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曹明明医生的科普内容
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哺乳期乳头皲裂怎么办
哺乳期乳头皲裂主要原因是宝宝衔接姿势不恰当。宝宝吸奶的时候要将整个乳晕都含进去,有些乳晕比较大,至少要将大部分乳晕要含进去。如果只含乳头,负压形成不好,就容易形成乳头皲裂,这是衔接姿势不正确。第二个原因是吸吮时间过长,一般每次吸吮的时长,两边加起来15-20分钟即可,有些妈妈让宝宝每次一边吸30分钟,肯定就会导致乳头皲裂。乳头皲裂是每个妈妈都可能会碰到的问题,可以按以下方法处理:
1、首先可以把乳汁敷在乳头上,让其自然风干,因为乳汁含有蛋白质,有利于裂口愈合:
2、可以擦维生素AD,维生素A可以促进裂口的愈合;
3、如果皲裂比较严重,可以擦抗生素软膏,都有利于促进裂口的愈合。
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11月24
产后月经量多的原因
产后月经量多的原因是因为复经复的早的妈妈不排卵,不排卵的月经就会表现周期不规律,即有时一个半月来一次,有时甚至半个月来一次,就是周期不规律;经期长短也不一样,有时候两三天就干净,有时候十多天都不干净。周期不规律,即经期长短也不一样,经量多少也不一定。因为产后女性不排卵,主要是受雌激素影响比较多,就经量比较多。所以产后前面几月来月经,即复经复的早的,还没有排卵,所以月经量一般都会比较多。产后女性多关注此问题,但不用担心,一般到排卵之后就会逐渐恢复正常。如果量确实很多,就要找妇科医生看诊,使用药物治疗。
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11月23
产后恶露不尽怎么办
产后恶露不尽,需要明确原因,针对原因进行处理,如下:
1、一般产后7-10天需要返回医院做B超,看有无残留的胎盘,如果有残留的胎盘,需要及时处理,如果7-10天通过B超检查没有问题,则可以排除该原因;
2、可能吃活血的食物时间较长,有些病人整个月子都在吃红糖甜酒,恶露肯定排不干净,把红糖甜酒停了之后,一般3-5天就可以排干净。在产后回访的时候,通过询问产妇恶露是否干净,是否再吃红糖甜酒,多半是肯定回答,停掉红糖甜酒后,再进行电话回访,恶露已经干净;
3、可能是产后女性过于劳累,休息不佳,产后一定要充分休息,休息良好,一般恶露会较快排干净。
8.67万
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11月17
哺乳期乳房疼是怎么回事
针对哺乳期乳房疼的问题,经常有人就诊于母乳喂养专家诊室,主诉为乳房不胀,但感觉疼痛,经临床观察有几个原因,针对原因进行处理,原因如下:
1、可能是乳头皲裂,乳头皲裂,细菌逆行性感染,形成感染性疼痛,可以擦抗生素软膏,可以服用青霉素类的口服药,都有利于缓解;
2、可能是乳汁没有彻底清空;
3、乳腺管痉挛,乳腺管痉挛下奶的时候会痛,可以进行热敷,使宝宝加强吸吮,都有利于缓解疼痛;
4、经络不通也会引起疼痛,举一个典型的例子,病人主诉为乳房疼痛一个月,经其他医院治疗没有效果,我们的处理方法是用针灸,然后再把奶全部排空,排出300多毫升奶,病人当时就觉得很舒服,第二天电话回访,病人表示问题得到了解决。
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11月16
引产后多久可以洗澡
