春季来临，气温回升，万物复苏，但同时也是疾病的高发季，做好防治很重要，呼吸道疾病首当其冲，像流感、感冒频发，预防上要注意，随着天气的变化，适当增减衣物，避免着凉，尽量少去人员密集，空气不流通的场所，最好佩戴上口罩，日常多开窗通风，保持室内的空气清新，一旦患病要多休息，多喝水，症状比较轻的时候，可以通过食疗来缓解，比如感冒了喝点姜糖水，如果症状比较严重，要及时就医，按照医嘱来服药，过敏的疾病，也常常困扰大家，花粉、柳絮等过敏原增多，有过敏史的人，外出一定要做好防护，佩戴眼镜、口罩，回家以后，要及时的洗脸洗手，清理身上的过敏原，症状比较轻的，可以使用抗过敏的眼药水、药膏，如果过敏严重，比如出现了呼吸困难等等，需要马上就医，肠道的疾病，也同样不容忽视，细菌繁殖快，食物容易变质，要注意饮食的卫生，不吃生冷、变质的食物，蔬菜水果，洗净干净以后再吃，餐具要定期消毒，如果出现了腹泻，腹痛等症状，可以先补充水分和电解质，严重的时候需要及时就医

宝妈们一定要知道，为什么不能给孩子搓澡，孩子的皮肤和成人不同，十分娇嫩，他们的皮肤角质层薄，表皮和真皮之间的连接，也不够紧密，防御功能比较弱，如果给孩子搓澡，力度一旦掌握不好，很容易损伤皮肤的屏障功能，这会使皮肤的保护作用大打折扣，外界的细菌、病毒等病原体就更容易入侵，从而增加孩子皮肤感染的几率，可能会引发皮疹、瘙痒等皮肤问题，而且，过度的搓澡还可能会破坏皮肤表面正常的油脂平衡，皮肤的油脂对保持皮肤的水分、防止干燥有很重要的作用，油脂被过度的清除，孩子的皮肤就容易变得干燥、粗糙，所以，给孩子洗澡的时候，用柔软的毛巾轻轻的擦拭即可，这样才能够更好的呵护孩子娇嫩的肌肤。

小儿肺炎，确实是很多家长容易忽略的问题。肺炎在儿童中是比较常见的，尤其是婴幼儿，因为他的呼吸系统发育不完善，抵抗力比较弱，容易受到病菌的侵袭。小儿肺炎初期症状可能类似感冒，有发热、咳嗽等等，很容易被家长忽视。但是随着病情的发展，孩子会出现呼吸急促、喘憋、精神萎靡等症状。一旦怀疑孩子得了肺炎，就要赶紧就医，通过胸部X光、血常规等检查来确诊。日常的预防也很关键，要让孩子保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，减少病菌入侵机会。在流感的高发季，尽量少带孩子去人员密集的场所，家里要经常通风换气，保持空气清醒。同时按时接种疫苗，像肺炎球菌疫苗能够有效的降低肺炎发生的风险。家长们掌握这些方法，就能够更好的守护孩子的健康，远离肺炎的困扰。

1岁以内的宝宝，身体娇嫩，有些事情，千万不能让他们做。首先，不要给宝宝过早的添加盐等调味料。1岁以内的宝宝，肾脏发育尚未完善，过早的摄入盐，会加重肾脏负担，影响肾脏功能，而且可能会让宝宝养成重口味的饮食习惯。其次，别让宝宝长时间的站立或者行走。此时的宝宝，骨骼还比较软，过早的长时间站立行走，容易导致骨骼变形，影响腿部的正常发育。再有，就是不要摇晃宝宝哄睡。大力的摇晃，可能会引发摇晃综合征，造成脑部的损伤，出现呕吐、嗜睡，甚至是抽搐等严重的后果。另外，不能给宝宝吃整颗的坚果、大块的食物。宝宝吞咽能力有限，这些食物容易卡住喉咙，导致窒息，进而危及生命。家长多了解这些，才能够更好的呵护宝宝的健康成长。宝宝的健康成长。

