首先要找到宝宝个子矮的原因，应先找它是不是疾病引起来的，还是社会心理性原因引起来的，找到原因以后，根据病因治疗。在日常生活中我们应该做下列身高促进的措施： 1、每3个月测量宝宝身高一次，每年做一次骨龄测试，知道孩子的发育情况，有没有早长或者晚长； 2、在日常生活中要补充一些维生素D、钙、锌剂，多种维生素； 3、平时要养成良好的睡眠习惯，到晚上22:00以前，要保证孩子入睡，一般是22:00-2:00分泌生长激素，生长激素促长高，所以要晚上22：00前睡觉，睡早了有利于生长激素的分泌； 4、要做适量运动，应多做有利于长骨生长的运动，比如弹跳运动、跳绳、踢毽子等等。这些运动一般做40-60min左右； 5、在营养方面平时要给孩子吃肉、蛋、鱼、奶类，一般建议每天摄入奶类500-700mL左右，有一些含有类激素的食物及生长期比较短的禽畜类肉，建议少吃或者不吃； 6、孩子每天要保持愉快的心情，有利于分泌生长激素，让孩子长得更高一些； 7、在体重方面，建议控制孩子体重，不要太重，如果超重，可能会引起性早熟，会影响孩子终身身高。

1个月的宝宝吃多少毫升奶要因人而异，早产儿的喂养另外再说，因为早产儿比较复杂，他的胃容量跟足月儿又不一样。如果是吃母乳的宝宝，按需哺乳，新生儿一般是每天8-12次吃奶次数，或者是每0.5-3h就吃一次奶，一般白天吃奶间隔时间不超过2-3h，到夜间，吃奶间隔时间不超过4h。人工喂养方面，从宝宝的胃容量来说，足月儿的胃容量一般是30-35mL。1个月内的宝宝牛奶摄入量是60-120 mL左右，再稍微大一点加到120-180 mL左右。

日常生活中补钙的食物有挺多。最主要的第一个是乳类的食物，食物的钙70-80%来源于乳类食物，包括人乳和配方奶，当宝宝的维生素D水平适宜、适合的时候，人乳中以及配方奶中的钙，足以满足正常足月婴儿的需要。不需要额外补充，大的宝宝也是一样。早产儿和低出生体重、多胎、双胎的宝宝，需要额外补充钙，因为他们在母体内，双胎就是两个人分妈妈给的钙，早产儿、低出生体重儿的先天储钙不够，这个时候可以采用人乳强化剂、特殊的早产儿配方奶粉或者补充的维生素D与钙剂。平时儿童摄入500 mL的牛奶，摄入每天相当量的奶制品，就大概可以满足宝宝钙的需要。植物性食物如大豆和大豆制品、一些绿色蔬菜及钙强化食品，从中可以获得25%的钙。

首先应营养均衡，比如说肉类，比如要建议宝宝多吃一点牛肉、羊肉。还有那些蛋类，每天要保证一个鸡蛋。然后牛奶，建议儿童每天最少要喝500-700 mL的牛奶，肉、蛋、奶都是要保证均衡的，然后还要补充一些微量元素。 还要补充一些维生素D、钙和锌，维生素D和钙利于长骨生长。然后还可以补点锌，补充多种维生素等等，多种维生素可以从蔬菜、水果中补充。在日常生活中，不建议宝宝过度吃水果，因为水果吃太多，水果太甜了，容易让宝宝长重，可能会影响宝宝长高。 宝宝想长高，除了饮食方面，也建议宝宝要养成比较好的睡眠习惯，比如睡早点，还要多做点适量运动，多做点利于长骨生长的运动，这样可以让宝宝长得更好一些。

按照智力低下的严重程度一般分为四级，其表现特征如下： 1、轻度智力低下一般占75%-80%，其适应性行为轻度缺陷。语言发育比较好，但是抽象词汇掌握较少，分析能力差。上学后可以学会一定的阅读、书写以及计算技能，学习成绩比较差，经过训练，学习能力可以达到小学六年级水平； 2、中度智力低下大概占12%左右，其适应性行为中度缺陷。在婴幼儿期，言语和运动发育明显落后于同龄正常儿童，虽然能够掌握简单生活用语，但是词汇比较贫乏。经过训练学习，学习能力可以达到小学1-2年级水平，成年后不能完全独立生活，但可以学会自理。在监督下可从事简单的体力劳动； 3、重度智力低下大概占8%左右，其适应性行为重度缺陷。在婴幼儿期，言语和运动发育较中度患儿更落后，言语比较少，记忆力、理解力、抽象思维能力比较差，动作十分笨拙。经过长期训练以后，可以学会部分简单的自理技能，比如自己可以进食和养成简单的卫生习惯； 4、极重度智力低下大概占1%-5%，其适应性行为极度缺陷。走路很晚，部分患儿终身不能走路，无语言，或者偶尔说简单的单词，记忆力、理解力比重度更差，不能分辨亲疏，不知道躲避危险，情感反应原始、社会的适应能力比较差，完全缺乏生活自理能力。

目前多数发育迟缓或者智力障碍患儿没有有效的治疗药物。最主要的治疗是选择有资质的专业团队，进行综合康复训练，选择适合儿童认知发育水平的特殊教育，通过这些康复训练教育，使这些发育迟缓的儿童或者智障儿童，提高生活自理能力，还有社会适应能力。一般这些治疗是由发育儿科、儿科神经、临床遗传专业的医生共同进行系统检查及病因学的诊断，然后制定个体化的诊治方案。所以智力低下的孩子进行训练治疗，我们还是建议由专业的团队来进行。

营养不良的症状，表现为体重不增或者体重下降，有些孩子表现为渐进性消瘦或者水肿，还有一些孩子出现皮下脂肪减少或者消失。看到有些宝宝皮肤皱皱的，臀部皮肤也皱皱的，就是皮下脂肪减少或者消失了。同时孩子还伴有全身组织脏器不同程度功能低下，出现新陈代谢失常。营养不良的孩子一般都是伴有多种微量元素缺乏，还有可能导致孩子生长障碍，比如抵抗力低下，智力发育比较迟缓、学习能力下降等等。营养不良对孩子成年后的健康和发展，可能产生长远的不利影响。

如果宝宝两天没拉大便，家长不用着急，这个时候建议给宝宝喝更多的水或者果汁就可以。因为小婴儿很少发生便秘，只有当宝宝开始摄入固体食物以后，才会发生便秘。日常生活中出现功能性便秘，首先从饮食上注意。比如3个月的宝宝可以吃母乳，因为母乳中含有预防排便困难的成分，到3-6个月的时候，可以做饮食调整，吃含有山梨醇的果汁，比如西柚汁、梨汁、苹果汁，当便秘缓解以后，就可以停用。到6个月以后，宝宝可以补充一定量的膳食纤维。因为膳食纤维有保水软化大便、促进肠道运动、增加大便体积的功能。另外可以补充益生菌，有助于肠道益生菌产生短链脂肪酸，短链脂肪酸有刺激肠道蠕动作用，可以治疗功能性便秘。