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简介:谢文鹏,山东中医药大学附属医院,骨科,主治医师,医学博士。研究方向为骨与关节损伤的临床与基础研究,擅长骨折脱位的手法整复和微创手术治疗以及骨关节炎、腰腿痛、腰椎间盘突出症等骨病的中西医结合治疗。以第一作者或通讯作者发表SCI论文6篇、中文核心期刊论文4篇、科技核心期刊论文5篇,主持国家自然科学基金青年项目1项、山东省自然科学基金青年项目1项、山东省医药卫生计划1项,参与省部级课题5项、厅局级课题6项。获得厅局级一等奖1项、二等奖2项、三等奖1项,申请国家发明专利1件、软件著作权1项。
擅长:骨折脱位的手法整复和微创手术治疗以及骨关节炎、腰腿痛、腰椎间盘突出症等骨病的中西医结合治疗。
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谢文鹏医生的科普内容
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- 文章17篇
跌打损伤吃什么药
跌打损伤一般需要口服舒筋活络、消肿止痛的药物进行治疗。跌打损伤之后,患者一般会由于局部的创伤,导致肿胀、疼痛以及关节功能障碍等等的表现。
所以在治疗上,首先来说24小时之内患者一定要进行冷敷,避免局部的水肿加重。其次要口服活血化瘀、消肿止痛之类的药物进行治疗,一般可以使用跌打丸等药物联合进行治疗。
其次,要对损伤周围进行制动,避免局部活动导致肿胀、疼痛的加剧,可以选用局部的支具固定,也可以用石膏进行固定。最重要的是要让损伤部位处于抬高位置,这样能够促进局部的血液回流,避免肿胀疼痛的加重。
如果对损伤周围进行了石膏或者支具外固定,一定要定期观察局部血运情况,避免由于局部肿胀导致血液循环不通畅引发的损伤部位缺血、坏死。
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04月26
腰椎间盘突出忌什么运动
腰椎间盘突出的患者忌剧烈的运动以及腰部的扭挫伤,腰椎间盘突出是由于纤维环破裂,髓核突出,压迫神经脊髓,继而出现腰痛以及下肢坐骨神经痛为主要表现的腰腿痛疾病。
所以腰椎间盘突出的患者在日常生活中一定要做好自我的保护,比如避免剧烈的运动,避免腰部的扭挫伤,因为这些运动都可以导致腰椎间盘突出症状的加重。
其次,腰椎间盘突出的患者还要在日常生活中避免腰部受凉,多做理疗热敷。如果物理疗法不能得到有效地缓解,需要配合口服药物,比如消炎镇痛的药物双氯芬酸、醋氯芬酸、布洛芬等。
同时,患者还可配合活血化瘀、疏经通络的中成药,比如常用的痹祺胶囊、仙灵骨葆胶囊等。在用药的同时还要注意避免剧烈的劳动,避免腰部的受凉。
如果以上方法都不能得到有效地缓解,一定要去正规医院做CT或者磁共振的检查,明确腰椎间盘突出的程度和类型,采用相对应的方法进行治疗,最严重的腰椎间盘突出可以采用手术疗法进行彻底的治疗。
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腰痛可以按摩哪个部位
腰痛主要是按摩局部的疼痛点,治疗效果是最好的。临床上导致腰疼的原因是非常多样的,常见的有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰肌拉伤等等。
所以对于腰痛的治疗不能盲目,首先要去医院做CT或者磁共振的检查,明确导致腰痛的具体原因。
如果是腰椎管狭窄,患者按摩疗效一般是比较差的。但是对于腰肌劳损、腰椎间盘突出所导致的腰痛,按摩的效果是比较好的。
一般按摩的部位主要是腰痛点以及腰眼等位置,采用中医的滚法、揉法、按法等进行按摩,其次可以配合着外用的膏药以及理疗、热敷,同时也可以采用中医的针刺、艾灸等疗法进行物理治疗。
如果上述方法不见缓解,可以服用活血化瘀、消炎镇痛的药物,比如痹祺胶囊、活血止痛胶囊、双氯芬酸、醋氯芬酸、草乌甲素片等。
不管是采用哪种办法来治疗,治疗期间都要让患者多卧床休息,同时避免局部的受凉。
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中医治疗骨质疏松的首选药
中医治疗骨质疏松的首选药物,是滋补肝肾补益气血的药物,比如常用的仙灵骨葆胶囊等等。
骨质疏松是由各种原因所导致的,以骨量减少为主要表现的一种疾病,患者往往表现为胸背部的疼痛。