家长们一定要提高警惕，有一类传染病，在5岁及以下的儿童中多发，那就是手足口病，手足口病主要是由于肠道病毒感染引起的，这个年龄段的孩子免疫系统尚未发育完善，抵抗力比较弱，容易成为病毒的目标，常见的传播途径包括接触被病毒污染的物品，比如玩具、餐具等等，也可以通过呼吸道飞沫传播，患病的初期，孩子可能会出现发热，伴有咳嗽、流涕等类似感冒的症状，随后口腔黏膜会出现散在的疱疹或者是溃疡，疼痛比较明显，影响进食，手、足、臀部也会出现斑丘疹、疱疹，多数的患儿1周左右可以自愈，但是少数可能会发展为重症，累及神经系统、呼吸系统等等，危及生命，所以家长要注意孩子的个人卫生，勤洗手，定期消毒玩具和生活用品，少带孩子去人员密集的场所，降低感染的风险，一旦发现孩子有相关的症状，需要及时就医，需要及时就医。

7-8个月大的宝宝，一天可谓是丰富多彩。清晨，宝宝从睡梦中醒来，通常会精神饱满，可能会发出咿呀声，和身边的爸爸妈妈互动。这个阶段，宝宝每天大概需要睡14-16个小时，所以上午会有1-2次的小睡，每次1-2个小时不等。醒着的时候，宝宝好奇心大增，喜欢抓握各种物品，探索周围的世界。在饮食上，除了母乳或者是配方奶，已经开始添加多样化的辅食，像软烂的面条、肉泥、蛋黄泥等，一天安排2-3次辅食喂养。午后，宝宝继续小睡片刻，睡醒后，坐在爬行垫上玩耍，练习爬行，或者被家长抱出去晒晒太阳，看看外面的风景，这样有助于宝宝的视力和认知能力的发展。到了晚上，吃完晚餐、洗漱完毕，宝宝会在爸爸妈妈的陪伴下，听着轻柔的摇篮曲，渐渐进入甜美的梦乡，开启新一天的成长旅程。

当宝宝满6个月以后，就可以开始添加辅食了。这是宝宝成长的重要阶段。合理添加辅食，能够为其提供更全面的营养。刚开始首选富含铁的婴儿米粉，将米粉用温水冲调，呈稀糊状，方便宝宝吞咽。从1小勺开始，观察宝宝有没有过敏的反应，如皮疹、腹泻等等。如果一切正常，再逐渐加量。大约1周以后，可以引入蔬菜泥，像南瓜泥、胡萝卜泥。蔬菜要洗净，蒸熟以后打成泥状，同样从少量开始添加。接着可以添加水果泥，比如苹果泥、香蕉泥。水果富含维生素和膳食纤维，但是要注意，不能把水果当主食，以免影响宝宝对其他食物的摄入。添加辅食要遵循由少到多、由稀到稠、由1种到多种的原则，让宝宝的肠胃慢慢适应，保障宝宝的健康成长。

3个月的宝宝，发烧、肺炎总不好，怎么办？ 当3个月的宝宝发烧，并且肺炎久久不愈，家长往往焦虑万分。 首先，家长们要明白，3个月的宝宝，免疫系统尚不完善，对抗肺炎病菌的能力比较弱，所以病程可能会比较长。 发现宝宝患病，应该及时就医，医生会根据孩子的病情，来安排血常规、C反应蛋白、胸部X光等检查，由此来判断孩子感染的类型和肺部的状况。 如果是细菌感染，通常会使用抗生素；如果是病毒感染，大多会采取对症治疗，来缓解症状。 居家护理同样关键，要保证宝宝充足的睡眠，睡眠中的身体恢复能力比较强，有助于恢复。 同时，为宝宝营造一个舒适的环境，温度保持在22℃-24℃，湿度保持在50%-60%。 还要注意，给宝宝少量、多次喂水，利于痰液的稀释、排出。 如果病情持续不改善，就需要找医生来复诊，调整治疗方案。