关于白癜风的饮食方面，现在并没有一个很确定的说法，但是，多数专家的意见还是认为吃些富含酪氨酸的食物，对于白癜风的恢复是比较好的，因为白癜风的发病机制跟酪氨酸酶的异常有关系，所以，可以多吃肉食，比如牛肉、猪肉、动物肝脏，还有一些黑芝麻。另外，以往有一些观点，包括现在有些医生认为含有维生素C的食物可能会导致皮肤脱色素，对白癜风不好，实际上现在科学研究发现含有维生素C的食物没有坏处，反而对白癜风是有好处的，所以，可以吃维生素C含量比较高的水果或者食物，是建议这么吃的。所以，在吃的方面不用特别在意，不用特别忌口，但不能说吃了某种食物白癜风就容易好的快，所以，在饮食方面顺其自然就可以了。

痘痘变黑，就是痘痘留下的色素沉着，叫炎症后色素沉着。多数情况下可以自行消退，但是这个时间会比较长，最快要半年，平均是一年左右，这个留下的色素沉着慢慢会吸收掉。但是如果一年以后痘痘不怎么长了，但是色素沉着还没有消退，可以用褪色素的药物、药膏之类的药物，这样有有利于色素沉着的消退。甚至可以选用医美手段，比如激光祛斑的这种手段，都可以让痘痘引起的色素沉着恢复。

白癜风是跟免疫功能异常、内分泌代谢异常有关的一个疾病，现在科学研究发现，补充一些维生素有利于白癜风的康复，比如说维生素E、维生素D、维生素B12、叶酸等等这些含有维生素的食物。另外一个我们常见的维生素C，研究证实吃含有维生素C的食物不但不会加重白癜风的病情，反而有利于白癜风的康复，所以我们也建议您多吃。此外，还可以多吃一些有利于黑色素形成的食物，主要是含有铜、铁、锌的微量元素，比如说奶制品、肉类、蛋类。总体上来看，饮食对白癜风的影响不大，正常饮食，均衡饮食就可以了。

脂溢性皮炎很难根治，虽然不是绝对不能根治，但是确实很难根治。因为溢脂性皮炎，是由于皮肤是属于油性皮肤，会导致患者感染病菌，比如马拉色菌导致病菌繁殖导致的皮炎的表现，但是如果是干性皮肤、油性皮肤、中性皮肤，这些都是天生的肤质，比较难改变，所以根治会比较困难。 但也不是完全没有根治的可能性，比如患者的皮肤，如头皮特别油，患者可以选用控油的洗面奶、洗发水。另外，洗发的次数也可以根据情况来进行调整。 如果头皮特别油，患者可以考虑每天洗一次头，这样可以保持局部的出油减少，保持局部的干燥，则患者就不太容易得脂溢性皮炎。 但是如果有一段时间又没有注意这个问题，没有注意解决所出现的问题，则有可能又复发。

下巴长痤疮是一个很好发的部位，往往跟内分泌失调有关，一般常见于青年。甚至是中年的妇女，有的时候会伴有月经周期的不规律这些问题。这一类的痤疮一般建议用调整内分泌的药物来治疗，比如类似避孕药成分的药物，它能够调整人的激素水平，达到雄性激素和雌性激素的平衡，疗效会比较好。除此之外还有一些可以抑制雄性激素分泌的药物，比如螺内酯、西咪替丁。这些西药的副作用也比较小。此外中成药中有一种可以抑制雄激素的药品，它是丹参酮的成分，除了消炎的作用以外，还有调整内分泌，主要是抑制雄性激素的过度分泌的作用。因为中成药在我们临床应用过程中没有发现任何的副作用，所以非常安全。

关于荨麻疹必须都发出来这个问题，这个问题实际上在医学上没有这种说法，没有所谓发出来或者不发出来的概念。不是让患者的疹子都长出来以后就好了，没有这种概念。治病的原则是让荨麻疹退下去，不是让它发出来，所以对于荨麻疹，完全没有这个概念。治疗按照标准的治疗指南进行治疗就可以，可以使用抗过敏药。如果是长期、经常性的过敏，经常的起荨麻疹，可以去医院做化验检查，比如检测过敏原等。但是这所谓的发出来或不发出来，这个完全可以说是伪命题，这种说法根本不存在。

荨麻疹可以洗澡，但是荨麻疹的皮疹是一种红斑、风团、肿胀，皮疹的表现其实就是血管的扩张，洗澡的时候要特别注意水温不能过热，也不能过凉。过热时血管容易扩张，如果温度过凉血管可能容易收缩，在洗澡以后收缩的血管可能会出现反弹，反而会扩张。所以，荨麻疹可以洗澡，但是要注意控制好水温，最好是在接近人体体温的这种水温下，比如37-40℃，不超过40℃的水温下洗澡就可以。

皮炎湿疹现在认为它是过敏性的皮肤病，所以对于皮炎湿疹要找出过敏原，这个时候患者可以回忆自己饮食上吃了什么特殊的东西，或者接触了什么东西从而导致发病。也可以去医院做过敏检测，如果能查到过敏原，就可以知道是什么导致皮炎湿疹的发生。由于皮炎湿疹是过敏导致，治疗就需要吃抗过敏药。如果是非常重度的皮炎湿疹，比如全身性、泛发性，这个时候有可能需要用激素治疗。但是大家不用担心，激素治疗都是短期的治疗，等病情得到控制以后就可以停药，不会有什么太大的副作用。所以皮炎湿疹总体来说，是皮肤科比较好治的疾病，所以大家不必过于担心。