04月
最近总打喷嚏、流鼻涕应该考虑是过敏性感冒,此情况与季节有关系,常见的冷空气刺激、花粉、粉尘、虫螨等都可以引起上述症状。最近有好多人戴口罩也会引起过敏,引起打喷嚏、流鼻涕等不...
如果正常人没有健康问题,不建议吃二甲双胍。二甲双胍作为2型糖尿病的一线用药,单用可以降低空腹和餐后血糖,也可以和其他降糖药联合应用。其降糖机理是增加外周组织对胰岛素的敏感性...
03月
"午睡的时间成年人一般最好30分钟左右,最长不要超过1个小时。吃完午饭以后血液流向胃部,头部缺血,容易疲劳,这时适当休息可以使大脑得到充分的休养,下午工作精力充沛...
03月
激烈运动出现肌肉酸痛,主要原因是激烈运动无氧酵解增加,乳酸肌肉内堆积,排泄不出来。另外,持续的激烈运动,其内的肌酸激酶增高也是引起肌肉酸痛的主要原因。治疗的方法:1、注意休...