长瘊子，这个是通常的说法，在皮肤科，正确的称呼叫寻常疣，是由病毒引起的一种皮肤表面赘生物。这寻常疣具有传染染性，传染途径通常是直接接触到患有该病的人的患病部位或者衣物，被单等等导致的。所以平时要注意个人卫生可以去当地公立医院皮肤科做液氮冷冻治疗，也可以去做激光治疗等，具体治疗方式，咨询当地医院的医生，需要结合临床。

脚气，也就是足癣，是真菌感染导致的，通常多是足部出汗过多，潮湿等原因，足癣有轻度传染性，是直接接触到患有该病的人的患病部位或者鞋子，袜子等导致的。所以平时要注意个人卫生，袜子要开水烫洗后暴晒，足癣的治疗，可以外用一些抗真菌的药膏，比如克霉唑软膏，达克宁软膏等等，必要时口服抗真菌的药物来治疗。