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简介:徐宁安,湖南省儿童医院,儿童保健所,主任医师。擅长小儿癫痫、小儿多动症、小儿脑瘫、小儿肥胖症、小儿糖尿病、小儿生长激素缺乏症、小儿肌营养不良、小儿贫血等。主持湖南省自然科学基金项目一项,发表多篇SCI及CSCD论文。担任中国优生协会妇儿免疫学分会第一届委员会委员、湖南省优生优育与妇幼保健协会发育行为儿科专业委员会委员兼秘书、美国纽约州立基础研究院发育障碍研究中心访问学者。
擅长:小儿癫痫、小儿多动症、小儿脑瘫、小儿肥胖症、小儿糖尿病、小儿生长激素缺乏症、小儿肌营养不良、小儿贫血等。
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徐宁安医生的科普内容
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宝宝如何查微量元素
如果需要给宝宝检查微量元素,可以到医院进行抽 血化验,对于健康的宝宝如果生长发育正常,或身高、体重在正常范围内,饮食均衡,通常没有必要进行微量元素检查。即便验血进行微量元素检查,也不一定能够真正反映体内微量元素含量,只能够作为参考。
人体所需的微量元素均可以从日常食物中获得,保证每天能够摄入所需的主要营养物质即可,包括碳水化合物类,如米饭、面条、包子、馒头等。蛋白质类,如肉、蛋、奶等。蔬菜类,尤其是颜色比较深的绿叶蔬菜,还有豆制品、水果等。通常在日常生活中如果能够按照膳食金字塔要求,摄入上述营养物质,通常宝宝的微量元素以及宏量元素均不会缺乏。如果宝宝出现明显的生长发育迟缓,如身高、体重落后,而且特别挑食,建议到医院进行微量元素化验,通常可以提供一定的参考。
10.06万
98
07月15
小孩36度2是低烧吗
小孩体温36.2℃,不管用哪种方法测量均不属于低烧。如果口腔温度在37.3℃以上、腋温在37.2℃以上,或肛温37.5℃以上,则说明出现低热情况,进行体温测量时,应避免刚起床时、剧烈运动后,尤其是正在出汗时,还有刚吃完饭以后,均容易造成体温偏高。
建议患者在安静状态下进行体温测量,如果测量出小孩的体温仍偏高,通常可以适当多喝水,增加体内代谢,密切监测体温即可。部分小孩可能后续会出现体温急剧上升的情况,如果发现小孩有低热,而且出现手脚冰凉等畏冷表现时,应增加体温监测的频率,避免突然体温上升过快,导致出现热性惊厥等危险情况。
7.44万
97
05月05
婴儿37.5度算发烧吗
婴儿体温37.5℃属于低热,婴儿如果腋温在37.2℃以上,口腔温度在37.3℃以上,以及肛温在37.5℃以上,均属于发热。如果测量体温为37.5℃,应判断测量体温时婴儿是否存在刚喝完奶、刚睡醒、剧烈哭闹或运动后,如果有此类诱发体温上升的因素,通常需要经过半个小时后,等婴儿情况比较稳定时再复测一次体温,如果体温下降,则说明没有发热。
如果没有诱发因素存在的情况下,婴儿体温测量仍为37.5℃,应注意有无其他感染症状,比如打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、腹泻等,婴儿可能存在上呼吸道感染,常见于病毒引起的呼吸道感染症状。通常低热和轻微感冒症状不需要进行特殊处理,大部分婴儿可凭借自身抵抗力自愈,如果婴儿后续出现反复高热,甚至惊厥或精神状态较差,需要及时到医院进行就诊,以免延误病情。
5.24万
12
03月22
小孩子如何减肥
小孩子减肥跟成人一样,俗称管住嘴、迈开腿。管住嘴是养成良好的饮食习惯,在准备食物时应该吃热卡较低的食物,不要吃高热量的垃圾食物,比如薯片、碳酸饮料,以及较甜的含糖食物,而服用其它食物时一定要注意量和度。迈开腿是让小孩子养成坚持体育运动的习惯。需要家长做好监督工作,需要以身作则,而且肥胖的孩子,父母可能也比较容易出现肥胖,因为肥胖跟遗传、饮食习惯有关。
肥胖的小孩子家庭饮食习惯可能比较重油、重盐,自然而然可能父母也会有体重的问题。此时可以制定家庭减肥计划,父母和小孩子一起建立健康的生活方式,选择健康食物,多吃蔬菜、水果等,热卡含量较低的食物,可以多吃瘦肉,少吃肥肉,多用健康的烹调方式,比如水煮、清蒸、凉拌,不要红烧、油炸,逐渐将生活习惯改变后肥胖问题能够迎刃而解。
6.67万
74
02月22
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