肌肉拉伤在临床上非常常见，患者多有剧烈运动或突然发力病史。肌肉拉伤后会出现剧烈疼痛，局部肿胀，活动明显受限（如足球运动员出现肌肉拉伤后多不能继续比赛），拉伤部位可触摸到条索状硬块。肌肉拉伤后可立即给予冰敷，这样有利于止血、止痛和消肿。伤后24小时可给予热敷，热敷可以加快局部血液循环，有活血化瘀的功效，有利于吸收血肿。

腰椎间盘突出可分成膨出型、突出型和脱出型三种。膨出型是指椎间盘纤维环部分破裂，表层还完整，髓核连同表层纤维环一起压迫脊髓。突出型是指纤维环完全破裂，髓核突出压迫脊髓。脱出型是纤维环完全破裂，髓核掉入椎管内压迫脊髓。膨出型腰椎间盘突出一般可采用保守治疗方法，即卧床休息，必要时服用消炎止痛药，还可采用理疗辅助治疗。如果膨出明显压迫神经根，经过保守治疗无效，可行手术治疗。

餐叉样畸形见于桡骨远端骨折。桡骨远端骨折临床上非常常见，所谓桡骨远端骨折是指发生在距离桡骨远端关节面2~3cm的骨折。桡骨远端骨折分成三型：伸直型（Colles骨折）、屈曲型（Smith骨折）和巴尔通型（Barton骨折）。其中Colles骨折最常见，因远端骨折块向桡背侧移位，从侧面和侧位X片上看，像餐叉，称为餐叉样畸形，这是Colles骨折的典型表现。

扭伤在日常生活中较常见，常见的扭伤部位有踝关节扭伤、膝关节扭伤、腰肌扭伤等。扭伤后可出现肿胀、疼痛、关节活动受限等症状。扭伤后患者首先应该制动，如是膝关节或踝关节扭伤，建议患肢不要负重，有条件可以立即冰敷。简单处理后应及时就医，行拍片检查，看是否有骨折，因严重扭伤多伴有骨折。如无骨折，可使用消肿止痛药，伤后24小时可以热敷，必要时可石膏固定制动。建议3月内进行剧烈运动。如有骨折，则视骨折移位程度，行石膏固定或手术治疗。

肌腱炎在骨科门诊非常常见，肌腱是肌肉收缩产生各种动作的传动结构，肌腱炎多是由于肌肉长期、反复收缩，导致肌腱纤维退变引起。肌腱炎是一大类疾病，临床上常见的肌腱炎类疾病有：网球肘（肱骨外上髁炎）、跟腱炎、肩周炎、髌腱炎等。肌腱炎的治疗包括药物治疗，如消炎止痛药塞来昔布等，还有就是封闭疗法，可以有不错疗效。另外局部热敷也有一定疗效。

腰突然直不起来有几种可能的原因：一、腰肌扭伤；二、腰椎间盘突出突然加重；三、可能是腰椎压缩性骨折，多见于有骨质疏松的老年患者。腰突然直不起来，都是因为突然产生强烈的疼痛所致，患者为避免疼痛加重，不敢伸直腰部。首先应该卧床休息，特别是怀疑腰椎压缩性骨折患者，应绝对卧床休息，防止病情加重。可服用消炎止痛药如塞来昔布、双氯芬酸钠等，最后建议到医院检查，明确诊断，获得专业治疗。

肩周炎在临床上非常常见，中老年患者多见。肩周炎是一种慢性自限性疾病，自然病程多为一年。肩周炎的主要临床症状是肩关节周围局部疼痛和肩关节活动受限，特别是上举和后伸活动，患者多不能梳头和脱衣服，严重影响日常生活。肩周炎急性发作时，可给予消炎止痛和活血化瘀类药物，如塞来昔布和活血通脉片等。并可行理疗辅助治疗，如局部封闭和关节腔内打臭氧等，都有一定疗效。

肩周炎骨科门诊非常常见，也称为“凝肩”。肩周炎的主要症状是肩关节周围疼痛，伴肩关节活动受限，特别是上举和后伸活动受限明显，患者常表现为梳头和穿衣困难。肩周炎为自限性疾病，自然病程为一年左右。肩周炎的治疗以保守治疗以主，可以口服消炎止痛药和肌肉松弛药，如塞来昔布和替扎尼定等，也可局部行封闭治疗。服药的同时也可行按摩等理疗辅助治疗，并加强肩关节功能锻炼。