的态度，有一句话叫做失眠本身并不可怕，可怕的是对待失眠的态度，对失眠的紧张、恐惧和焦虑情绪往往会带来更加严重的失眠。另外，出现失眠以后，往往女性朋友们会讳疾忌医，害怕用安眠类药物，失眠没有像有些报道宣传说的那样可怕，所以端正态度非常重要，患了失眠以后不能讳疾忌医，小剂量的抗焦虑抑郁治疗和安定类治疗，对失眠还是非常有帮助，还有另外可以求助中医治疗，中医根据情况进行辨证施治，也能取得非常好的疗效。

治疗失眠的中成药种类较多，具体如下： 1、养心安神类：比方柏子养心丸、天王补心丹，还有清心泻火、重镇安神的朱砂安神丸，健脾养血安神的归脾丸； 2、疏肝解郁安神类：舒眠胶囊、舒肝解郁胶囊，解郁安神颗粒、白草香解郁安神胶囊等等，这些都属于解郁安神类中成药； 3、安神补脑类：安神补脑胶囊； 4、补养气血，调养脾肾的甜梦口服液等等。 老百姓往往到药店自行购买中成药，都会看上面的说明书，对某些症进行治疗。但是中医看病不是对症，而是进行辨证施治，即使中成药也要去医院，经医生辨证施治，开出适合的中成药。

从中医方面来讲，强迫症归属郁病范畴。郁病主要有情志不畅、肝气郁滞引起的一组症状群，主要表现有胸闷、呼吸困难、情绪低落、情绪减少、心烦易怒、胃脘不适等等一系列症状。强迫症主要是两组症状群，一组是强迫性思维，另一组是强迫性行为。 强迫性思维主要表现在反复思考问题，反复思考，病人明知道没有必要，但是还要这样想，有时候还会表现出打破砂锅问到底，一个问题会想反复1天、2天，一直想不开，继续想，非常痛苦。比方说有个问题，月亮为什么在天上，这个问题会反复一直想下去，这是强迫性思维。 强迫行为就是一个动作，反复去做，反复关门，反复洗手，明知道没有必要，可是还要去做，这叫强迫行为。这种病人非常痛苦，甚至可能引起一些自杀倾向，感觉到生活无望，没有着落。

解郁安神颗粒主要治疗肝气郁滞、情绪不畅引起的焦虑、抑郁、失眠、更年期综合征等等等精神疾病。解郁安神颗粒主要以疏肝解郁、安神定志为主，在临床上和它类似的药物非常多，比如舒肝颗粒、舒肝解郁胶囊、丹栀逍遥胶囊、舒眠胶囊、百乐眠胶囊、心神宁等等，这一类都属于疏肝解郁、安神定志范畴。 但这一类药物在用的时候，临床上还是要进行辨证治疗。用药的时候不能仅仅看它字面的意思，要看它字面背后主治的功能，要进行辨证论治。解郁安神颗粒和临床所有的其它中成药一样，就像从市场上买回来衣服一样，属于一件成衣，可能不适合所有的人，但是也可能适合所有的人，可能不完全对症。 临床上更多的会利用一些汤药，也就是量体裁衣，根据每个人的病情进行加减，进行画裁，来制定更加适合病人的汤剂。

习惯性强迫症通常是老百姓的一种说法，在临床上没有习惯性强迫症的说法。老百姓的理解就是在某些固定时间或者地点出现固有的思维或者行为。出现这些情况以后，可以学会转移自己注意力，把兴趣点放到应该做的事情上去，放在有意义的事情上去。另外一个方法心理学上叫餍足疗法，比方平时洗手，可能平时要洗3分钟、5分钟，这个时候继续洗，可以洗10分钟、20分钟甚至30分钟，直到洗到就是不想再洗，甚至洗到想吐，这叫餍足疗法。如果这样做，反复做几次以后，也可以改善强迫症状。对于这类患者，平时要学会降低自己的期望值，对什么事情不要求尽善尽美、十全十美，还有要融入社会，转移自己注意力，培养兴趣，增强自己自信心，建立良好的社会关系。

肝火旺往往由于素体肝火旺，或者容易生气、肝郁气滞、气郁化火而引起。肝火旺的症状主要表现为头疼、头晕、头胀、血压升高、脸面赤红、耳鸣目赤。另外还会出现胸闷、胁疼、急躁易怒、坐卧不宁、发脾气、口干苦、饮食无味、大便干、小便赤。 从中医角度来看，会出现舌边尖红，脉象弦或者弦数。对于肝火旺的病人，调整自己的情绪非常重要，要学会管理自己的情绪，遇事冷静，调整心态。另外要注意饮食，改变自己的生活方式，忌食辛辣、刺激食物，饮食要清淡，还要保证作息，作息一定要规律，不熬夜，少熬夜。