哈喽大家好，大家知道吗，经常摸耳朵竟然有很多好处，摸耳朵可以促进血液循环，缓解头部的疲劳，改善头晕或者头痛这些症状，同时它还能放松你的神经系统，减轻大家这种焦虑或者压力，有助于改善你的睡眠质量，此外，按摩耳朵还可以促进整个淋巴结活动，促进淋巴循环，帮助身体排出废物和毒素，不仅如此，根据中医理论，耳朵是人体这种脏腑经络在头部的反射区，通过按摩耳廓或者周围的穴位，可以对这种全身的脏腑脉络进行刺激，调理全身的功能，以达到一个防病强身的效果，所以大家别小看了这种小小的动作，所以说大家在家里的时候，经常摸耳朵对健康是大有益处的，所以说大家来尝试一下，让我们一起养生，享受健康生活，好，今天的分享就到这里，咱们下期再见

hello，大家好。鼻出血的时候，怎么快速止血？可以用双指，按压你的鼻根部，就是双眼之间，鼻腔这个部位，这个部位可以有效的阻断鼻部的供血，可以短时间的达到一个止血的方法。另外来说，一般建议按压10分钟左右，它的出血量会减少一些。如果还是有出血的时候，这可以咱们就可以去门诊再去处理。不要说，出血量非常大的时候，就要活动，这时候可能血压增高，出血量可能会更多。另外来说，可以用一个冰袋，可以简单的毛巾裹一下，按压你的，放在你的额头上，也达到冷凝止血的方法，另外来说是收缩血管，达到一个止血的作用。另外来说，千万不要说抬头，或者是用纸去塞鼻腔，这有可能会对鼻黏膜造成二次损伤，所以你的出血量可能会越来越多。所以说，按压鼻根部10分钟之后，如果还是有出血的时候，就要去门诊处理了。如果是出血量非常少了，咱们可以简单的观察，然后随时可以涂过一些红霉素软膏，去缓解出血症状。总之来说，一定不要盲目的去，出血了之后，就要盲目的活动，去门诊，有可能会造成出血量会越来越多。好的，今天咱的分享就到这里，咱们下期再见。

大家好，北方的秋季会过敏严重，大多数会造成过敏性鼻炎的高发季节，这个时候一般考虑就是北方有些特殊的植物，包括一些花粉，或者是蒿草这些，会造成过敏反应，另外来说，有一部分患者IgE是一个非常高的表现，在秋季时候冷热交替，冷空气刺激，反而也是一个最明显的诱因，会造成过敏反应，这个时候咱们建议出门的时候可以先戴一些口罩，这个其实是一个很有效的去防止接触过敏原的反应，另外要注意清淡饮食，不要去接触一些容易过敏的食物，比如说芒果，或者是一些容易造成过敏的食物，减少这些刺激，会达到一个有效的防止过敏性鼻炎的发作，另外来说，可以适当用一些喷鼻药去缓解症状，或者是预防鼻炎的发作，包括氮䓬斯汀喷鼻药，包括氮

hello，大家好。10岁以下的幼儿为什么要慎用洗鼻器？首先，这个洗鼻器如果使用不当，力量过大，会对鼻腔黏膜造成一些损伤。尤其是10岁以下的孩子，他的鼻黏膜更加脆弱，如果冲击力更强的时候，有可能造成鼻出血这些症状。另外来说，有可能对鼻咽部引起反流的症状，这样会造成中耳炎的可能性。本身用洗鼻器，大多数是有鼻炎的表现，有些分泌物，过度的冲洗，有可能会造成鼻腔的反流，从鼻咽部通过咽鼓管流到中耳内部，这样会有还会引起中耳炎的可能性。所以说，如果洗鼻器使用的话，一定要注意力度还有角度的问题，都要根据一些你这个说明书按指示去做，不要说盲目的说就是盲目的冲洗或者是大力的冲洗，这样反而会对鼻炎症状造成更多的伤害，会引起鼻炎症状加重。所以说咱们一定要注意，洗鼻的时候一定要慎重，要规律规范化的使用，这样才会达到一个最有化的最有效的治疗方法。好的，今天咱们的分享就到这里，咱们下期再见。

