乳腺癌是发生在乳腺上皮组织的恶性肿瘤，在我国占全身各种恶性肿瘤的7%-10%，仅次于宫颈癌。其临床表现为乳房肿块、乳头溢液、淋巴结肿大以及乳房皮肤可见橘皮样改变等。如出现肺、肝、骨、头等部位转移，可见咳嗽、咳血、胸闷、胸痛、气短，甚至是头痛症状。乳腺癌的病因目前尚不明确，但是其高危因素与年龄、雌激素水平升高、长期服用激素类药物以及存在家族病史等有关。一旦出现上述相关症状，建议及时至专科医院就诊，进行触诊、乳腺钼靶摄片、乳腺超声检查，必要时进行乳管镜、乳腺核磁共振以及病理学检查。目前乳腺癌的治疗是综合治疗，包括手术治疗、化学治疗、放射治疗、内分泌治疗以及分子靶向治疗，可根据病情选择。另外，平时保持良好的心态，做到均衡饮食、合理运动，保持睡眠充足，定期进行健康检查等，有利于预防该病的发生。

预防乳腺癌首先应注意调整日常的饮食、运动以及情绪等，具体的预防措施有以下几点： 1、保持良好的心态和乐观向上的生活态度，有情绪时应该及时发泄出来，而不应该闷在心里，以免长期不良的情绪积压，如出现抑郁、焦虑等症状的时候，对身体产生不良的影响； 2、肥胖是乳腺癌的高危因素，在饮食中应该做到均衡饮食，避免高脂肪、高热量的食品，同时避免吃到烟熏、烤制的食物； 3、要保持充足的睡眠，避免熬夜，同时适度规律的运动，这些对人体内分泌的调节都有帮助。拥有良好的内分泌环境，身体激素水平正常时，乳腺癌的发病率自然会下降； 4、40岁以上的女性，建议每1-2年进行乳腺的体检与筛查，有乳腺癌高危因素及家族遗传倾向的女性，成年后要定期进行乳腺的筛查。

乳腺癌现在已经进入综合治疗的时代，其综合治疗包括以下几个方面，即手术治疗、化学治疗以及放射治疗、内分泌治疗以及分子靶向治疗。通过综合性的治疗，乳腺癌的治愈率已大大的提高了。乳腺癌目前仍以手术为主，目的是切除局部的病灶，达到局部控制肿瘤的目的；放疗是通过放射线，杀死局部胸壁以及腋窝等部位残余的癌细胞。乳腺癌的手术和放疗都属于局部治疗，除此之外，综合治疗还包括乳腺癌的全身治疗。例如乳腺癌的化疗，它是通过化学药物来杀死身体内部的癌细胞；内分泌治疗是通过内分泌的药物控制患者体内的激素水平，以达到控制肿瘤生长的目的；乳腺癌的分子靶向治疗是一个比较新型的治疗方式，通过控制患者的基因表达的水平，通过药物来控制肿瘤的生长。

乳腺癌的病因其实至今没有完全的明确，但是它的高危发病因素常见于以下几点： 1、年龄：女性罹患乳腺癌的几率随着年龄的增长而逐渐的上升。45-59岁这一年龄段处于高峰期，年龄也与乳腺癌的死亡率相关，随着年龄的增长，乳腺癌患者的死亡率逐渐增加； 2、乳腺癌的病因通常与雌激素的水平有关，雌激素水平体现在初潮年龄在12岁之前的女性，以及绝经年龄在55岁以后的女性，雌激素水平比较高，这一部分的患者也容易罹患乳腺癌； 3、初产年龄增加，乳腺癌患者的犯病率也会增加，初产年龄在35岁以上的女性，罹患乳腺癌的几率会明显的增高； 4、有家族乳腺癌病史的女性罹患乳腺癌的几率大大增加，是正常人群的2-3倍； 5、女性长期服用一些激素类的药物，比如更年期女性使用雌激素类或长期口服避孕药药物，这一类女性容易罹患乳腺癌； 6、乳房有其它基础性疾病或长期慢性炎症刺激也可能导致癌变，如慢性乳腺纤维瘤、导管内乳头瘤或者一侧乳房肿瘤等病史，都可以增加乳腺癌的危险性； 7、还有一些超重、肥胖的人群，因为雌激素比较高，所以也容易罹患乳腺癌。

乳腺癌的患者如果在化疗、放疗和内分泌治疗期间，建议严格避孕。但是有强烈生育要求的女性患者，在术后、化疗前或者内分泌治疗前，应该咨询相应的生育专家，比如可以到医院生殖中心，选择合适的生育专家进行评估，是否可以怀孕。如果在化疗、放疗或者内分泌治疗中出现意外怀孕，不建议保留胎儿。因为怀孕时治疗方案要完全中断，无法用化疗杀灭身体残存的肿瘤组织和细胞。还有乳腺癌通常要进行长达将近五年的内分泌治疗，这个治疗完全无法进行，甚至有些药物可能会导致胎儿的畸形。为了以后胎儿考虑，还有患者自身的健康情况考虑，不建议这个时候生育。

目前乳腺癌的手术越做越小，已经从传统的术式，即扩大的乳腺癌根治术发展到现在的保乳、保腋窝的手术。所以手术后并不会给女性的生活和功能带来较大的影响。但手术还是一个有创的操作，术后相应的护理还是有必要进行关注。具体护理措施如下： 1、在术后的7-10天功能锻炼是尤为重要，因为这个时间段有规范、系统的功能锻炼，可以最大程度将手术对生理功能的影响减少到最低。术后第一天可以屈腕，第三天可以屈肘，术后10天整个肩关节的外旋，术后12天以后手爬墙做运动； 2、在手术后皮瓣有手术切口血肿形成，这时候患者应该配合医生进行定期的换药，以促进伤口的恢复； 3、饮食还是应该以高蛋白、高维生素类食物为主，多食用新鲜的蔬菜、水果，避免辛辣、油腻等刺激性饮食； 4、进行放疗的患者在结束疗程以后，一定要进行定期、密切的跟踪随访。2年之内要求是每一个季度复诊一次，2-5年是每半年复诊一次，每年一次体检，预防术后复发转移。

对于乳腺癌的自查，可以脱去上衣，两手臂自然下垂，对着镜子观察两个乳房是否对称，两个乳头是否对称，是否有乳头出现凹陷的情况。利用右手指腹平压左乳房，左手指腹平压右乳房，轻轻按压、反复触摸，感觉是否有肿块，但是不能有抓捏。因为正常的乳腺组织通过抓捏也可以感觉到有肿块，只有平按触及的肿块才是真正的乳房肿块。同时在按压的过程中，要仔细观察乳房是否有橘皮样改变，乳头是否有溢液。绝经前女性一般在月经来潮后一个星期进行乳房自查，因为受到雌孕激素的影响比较少，因此乳房处于比较稳定的状态，这个时候进行乳房自查效果最好。而绝经后的女性因为没有受到激素的水平的影响，因此可以随意选择自查的时间。

乳腺癌晚期扩散后，根据复发转移的严重程度，生存期有所不同。如果为局部的复发，出现局部的转移，一般预后都比较好，需要进一步的治疗。如果为多发的转移，一般预后较差。如出现脑转移，患者如果不及时的治疗或不规范的治疗，生存期也就是3-6个月。如果为多发的内脏转移，部分患者的生存期仅为半年。如果出现单发的转移，如肺转移或肝脏转移，病变较小，经过及时的治疗，部分患者生存期可达到3年或者5年。因而建议乳腺癌患者进行积极规范的治疗，可以延长患者的生存期，提高患者的生命质量。