睡眠诊室
科室介绍
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北京市公安局民警门诊部睡眠诊室，是由一批临床经验丰富的主治医师以上职称的医务人员组成。熟悉科室常见病、多发病、疑难病的诊治，尤其在治疗睡眠呼吸暂停综合征、睡眠-觉醒节律障碍、睡眠障碍、睡眠行为障碍、阵发性睡眠性血红蛋白尿症、睡眠不足综合征等方面具有显著优势。
科室医生
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孙凤娟
主任医师精神心理科
北京心邻医学门诊部
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擅长：以中西结合靶向调控的先进治疗技术诊治抑郁症、焦虑症、失眠、强迫症、精神障碍、双相情感障碍、神经衰弱、惊恐障碍、妄想症、精神分裂症、酒精及药物依赖、躁狂症、社交恐惧、重度抑郁症、植物神经紊乱、神经衰弱、神经官能症、幻听幻觉、癔症、疑病症、躯体化障碍、应激障碍、嗜睡、分离焦虑等常见的精神心理疾病，针对以青少年抑郁、青少年叛逆期、青少年厌学、情绪障碍、网络成瘾等采用非药物手段综合治疗的特色方案，打造中医-西医-心理-康复的全程模式，结合家庭、社会的康复环境，为青少年提供安全有效的康复治疗手段，受到无数康复家长的信赖和支持。
娄秀丽
主任医师精神心理科
北京心邻医学门诊部
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擅长：抑郁症、儿童抑郁症、青少年抑郁症、更年期抑郁症、幽闭恐惧症、中度抑郁症、重度抑郁症、失眠、焦虑症、青少年心理障碍、厌学、精神分裂症、精神障碍、双相情感障碍、神经衰弱、躯体化障碍、强迫症、恐惧症、社交恐惧症、密集恐惧症、躁郁症、情绪障碍、心理障碍、青少年儿童心理咨询、自闭症、躁狂症、狂躁症、植物神经功能紊乱、神经官能症、情感性精神障碍、幻听幻觉、狂躁症、疑病症、妄想症、被害妄想症、创伤后应激障碍、焦虑障碍、心境障碍、孤独症、儿童焦虑症、人格障碍、社交障碍、学习障碍、沉迷游戏、自残、癔症、青少年叛逆、酒瘾、小儿多动症、抽动症、青少年网络成瘾、重性精神障碍等精神心理常见病诊治，尤其深耕于青少年心理健康领域。对青少年情绪障碍、青少年厌学情绪、以及家庭亲子关系、心理困惑、两性情感等常见问题拥有独到见解与丰富干预经验。
姚万国
主任医师精神心理科
北京心邻医学门诊部
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擅长：精神分裂症，双相情感障碍、抑郁症、青少年抑郁症、焦虑抑郁症、微笑抑郁症、产后抑郁症、焦虑症、青少年焦虑症、失眠、顽固性失眠、睡眠障碍、睡眠—觉醒及神经发育障碍、强迫症、恐惧症、社交恐惧症、密集恐惧症、双相情感障碍、躁郁症、情绪障碍、精神障碍、心理障碍、青少年儿童心理咨询、自闭症、躁狂症、狂躁症、植物神经功能紊乱、神经官能症、情感性精神障碍、躯体障碍、精神分裂症、厌学、幻听幻觉、狂躁症、躁郁症、疑病症、妄想症、被害妄想症、创伤后应激障碍、焦虑障碍、心境障碍、孤独症、网瘾、神经衰弱、癔症、儿童抑郁症、儿童焦虑症、人格障碍、社交障碍、学习障碍、自残、更年期抑郁症、幽闭恐惧症、中度抑郁症、重度抑郁症、青少年叛逆等精神心理疾病的诊治，以及酒瘾，网瘾，赌瘾，药物成瘾等方面的诊断和治疗。
李国兵
副主任医师精神心理科
北京心邻医学门诊部
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擅长：处理各类顽固性抑郁症、难治性抑郁症、厌学、失眠症、抑郁症、焦虑症、精神障碍、精神分裂、幻听、应激障碍、神经官能症、情感性精神障碍、神经衰弱、睡眠障碍、植物神经紊乱、躯体化障碍、躁狂症、强迫症、记忆力下降、双相情感障碍、恐惧症、妄想症、疑病症、癔症、嗜睡症、更年期抑郁症、幽闭恐惧症、心理障碍等精神心理疾病。在儿童精神疾病方面深入研究，包括小儿抽动症、多动症、青少年厌学、叛逆、学习障碍、自闭症、发育迟缓、智力低下等。
周世军
副主任医师老年病科
三甲
北京市隆福医院（北京中西医结合老年医院）
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擅长：青少年情绪障碍、精神分裂症、双相情感障碍、精神障碍、焦虑症、抑郁症、失眠症、躯体化障碍、强迫症、青少年心理（叛逆、厌学、亲子关系等）、癔症、幻想症、老年精神障碍等多种精神心理疾病及心理疑难病的的诊断评估与治疗，尤其对青少年抑郁症、焦虑症等后期康复指导也具有显著的治疗成效。
专家科普
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睡觉时想醒却醒不来，可能是这几个原因在作祟！
2024-02-06
你有没有出现过这种症状：在睡梦中被一股无形的力量紧紧压住，呼吸变得困难，身体无法动弹，仿佛陷入了无尽的黑暗？别紧张，这并不是什么灵异事件......
