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    喻小念主任医师

    航空总医院
    心身医学科
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    简介:喻小念,航空总医院,心身医学科,主任医师,博士。毕业于华西医科大学,获日本九州大学大学院医学/心理学博士学位,拥有日本国立精神神经研究中心博士后研究员经历。长期从事精神因素刺激对机体健康影响的研究及各类精神心理疾病的临床诊治,具有深厚医学、心理学素养及20余年临床及教学经验。擅长各类精神心理疾病的临床诊治,调节各种躯体疾病中的心理问题,并对各种社会适应性障碍及心理危机、一般人群的恋爱婚姻家庭问题、工作学习问题、就业问题等给予必要的心理咨询服务。在美国《生命科学》、《神经免疫调节》及国内《神经精神病学》等期刊发表论文20余篇。任中国老年学与老年医学会睡眠分会常务委员、北京医学会抑郁障碍分会委员、西部精神病学会神经精神病学专业委员会委员。
    擅长:各类精神心理疾病的临床诊治,调节各种躯体疾病中的心理问题,并对各种社会适应性障碍及心理危机、一般人群的恋爱婚姻家庭问题、工作学习问题、就业问题等给予必要的心理咨询服务。
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    喻小念医生的科普内容

    1. 全部贡献
    2. 视频5
    3. 语音28
    儿童常见的心理问题是什么?
    儿童处于不同的年龄阶段,会有不同的心理问题,比如幼小的儿童时期可能会因为缺乏安全感,缺乏心理上的满足感,容易出现一些心理行为上的问题。到了再大一点的进入学龄阶段以后,可能会因为学习压力或者因为环境适应的不良产生一些心理上的,比如恐惧感、焦虑的情绪或者行为的异常。尤其我们现在这种焦虑压力比较多的环境下,儿童可能容易出现不同表现形式的心理问题。具体要判断孩子处于什么样的心理状态或者哪些行为是属于心理疾病的状态,必须得寻求专业人员的帮助去做出准确的判断,采取相应的有针对性的措施。
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    2023-12-31
    1231
    为什么会晕血?
    有一部分人因为受人格或者成长环境经历等的影响,在见到血以后会出现一些精神心理上的极度反应,其实就类似一种恐惧反应,会出现晕血,会让自己产生非常不愉快的情绪,普通人如果这种症状不是很严重,不需要干预处理。如果对工作、生活产生明确的影响,通过抗焦虑或者心理上的干预是可以改善的。
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    2023-12-29
    1229
    恐艾症怎么治疗?
    艾滋病作为一种严重的疾病,大家都有恐惧或者担心,这是很正常的,但是如果是到了恐艾症的程度,一定是一种过度的对疾病恐惧。所谓的极度的恐惧就是自己明明没有产生感染艾滋病的途径或者可能性,但是仍然整天为自己是不是有艾滋病所担心,反复的就医,反复的检查,而且即使通过医生的检查也明确没有感染艾滋病,但是仍然不能释怀,在这种情况下过度的对这种疾病的担心,我们把它称为恐艾症,需要寻求精神和心理上的支持或者干预去改善。
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    2023-12-29
    心理疾病如何测试?
    心理疾病在目前来说,我们有通过各种国际上的一些量表,可以对心理疾病的程度或者它的表现内心进行有效的测定,通过测定以后的分析报告,我们可以了解各种心理疾病的类型以及它的严重程度,去选择相应的干预治疗措施。
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    2023-12-22
    1222
    什么是双向情感障碍?
    双向情感障碍是一种严重的精神心理疾病,在临床上可能会出现阶段性的情绪特别低落,抑郁症的表现,过一段时间又表现出特别亢奋的状态。当他处于抑郁状态的时候,他会情绪低落,行动能力困难,日常生活、工作都无法开展执行,自我感觉也会很痛苦。 在高亢、兴奋的时候又会自我评价特别高,整天感觉自己精力特别旺盛,甚至觉得自己情绪兴奋无法控制,夜里都不用睡觉等情况。这种亢奋和低落循环出现,有的人可能半年出现一次高亢或者低落,有的人可能一个月出现一次,严重的人可能数天,一周内出现许多次,这对正常的生活、工作会有严重的影响,到最严重的地步可能会产生对身体健康和生命危害的影响。 双向情感障碍的治疗在临床上有成熟的治疗方案,通过情感稳定剂这类药物的控制以及其它抗精神疾病或者抗焦虑、抑郁药物的合理使用,都可以有效地控制疾病的发生,达到治愈的效果。
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    2023-10-31
    1031
    怎样克服社交恐惧
    社交恐惧症是焦虑症的一种类型,患者往往不愿意出席人多的场合,或者不敢与陌生人交流,或者不敢在公众场合讲话、发言,甚至有的患者在身边人多时无法完成书写等行为。更有患者发现自己陷入无法正常与外界联系的状态。出现社交恐惧症时,治疗与其他焦虑症一样,根据病情严重程度采取心理行为干预以及药物治疗。当症状不明显时,患者可以通过调节自身心理改善病情。
    10.39万
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    2023-10-28
    1028
    青少年健忘症的表现有哪些?
    青少年在成长发育过程中,有可能因为大脑功能本身不完善,或者受外界各种因素的影响,导致情绪精神上的异常,出现注意力集中困难,自然对事物的记忆能力就下降。确切的是哪方面的原因导致孩子健忘,是心理方面的原因,还是大脑本身发育的原因,在临床上我们需要去寻求比较严谨、专业的判断去采取相应的措施。
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    2023-10-19
    1019
    儿童自闭症的早期表现有哪些?
    儿童的自闭症最主要的早期表现就是与人交流困难,比如很难和同龄的小朋友在一块正常的游戏或者交往,这可能要引起家长的重视,需不需要去采取一些措施。作为判断,我们还是需要寻求专业的儿童精神心理人员的帮助来判断是不是存在自闭症的可能。
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    2023-10-15
    1015
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