减肥常用的治疗方法有刮痧、拔罐、针刺、烤灯、电针等。刮痧、拔罐主要以后背为主，因为后背有重要的经脉，比如督脉可以振奋、激发阳气，提高身体抵抗力、免疫力，还有醒脑开窍、镇静安神的作用。督脉旁边的膀胱经有两条线，走罐的时刺激第一条线可以调理五脏六腑，刺激第二条线可以调理精神、情志，所以后背走罐使用的较多。颈部重要的穴位走罐不方便，所以经常使用刮痧的方法。中医认为胖人脾虚易生痰湿，主要治疗是健脾、除湿，而脾经、胃经循行于胸腹部、腿部等，所以针刺主要是胸腹部、腿部、胳膊、手部的穴位。

针灸减肥多久能瘦，与个人的情况有关，有的患者针灸一、两次以后，体重就开始有变化，有的患者可能针灸五、六次以后，体重才开始有变化，因为个体差异比较大。但是大多数患者，一个月以后体重都会有变化。每个患者的基数不一样，所以减肥不应该太快，一周减两斤，一个月瘦八斤的速度比较合适。因为体重不是一、两天涨上去的，如果减肥速度太快，对身体和五脏六腑是一种伤害，而且身体也需要慢慢适应。

针灸减肥没有危害和副作用，属于一种纯绿色疗法。虽然患者抱着减肥的目的，但我们会整体调理，包括身体、五脏六腑的调理等。针灸减肥在选穴时要注意前胸、后背的一些穴位不要扎的太深，扎的太深容易伤到内脏。如果有患者需要放血，放血时会根据患者的体质，决定放血的部位、放血的量、放血的次数等。放血太频繁，容易导致泄气。

针灸减肥，一般患者都是隔一天扎一次，一周扎三次，这样一个月下来十二次，可以作为一个疗程。实际上针灸是没有死疗程的，因为每个人的情况不一样，存在着个体差异，如果非要说疗程，可以以一个月做为一个疗程，因为针灸减肥是慢功，需要连续治疗调理一个月、两个月、三个月，然后根据体重，如果有的人体重过重，有可能调整需要六个月，所以没有死疗程，每个人的情况不一样，每次留针十五到三十分钟。患者是抱着减肥的目的来的，我们是给整体调理身体，减肥、减体重就需要双方的配合，包括饮食、睡眠、运动、心情。因为每次扎针调理就十五到三十分钟的时间，出了这个门就没办法控制了，患者在饮食、睡眠、运动、心情这些方面的调整就只能靠他自己。比如饮食，总体以清淡为主，不能经常去外头饭馆吃饭，因为外头饭馆的菜都油太多，很多素菜都过油，另外吃饭的速度一定要放慢，十个胖子，八、九个吃饭都速度快，降慢吃饭的速度是很重要的。此外运动，一天到晚呆着不动肯定不行，必须得配合有一定的运动量，这个没有死规定，自己喜欢做什么运动就做什么运动。睡眠非常重要，中医讲究子午一定要睡，晚上11点如果能保证睡着是最好的，最好晚上10点半就开始准备，11点能够睡着，千万不能熬夜，不能睡得晚，因为针灸调理的是内分泌、新陈代谢，如果睡觉晚了，生物钟乱了，整个内分泌、新陈代谢就都乱，五脏六腑就跟着都乱。