精神紧张，压力下的睡眠异常
在这个快节奏的社会里，我们每个人都会遇到各种各样的压力，工作、学习、生活，每一个方面都可能成为压垮骆驼的最后一根稻草。
这些压力使我们精神紧张、焦虑、烦躁，甚至影响到我们的睡眠质量，让你在入睡以后，意识被束缚在了一层透明的膜里，想醒却醒不过来。
睡眠瘫痪症，“鬼压床”的困扰
睡眠瘫痪症通常发生在快速眼动睡眠期，这时候我们的身体处于一种低肌张力的状态。
也就是说，虽然你的大脑已经醒来，想要从睡梦中挣脱，但你的身体却还停留在深深的睡眠中，无法动弹。这就是为什么你感觉好像被什么东西压住了一样，无法动弹，也无法发出声音。
除了无法动弹和发声，有些患者还会出现幻觉。这些幻觉可能是一些光怪陆离的场景，也可能是令人恐惧的影像。不过，请放心，这些 幻觉并不会对你的身体造成伤害，只是大脑在处理这些信息时的一种错误解读。
神经衰弱：深度睡眠中的挣扎与困境
神经衰弱是一种常见的心理疾病，主要表现为大脑活动过度紧张，睡眠质量差，容易做梦。
当你出现神经衰弱，可能会让你的大脑仿佛在24小时不停地运转，明明困得要命，却难以入眠，甚至在梦中挣扎，似乎被困在一个无形的牢笼里。即使眼睛再努力，也睁不开等等情况。
出现这种情况后，合理作息、保持轻松愉悦的心情才是正解。如果你的症状长时间无法缓解，那就需要及时前往医院寻求医生的帮助！
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晚上睡觉胸口疼是怎么回事
2023-12-31
晚上睡觉胸口感到疼痛，需要根据年龄以及其他的伴随症状来进行判断。对于年轻人，尤其是20多岁的年轻人，如果没有其他的基础病，晚上出现胸口疼痛，首先需要考虑的心脏神经官能症，也就是精神因素导致的胸口的疼痛，比如平时比较心烦、焦虑、比较疲劳，晚上睡觉的时候有可能出现这种情况，一般没有必要进行处理。但是对于老年人，如果出现胸口的疼痛就需要注意了，首先需要排除的心脏的病变，比如冠心病，需要到正规医院的心血管内科进行检查，做心电图、心脏彩超，让专业的医生根据检查结果来判断胸口疼痛的原因，来针对性的进行治疗。
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睡眠障碍能自愈吗？
2023-12-29
睡眠障碍能自愈吗？这是大家关心的，自己痊愈，我觉得你如果考虑是否自己痊愈，一定是在关注自己这一段时间或者很短的时间出现了睡眠障碍，我觉得你是很短的睡眠时间，出现的睡眠障碍，我个人认为多半是因为你情绪和生活方式引起的，如果你改变了你的生活方式，合理的调理了你的心理的压力，你的情绪的改变，有自己痊愈的可能。如果你在专业的心理治疗师，心理咨询师和睡眠障碍治疗师专业的指导之下，自己痊愈的可能性更高。
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