引产的产妇一般都没有伤口,一般引产后三天以后可以洗澡;如果有伤口,待伤口拆线之后,一般一周可以洗澡。目前引产一般有两种原因,首先是孕妇患有疾病,不允许继续妊娠,比如有心脏病,心功能Ⅲ级以上、顽固性心力衰竭,这时没办法再继续妊娠,就需要引产;其次是经产前诊断胎儿有畸形,必须引产。引产一般是中期妊娠引产,就是怀孕以后14周到28周进行引产,这个时候体循环的血容量已经增加,实际上妊娠后6-8周体循环血容量已经增加,终止妊娠之后,增加的血容量需要排出来,通过呼吸、尿液、皮肤排出。通过呼吸排出,自己无法感觉到;通过尿液排出,尿量会增加;通过皮肤排出,大量出汗,很多人认为是产后出虚汗,其实是正常出汗。出汗量大,而且产后还有恶露,引产之后还有奶液漏到身上,这些问题导致引产的产妇都需要洗澡。
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11月13
哺乳后乳房松弛下垂怎么办
乳房从怀孕开始就会有松弛下垂。因为妊娠期间松弛素的分泌,乳房会有一定的松弛,乳房为了泌乳会长大长重,因为重力学作用会有一定的松弛;哺乳期宝宝吃奶牵扯也会松弛,两个乳房充满乳汁,有些一次可以挤400ml奶,重力作用等诸多原因都会使乳腺松弛。乳腺松弛的程度主要还是与哺乳次数和妊娠次数有关。过去妇人生产7-10个孩子,喂奶之后乳房最后就变成两个布袋,像两个布袋挂到墙上一样,这与哺乳的次数都有关系。针对这个问题,产妇需要做好护理,在怀孕期间要坚持穿胸衣,把乳房托起,以免乳腺的韧带松弛。有些人怕乳腺管堵塞不穿胸衣,两个乳房重吊起来,韧带发生松弛,乳腺肯定会松弛。也可以做按摩或者进行扩胸运动,运动都有利于乳房下垂的恢复。即使用这些方法,可能帮助也不大,可以到医院产后康复中心进行仪器和手法恢复,可以使下垂的乳房进行上提,进行内收,恢复的效果比较好。
7.35万
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11月02
产后便秘严重怎么办
不仅产后会出现便秘,妊娠晚期就会出现便秘。因为在妊娠晚期,增大的子宫会影响肠蠕动;另外在妊娠期黄体酮会使肠蠕动减弱,所以妊娠晚期就出现便秘;产后腹压下降,很多产妇基本上整天是卧床休息的,活动的少;饮食方面很多老人都不准吃蔬菜水果,只准吃荤菜,这样就导致了便秘更加严重。便秘严重后的做法有:
1、产后早期活动;
2、养成定时排便的习惯,一有便意就要去排便,不能忍;
3、做缩肛运动,每天做2-3次,每次做10-20个提肛运动,有利于缓解便秘;
4、饮食方面一定要荤素搭配,要多吃高纤维素类食物,比如黄花菜,黄花菜通常是用来煮鸡,黄花菜既有利于肠蠕动,又可以发奶,还可以促进子宫恢复,黄花菜是一种很好的产后食物,还要多吃些蔬菜水果,都有利于肠蠕动,缓解便秘;
5、注意不要吃辛辣的食物,以免便秘更加严重;
6、如果便秘后上述措施实施后,情况还是很严重,还是建议就医,遵医嘱使用缓泻剂或轻泻剂,不要自己随便用药。
7.06万
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10月19
哺乳期乳房肿痛怎么办
哺乳期乳房肿胀为常见的问题,目前社会上有很多产后康复机构,使乳胀的产妇出现化脓。首先奶胀出现最多的时间是前面五天,特别是前三天。前三天的奶胀一般不是因为奶很多,而是因为血管淋巴管极度充盈而出现肿胀。顺产产妇一般24小时到48小时出院,有些顺产产妇第二天就可以出院,正好三天肿胀期就在家里,患者请外面的催奶师治疗,催奶师用力不当而导致乳腺组织受损出现化脓。奶胀的处理方法如下:
1、首先是给宝宝吸吮,宝宝的吸吮比任何催奶师都好,只有通过频繁的吸吮,泌乳素会分泌更好,才会解决问题;
2、可以吃下奶的中药,让肿胀的液体变成奶水,可以看中医,到产后康复中心,采用针灸扎穴位,使产妇尽快产奶,一般1小时肿胀可以消除2/3。
患者自己能够做的是让宝宝充分吸吮,可以进行热敷以及喝热饮料,之后给宝宝充分吸吮,两次喂奶之间可以进行冷敷,以消除肿胀,到医院的处理就是服用中药或针灸治疗。
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10月01
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