大家好，鼻后滴漏一般是什么情况？鼻后滴漏一般是指的鼻后滴漏综合征，其中包括鼻腔、鼻窦内的分泌物引起倒流入喉，导致咳嗽的主要症状，这些一般跟伴随着急性鼻炎或者长期的慢性鼻炎或者引起的鼻窦炎，这些都是相关的，一般主要表现就是鼻涕倒流入喉，然后引起主要咽喉的症状，比如说咳嗽、有痰或者是有一些黏脓性的分泌物出来，一般可以用一些促排的药物，包括一些消炎的药物去解决，根本的问题其实是在鼻咽部的一些脓性分泌物，所以说，大家可以用海盐水洗鼻子，包括喷鼻药去缓解这个症状，另外来说，可以用一些促排的药物，比如包括切诺或者是这种复方鲜竹沥去缓解你整体的症状，就可以达到一个综合治疗的效果，好的，今天咱们分享就到这里，咱们下期再见。

大家好，4岁的孩子，鼻炎时间太久了，变成了鼻窦炎的时候，怎么去有效的去治疗？怎么去有效的去治疗？首先就要针对症状治疗，鼻窦炎的时候，一定要消炎促排，咱们建议一般来说，可以口服头孢类的抗生素，另外，更加对症的就是青霉素，但是青霉素需要做皮试，不过敏的时候才可以使用，可以用头孢克洛加上切诺去综合治疗，有小儿的切诺0.12克的去促排分泌物，比如说黄脓分泌物特别多的，包括鼻腔有臭味的时候，切诺是一个很好的治疗选择，另外来说，咱们可以用盐水洗鼻器冲洗鼻腔，之后再用喷鼻药，这样会达到黏膜吸收，这种喷鼻药效果会更好，另外来说，现在可以建议口服鼻窦炎口服液，综合的去缓解分泌物过多，或者是造成头痛这些症状，所以鼻窦炎就还是以促排，把分泌物排出来，才能达到一个有效去缓解鼻窦炎的症状，好的，今天咱们分享就到这里，咱们下期再见。

hello，大家好，检查扁桃体和咽炎一般都需要什么工具？首先来说，咱们如果有些不太恶心的时候，咱们可以用一些勺，或者是专业一点，用一个压舌板去压你的舌头部位，舌前1/3左右，这样的话可以清楚的看到咽腔的部位，另外来说，更加专业点，可以用一些反窥这种镜子，就可以看到更深的部位，包括喉部这些部位，去看看会厌的问题，包括有些喉的问题，声带的问题，这些都可以去看清楚，另外来说，其他就是需要一个额镜，需要一个光源，去照额镜之后，然后再看到你的咽腔，如果家里的话，可以用一些手电筒，或者是反光镜也达到一些这种反光的作用，去综合看一下你的扁桃体或者咽炎都可以明显的看到了，好了，今天咱的分享就到这里，咱们下期再见。

大家好，有一些患者觉得是鼻腔前端会有一些小痘痘，大家就说是痘痘长进鼻子里，而且碰的时候非常疼痛，这个咱们有一个专属名词，叫做鼻前庭的疖肿，就是表现一些像类似于粉刺或者是这种疖肿在鼻腔前端生长出来，一般考虑还是急性的感染或者蜂窝织炎造成的，其实处理也比较简单，首先可以进行消毒，包括用碘伏或者酒精，碘伏会好一些，刺激性稍微少一些，去消毒，消毒之后可以去涂抹红霉素软膏或者是百多邦这样去消炎治疗就可以了，一般来说这样的处理慢慢的吸收鼻腔的炎症就可以得到有效的缓解，这样的话就不必要另外大家不要努力去碰或者是沾水反而会刺激感染，所以说勤消毒和涂抹软膏达到一种消炎的作用这样就可以了，好的今天咱们的分享就到这里咱们下期再见