临床上可以给患者做骨密度的检测,通常检测桡骨远端、髋关节以及腰椎骨量,然后来评估骨质疏松的程度。
对于骨质疏松患者,一定要积极地进行抗骨质疏松治疗,避免发生骨质疏松性骨折。临床上要积极地补钙,可以多吃鱼、虾等含钙丰富的食物,以及豆浆、豆制品等食物。
患者同时配合口服钙片以及维生素D来补充体内钙的含量,患者还要多晒太阳,促进钙的吸收。
患者可以配合中医的滋补肝肾,比如仙灵骨葆胶囊等。对于患者所出现的疼痛的症状,可以采用膏药或者消炎镇痛的药物进行缓解。
骨质疏松的患者要注意,及时调整饮食习惯,积极地进行治疗,避免发生骨质疏松骨折的发生。
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中医滑膜炎最佳治疗方法
滑膜炎可以采用中医疗法进行治疗。滑膜炎是滑膜受到刺激之后所发生的一种炎症,造成分泌液失调形成积液。常见的滑膜炎有两种,有非特异性滑膜炎和特异性滑膜炎,其中膝关节滑膜炎最为常见。
滑膜炎的原因有很多种,可能是受到了外伤导致。也可能是由于风湿性疾病或者关节退行性变、结核等因素导致。
滑膜炎的患者往往表现为关节的疼痛、肿胀,局部的皮温升高,关节活动功能障碍,有时疼痛的程度比较严重,且有肿胀感。
对于滑膜炎的治疗,中医上一般分为气滞血瘀型,一般是采用理气活血、化瘀的药物,比如桃红四物汤来进行治疗。还有肝肾亏虚型,对于此种类型的滑膜炎采用滋补肝肾的方法来进行治疗。还有经络瘀阻型,采用舒筋通络、活血止痛的办法来进行治疗,比如活血止痛汤。
如果中医治疗无效,需要配合非甾体类的抗炎药物进行治疗。不管采用什么样的办法都要让患者肢体进行制动,不能劳累。
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痹症能治好吗
痹症可以治好。痹症多数情况下是由于受到了凉邪受到了寒邪,受到了湿邪所引起的肌肉关节疼痛为主要表现的一种疾病。痹症是中医上的一个词语。一般中医治疗痹症是根据中医的整体观念和辨证论治进行治疗。
痹症在中医上一般分为风寒湿痹、风湿热痹、肝肾亏虚等。对于痹症的治疗,不同的症型采用的药物不一样。如果是风寒湿痹,是以风邪为主,这种痹症一般来讲治疗的时候是以祛风为主。如果是以寒邪为主所导致的痹症,治疗的时候要散寒为主。湿邪为主所导致的痹症,治疗的时候要以祛湿为主。
对于风湿热痹,治疗的时候要清热,对于肝肾亏虚痹证,治疗的时候要滋补肝肾。治疗痹症的药物有尪痹片、活血止痛胶囊、痹祺胶囊等这些药物。如果效果不明显可以配合非甾体类的消炎镇痛药,比如醋酸芬酸、双氯芬酸、布洛芬等。
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颈椎病用什么膏药最好
颈椎病是由于颈椎间盘突出、颈椎劳损、颈椎椎体关系改变等各种原因,导致的颈部疼痛、麻木、眩晕等为主要临床表现的一种疾病。对于颈椎病的治疗,首选是物理疗法,纠正患者不良坐姿、避免长时间低头、配合理疗、热敷等等。
其次可以采用膏药,一般是选用活血通络,消炎镇痛的膏药,比如氟比洛芬凝胶贴膏等。如果外敷膏药不见好转,就需要口服活血通络、消肿止痛的药物进行治疗,常选用痹祺胶囊、活血止痛胶囊等。
也可以配合非甾体抗炎药治疗,能够起到快速缓解疼痛的作用。不管采用什么样的治疗办法,都需要避免长时间低头、避免受凉。
如果口服药物不能缓解,就需要考虑手术进行治疗,一般来讲手术创伤比较大,如果保守治疗有效优先选用保守治疗。
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艾灸能治腰椎间盘突出吗
腰椎间盘突出是指腰椎间盘突出症,是由于纤维环破坏,髓核突出进入椎管发生的一种引起坐骨神经疼痛为主要表现的骨科常见疾病。
对于腰椎间盘突出是分为不同类型,有膨出、突出,以及脱出,根据突出的方向又分为中央型、旁侧型以及极外侧型等。对于腰椎间盘突出症的治疗可以采用艾灸治疗,但是并不能盲目地去艾灸,要在正规医师的指导下进行。
除了艾灸之外,腰椎间盘突出症,还可以配合理疗、按摩等进行物理治疗,也可以配合膏药外用。如果以上治疗效果不好,需要配合药物进行治疗,常见治疗腰椎间盘突出症的药物,有活血化瘀、疏经通络的中成药,以及消炎止痛的药物。此外合并下肢麻木,还要配合营养神经的药物进行治疗,不管采取何种方法都要避免受凉,以及过度劳累,注意局部的保暖。
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