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    科室介绍
    普定县中医医院康复科成立于2019年11月,是在医院多年传统康复的基础上,加入现代康复医学手段建立的新科室。科室从贵州中医药大学第一附属医院等学习引进了先进的康复理念和康复技术。目前已发展成为传统康复与现代康复相结合开展诊疗工作的综合性科室。科室现有医护人员23人,其中主任医师1人,主治医师1人,住院医师6人,主管护师1人,护师3人,护士5人,康复治疗师6人为了满足不同康复人群的需要,科室采取中西医结合的方式,采用先进技术和设备,针对患者的各种功能障碍问题,形成了一套以传统康复治疗为主,辅以现代康复治疗的综合治疗方法,中西合璧,优势互补。辨证施治,从内到外、从整体改善患者的功能。对中风、颅脑外伤、脊髓损伤、颈肩腰腿痛、骨科术后康复,心肺康复及儿童康复等建立了自己的特色与优势。中医传统康复项目有:推拿、针灸、火罐、穴位贴敷、中药熏洗、刮痧、火龙灸、督脉灸、中药沐足、小儿近视眼推拿治疗等。现代康复项目有:偏瘫肢体综合训练、截瘫肢体综合训练、运动疗法、作业疗法、关节松动术、认知知觉功能障碍训练、言语训练、吞咽功能障碍训练、平衡能力测定及训练、日常生活能力评定等治疗技术。诊疗范围1.肢体功能障碍由各种疾病所致的肌无力、肌痉挛、关节活动受限、肢体平衡及步态的障碍。如:(1)由脑梗死、脑出血、脑外伤、脑性瘫痪、脊髓损伤等疾病所致的偏瘫、截瘫、四肢瘫。(2)由神经退行性疾病,如帕金森病所致的肢体僵硬、姿势及步态异常。(3)由骨折、手术后引起的肢体活动障碍、关节活动受限。(4)面肌痉挛(面瘫)、四肢痉挛、斜颈、趾外翻、儿童“内八字”足、儿童“外八字”足、双下肢不等长等病症。2.各种疼痛由骨、关节、肌肉、肌腱、韧带、滑膜、神经及相关的血管等原因导致的各种疼痛。如:(1)肌骨损伤及疼痛:椎病、腰腿痛、膝关节炎、足跟痛、退行性骨关节炎、梨状肌综合征、筋膜炎、腱鞘炎、肩周炎、网球肘、外周神经卡压、肩袖损伤、软组织损伤等。(2)神经病理性疼痛:偏头痛、三叉神经痛、坐骨神经痛、交感神经相关疼痛、带状疱疹后遗神经痛等。中医特色疗法01督脉灸督脉灸是中医传统外治疗法之一。督脉灸疗法是依据经络学说中督脉循行理论,结合传统灸法的特点,具有益肾通督、温阳散寒、壮骨透肌、破瘀散结、通痹止痛的功效。用于慢性支气管炎,强直性脊柱炎及脊柱相关性疾病、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、虚寒泄泻,体虚乏力,四肢不温,寒凝痛经,调理(治未病):免疫力低下、阳虚体质、气虚体质、亚健康状态等。02脐灸脐灸疗法,是在肚脐上隔药灸,利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点,借助艾火的纯阳热力,透入肌肤,刺激组织,以调和气血,疏通经络,从而达到防病健体的一种中医特色技术。用于咳嗽,寒湿腹泻,不思饮食,妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及胎产诸疾,黄褐斑、面色萎暗和男科病症以及寒湿痹阻、脉络不和所致的关节、肌肉疼痛麻木诸病症。03中药沐足中药沐足是将中药汤置于沐足器中直接作用于双足,并不断按摩足趾,足心,以促进血液循环,刺激神经末梢及穴位,以防病治病,增强体质为目的一种治疗方法。用于支气管哮喘、急慢性支气管炎等呼吸系统疾病,肩周炎、网球肘、颈椎病、腰椎间盘突出症等骨科疾病,月经失调、痛经、子宫内膜异位症、不孕、更年期综合症等妇科疾病,糖尿病、肥胖症等内分泌疾病,高血压、低血压、冠心病、中风等心脑血管疾病。也可用于慢性疲劳综合征及健康保健等。
    科室医生
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    钱雪华
    副主任医师康复医学科
    三甲
    上海中医药大学附属龙华医院
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    副教授
    研究生导师
    擅长:湿疹、银屑病、痤疮、急慢性皮炎、皮肤瘙痒症等各种疑难皮肤疾病,冠心病、心肌炎、心血管疾病及失眠、眩晕等和各类中风偏瘫疾病。老慢支、咳嗽哮喘等呼吸系统疾病。老年病及中医亚健康调理颇有造诣。
