贫血会造成月经过多或者月经过少，在月经期吃什么根据月经的量多少而定，如果贫血造成的月经过少，吃药或者食疗都是以补益为主。如果偏于肾虚可以吃补肾益精、养血调经的中成药，比如六味地黄丸等，如果偏于肥胖者可以吃苍附导痰丸。食疗可以喝汤，比如猪蹄汤，不是特别肥胖者可以喝养生粥，粥里放枸杞、大枣、桂圆等。如果因为贫血造成的月经过多，经期可以吃固精止血的药物，比如有出血现象特别且多吃固阴煎，如果经血有血块，血色鲜红吃中成药保阴煎，如果气血两虚、经期面色苍白，可以吃人参归脾丸、四物丸，经期不适合过量的运动。