老年人骨质疏松的预防重于治疗，应防止骨质进一步流失，保护好脆弱的骨质，从日常的生活习惯做起，具体措施如下： 1、多参加体育运动有益于肌肉和骨骼健康，可增加肌肉弹性和力量、增加骨骼的耐受力、增加骨骼的血流，使骨骼营养良好，推迟骨骼的老化； 2、合理营养，钙是维持骨骼强度所需的要素，富含钙的食品有助于钙代谢平衡，有利于骨矿物质沉积，充足的蛋白质也有利于骨基质形成。老年人饮食中钙含量常不足，改善和预防骨质疏松应注意补钙，多吃钙片，建议服用添加维生素D的钙片，可以促进钙的吸收，补钙效果更好，也可进食高钙食物，如牛奶、酸奶、紫菜、海带等； 3、防止跌倒，老年人的骨骼因为疏松而变得脆弱，防止跌倒是预防骨质疏松引起骨折的重要措施； 4、药物治疗，很多种药物可应用于骨质疏松，需要在医生指导下进行选用。

骨质疏松是老年人的高发病，一般发生在40-50岁以后。随着年龄增长，骨质疏松越来越多地影响着老年人的生活。骨质疏松症是以骨组织显微结构受损、骨矿物成分及骨基质等比例下降、骨质变薄、骨小梁数量减少、骨脆性增加和骨折风险增加为特点的一种全身性骨代谢性疾病。骨质疏松的原因主要有以下几点： 1、中老年人性激素分泌水平下降是导致骨质疏松的重要原因之一，女性绝经后雌激素水平下降导致骨吸收增加已经成为公认的事实； 2、随着年龄增长，钙调节激素分泌失调也会导致骨代谢紊乱； 3、老年人由于牙齿脱落及消化功能减低、纳差、进食少会有营养缺乏，导致蛋白质、钙、磷、维生素及微量元素摄入不足； 4、随着年龄增长，户外活动减少，也是老年人易患骨质疏松的重要原因。

甲亢是甲状腺功能亢进的简称，主要临床表现为多食、消瘦、怕热、多汗、心慌、易激动等高代谢症候群，以及不同程度的甲状腺肿大和眼突、手抖、颈部血管杂音等，严重时会出现甲亢危象、昏迷，甚至危及生命。甲亢对生育也会造成一定影响，所以想要怀孕生子需要注意的事项比较多，具体如下： 1、以药物治疗为主，听取医生的意见，避免盲目滥用药物，首选丙硫氧嘧啶，如果症状难以控制，可适当加用心得安等药物； 2、治疗过程中注意用药恰当，用药期间合理饮食； 3、不必将心率、基础代谢率、甲状腺功能完全控制在正常范围，因为正常孕妇上述指标也会略高于正常范围，指标控制过低反而会引起母亲和胎儿甲状腺功能低下。

甲减患者可以食用无碘盐，但是没有严格限制一定要吃无碘盐。相对甲亢患者而言，甲减患者对于碘盐的限制并不严格。 甲减患者没有严格的碘摄入要求，饮食上也可以进食海产品。但是由于甲减患者同时伴有血脂升高，所以应尽量减少高油、高脂食物摄入，建议选择清淡、富含蛋白质和膳食纤维的饮食。定期体检监测甲状腺功能和甲状腺B超即可，其余无特别要求。

甲减的注意事项有以下几个方面： 1、甲减患者因为水肿会导致体重增加，因此在日常生活中需通过调整饮食使体重逐步趋于正常； 2、合理饮食，进食碳水化合物、高维生素、高蛋白、含碘食物，并且适当进食含纤维素多的食物； 3、尽量少吃高胆固醇食物，如动物内脏，避免血管硬化和肾脏疾病的发生； 4、尽量避免空腹体育锻炼，如果长时间完成某项工作或进行重体力劳动时，需要适当增加食物、加强营养摄入。此外，外出时尽量携带部分食物，以便就餐不及时时能够补充营养； 5、最主要的是早发现、早治疗。

甲状腺功能减退是由于甲状腺激素不足或者缺乏引起的全身性疾病，精神障碍是甲状腺功能减退的常见症状。甲状腺功能减退伴发精神障碍常表现为嗜睡、步态不稳、多疑、构音障碍、无目的咀嚼、舔嘴、视野缩小。不同年龄又有不同的表现，具体如下： 1、儿童多为克丁病，主要表现为躯体发育矮小、智能缺陷、行动迟缓、思维缓慢不灵活、抽象思维能力差、易激惹而且多疑； 2、多数成年人表现为黏液性水肿，思维抑制、活动过程逐渐变慢、萎靡、易疲劳、不耐寒冷、嗜睡、心情抑郁、猜疑、妄想、听力减退和构音障碍及视野缩小； 3、部分成年人可以出现面瘫、共济失调、震颤、步态不稳及痉挛发作等。

甲亢是一种内分泌疾病，其初期症状对于治愈有着极其重要的作用，如果生活中能尽早发现甲亢，在最佳时间进行有效的治疗，治疗越早对患者越好。甲亢的早期症状具体如下： 1、全身表现：头晕、怕热、多汗、乏力、体重减轻； 2、消化系统症状：如多食易饿、大便次数增多、腹泻； 3、神经精神症状：如神经质、易怒、情绪不稳定、焦虑、注意力分散，甚至失眠； 4、心血管系统症状：如心悸、心跳加快、心律不齐、心绞痛等； 5、皮肤肌肉改变：如皮肤潮湿、瘙痒、肌肉软弱无力、疼痛，甚至肢体突然不能活动； 6、血液系统症状：白细胞减少、血小板减少和贫血。 甲亢早期病情较轻，为了避免碘-131治疗和手术治疗后出现永久性甲减，常选择抗甲状腺药物治疗。常用抗甲状腺药物有丙硫氧嘧啶和甲巯咪唑，其中丙硫氧嘧啶起效快、作用时间短，常用于甲亢危象和妊娠早期，而其它时候一般选择甲巯咪唑。对不能使用抗甲亢药物治疗者，可选择碘-131治疗，手术治疗已逐渐减少。另外应关注对生殖内分泌系统的影响，如月经不良。

女性体内雄激素过高会表现为外在特征男性化，严重者可能影响生育。导致女性雄激素过高的原因如下： 1、60%的睾酮在血中与β球蛋白相结合，称作睾酮-雌二醇结合球蛋白，其中38%与白蛋白结合，游离睾酮只占2%，但是具有活性。如果睾酮-雌二醇结合球蛋白结合雌二醇增多，结合睾酮就会减少，导致血液中的游离睾酮增多； 2、卵巢或肾上腺皮质分泌过量； 3、外周转化异常； 4、胰岛素抵抗所致的高胰岛素血症，能够刺激卵巢分泌大量的雄激素； 5、甾体激素生物合成过程中的酶紊乱，如芳香化酶缺乏，雄烯二酮不能转化为雌酮，睾酮也不能转化为雌二醇，导致雄烯二酮，尤其睾酮堆积过量。