    蒲莉
    主治医师康复理疗科
    成都锦江大观医院
    免费
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    擅长:运用传统针灸结合康复理念治疗肌骨关节病(如:颈椎病,腰椎间盘突出症,半月板损伤等),运动损伤,骨质疏松及脑血管意外后遗症。并率先在区域内开展可视化小针刀及PRP治疗周围神经卡压(三叉神经痛,枕神经痛,坐骨神经痛,偏头痛等),肌腱远端止点病(网球肘,肩袖损伤,跟腱炎),退行性及痛风性骨关节炎(膝,肘,髋,踝)等。运用超声可视化技术进行星状神经节,蝶鄂神经阻滞(治疗失眠,突发性耳鸣,过敏性鼻炎,焦虑症,抑郁症等),及带状疱疹的疼痛治疗。
    章新奇
    主任医师康复科
    三甲
    北京大学肿瘤医院
    ¥300
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    复旦榜A+
    擅长:恶性肿瘤的中西医结合治疗及癌症康复治疗,擅长运用复方中药辨证论治,减轻中晚期癌症患者放化疗毒副反应,如放射性肺炎、放射性食管炎、放射性直肠炎、放射性膀胱炎等;以扶正复方中药为核心手段,提升中晚期癌症患者的综合性康复治疗疗效。
    宁煜
    主任医师中医康复中心
    首都医科大学附属北京康复医院
    ¥100
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    擅长:针刀治疗肌肉骨关节疾病;骨伤科疾病的诊治与康复。
    曹曼林
    主任医师康复医学科
    上海市奉贤区中心医院
    ¥41
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    研究生导师
    擅长:人工关节置换术后、肢体骨折、运动损伤、关节韧带损伤及重建、周围神经损伤、手外伤、脊髓损伤、颈肩腰部疾病、脑外伤、脑血管意外等疾病康复评定及康复治疗。
    专家科普
    健身房先做有氧还是无氧
    2023-12-31
    在健身房健身应先做无氧运动,再做有氧运动。因为人的精力和体力是有限的,如果先做强度较低的有氧运动,就会消耗一部分体能和精力,再去做强度非常高的无氧运动,做起来会力不从心,很难达到目标。先做无氧运动,人的体力和精力都处于良好的状态下,容易完成高强度的无氧运动。应注意的是,在做高强度的无氧运动前,应先做点有氧运动热热身。
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    练单杠有那些好处
    2023-12-31
    练习单杠,双上肢是悬吊在单杠上面的,整个身体受地心的引力来进行牵拉的。当我们向上支撑拉起整个身体,把颈部能够拉到单杠水平面时,双上肢是用力的。腰背部是保持平衡的,颈部是来进行协调,整个运动标准的动作可以产生一些相应的作用。上肢通过支撑整个身体的重力,可以达到一定的锻炼的作用,比如锻炼到肱二头肌、肱三头肌及前臂的肌肉,还有关节的稳定性。身体受重力的影响受到牵拉,脊柱可以受到力学上的调整,比如有很多人有脊柱侧弯,通过单杠练习可以矫正脊柱的侧弯,可以提高整个人体的身体素质,强身健体,提高我们对平衡的一种把握,这就是练习单杠的一些好处。
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    跑步是健身运动吗
    2023-12-31
    跑步是一种最常见的健身运动,运动方式主要包括步行运动和慢跑等方面,具体如下: 1、步行运动:快步行走是一种最简单而有效的有氧锻炼身体运动。锻炼者一定要根据自己的健康情况、体力、年龄和习惯,自行掌握运动强度。 2、慢跑:慢跑是比较健康的有氧代谢运动方法,对保持良好的心脏功能,防止心脏功能衰退,预防肌肉萎缩,能防治冠心病、高血压、动脉硬化、肥胖症等,都具有良好的作用。慢跑的速度不宜太快,要保持均匀速度。 3、跑走交替:可以先走后跑,即走一分钟后跑一分钟,交替进行。循序渐进的调整增加运动量,缩短走的时间,增加跑的时间。还可以由走开始锻炼,随着身体适应能力的增强,渐渐过渡到由慢跑代替行走。
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