皮肤是否光滑是相对性的概念，小阴唇正常而言，它是属于皮肤的一部分，是一对比较薄的皮肤褶皱。正常状态下，小阴唇表面比较湿润，外侧的颜色呈褐色，内侧面相对呈粉红色或者红色，没有明显的结节或者破溃。 如果担心判断小阴唇是否有病变，原则上与判断皮肤否有皮肤病变一样，主要看是不是有瘙痒、疼痛、灼热感，表面有没有破溃或者异常的结节，如果有这些异常的话，建议及时就诊。如果并没有特殊的改变，并不用追求小阴唇的绝对光滑。

女性的排卵期，通常是指排卵日前4-5天，以及排卵日后4-5天的时间，也叫做易受孕期。 女性的排卵日对于月经规律的女性而言，是指在下次月经期来潮前的第14天左右，下次月经来潮前的第1天起倒数14天，或者是减去14天，就是排卵日。 前5天和后4天加在一起称为排卵期，其他的时间称为安全期。需要强调的是，因为这种说法是从下次月经向前推算排卵日，所以需要大致知道自己下次月经来潮的时间。 主要针对的是月经规律的女性，月经周期并不一定需要30天，一定要有自己规律的周期，才能相对准确的判断排卵日和排卵期。

要知道月经血中含有其他的成分，并不仅仅只含有血液成分，情况下月经血呈暗红色。 除血液成分之外，还含有子宫内膜的碎片、炎性细胞、宫颈黏液和脱落的阴道上皮，所以通常在月经血里可以看到肉一样的东西，是脱落的子宫内膜碎片，并不需要特殊担心。 但是在特殊的情况下，月经血里肉一样的成分，有可能是意外怀孕之后，流产导致的蜕膜和胎囊的流出，甚至是异位妊娠之后蜕膜的流出。所以通常月经血里有有肉样的东西和月经异常，血里有肉样的东西不可以一概而论。 如果月经异常，且血里有肉样的东西，一定不能排除流产的可能性，建议患者进一步到医院就诊检查。

并没有任何医学研究表明直接吃葡萄籽会对月经产生任何影响，从理论上而言，直接吃葡萄籽也没有任何成分会对月经产生影响，但是现在市面上有很多葡萄籽的相关产品，其中这些产品中除了葡萄籽之外，还有其他的很多未知的成分，是否会对月经产生影响并不好直接判断。 所以，建议在选择葡萄籽产品的时候，一定要谨慎选择，如果出现应用之后对月经有影响，请及时就医，不要耽误疾病的诊治。