9岁儿童可以吃富含营养的食物吃长个子快，不能够服用含有激素的药物或保健品增长身高以免引起性早熟，影响最终身高。 儿童的身高受先天因素影响，如果爸爸、妈妈长得矮，有可能就不会太高。除了先天因素以外，后天因素也会影响身高，比如儿童普遍存在营养过剩，营养过剩会导致肥胖，肥胖导致性早熟，就会影响到最终的身高。 所以9岁儿童要做到营养均衡，不能天天大鱼、大肉，吃一些高脂肪、高热量的食物，要多吃新鲜的蔬菜、水果，另外还要早睡觉，尽量每天晚上10点之前睡觉，会促进生长激素的分泌，身高也会高一些。另外最重要的是平时要多做运动，多运动也会长高。

小孩一直尿频，一般要先排除有没有本身存在泌尿道的感染，泌尿道感染就会引起尿频，因此，需要家长带小孩前往医院进行尿常规检测，如果尿常规检测没有问题，就可以排除泌尿道感染。 此时应明确小孩尿道口有没有发炎，如果尿道口炎也会引起刺激症状，会引起尿频，可以进行高锰酸钾坐浴，从而缓解小孩尿频的症状。 如果这两个原因查出来都没有问题，小孩还是一直有尿频，要监测一下小孩的尿量，有没有多饮、多食、多尿情况。 如果小孩有多尿，伴有尿频，这时候还要进一步地检测，明确肾脏功能是否正常，比如肾小管的功能异常，但比较少见，大部分还是由于泌尿道感染或者是尿道口炎这两个原因引起的。 所以，应先排除是否存在泌尿道感染或者尿道口炎，如果存在，应及时进行针对性治疗，从而缓解小孩尿频的情况。