耳鼻喉科

鼻窦炎通过规范治疗，多数患者能够取得良好治疗效果，恢复鼻窦健康。鼻窦炎分为急性和慢性，不同类型鼻窦炎治疗方法和预后有所差异，但通过合适的治疗手段可有效控制炎症、改善鼻窦功能。 多数急性鼻窦炎患者在早期得到及时治疗，可实现临床治愈。治疗时，通常使用抗生素控制感染，有效杀灭病菌。配合鼻用糖皮质激素，减轻鼻黏膜水肿，促进鼻窦引流。 遵医嘱使用黏液促排剂，可以帮助排出鼻窦内的分泌物。一般经过1-2周规范治疗，炎症可得到有效控制，症状缓解，患者基本恢复正常。 慢性鼻窦炎治疗相对复杂，但仍可有效治疗。综合治疗方案包括药物治疗，长期小剂量使用大环内酯类抗生素，联合鼻用糖皮质激素、黏液促排剂，改善鼻窦炎症与引流。部分患者还可配合鼻腔冲洗，保持鼻腔清洁，减少病菌滋生。 若存在鼻腔结构异常等情况，经药物治疗效果不佳时，可通过手术治疗，如鼻窦开放术，改善鼻窦通气引流，多数患者能明显缓解症状，达到临床治愈标准，提高生活质量。 患者的依从性对治疗效果影响显著，严格遵医嘱按时用药、定期复查，积极配合治疗的患者，治疗效果更好。患者的身体免疫力、是否存在基础疾病，如糖尿病等，也会影响治疗效果。免疫力低下或有基础疾病的患者，治疗周期可能延长，恢复相对较慢。 鼻窦炎治愈后，做好预防措施可降低复发风险。平时注意加强锻炼，增强体质，预防上呼吸道感染。保持鼻腔清洁，可定期用生理盐水冲洗鼻腔。积极治疗鼻腔、鼻咽部疾病，如过敏性鼻炎等，减少炎症蔓延至鼻窦的机会。 少数患者因病情复杂，如存在严重的鼻腔结构畸形、免疫功能缺陷等，治疗难度较大，可能难以完全根治，但通过积极治疗仍可有效控制症状，提高生活质量。 鼻窦炎患者应积极面对疾病，配合医生治疗。治疗期间保持良好生活习惯，按时用药、复查。治愈后继续做好预防，若出现复发迹象，及时就医。 鼻窦炎治疗注意什么 1、严格遵医嘱用药： 按医生处方使用药物，比如抗生素要足量、足疗程使用，避免随意增减药量或过早停药，以防细菌耐药，影响治疗效果。鼻用糖皮质激素使用时，需掌握正确方法，避免损伤鼻黏膜。黏液促排剂按规定剂量和时间服用，促进鼻窦分泌物排出。 2、鼻腔护理： 保持鼻腔清洁至关重要，冲洗时注意方法和力度，避免用力过猛损伤鼻腔。并且避免频繁抠鼻，防止鼻腔黏膜破损引发感染，加重鼻窦炎症状。 3、关注全身状况： 治疗期间密切关注自身全身状况，若出现发热、头痛加剧、视力下降等症状，可能是鼻窦炎引发了颅内、眶内等并发症，需立即就医。此外，注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，增强身体抵抗力，利于病情恢复。 4、定期复查： 定期到医院复查，医生可通过鼻内镜检查、鼻窦CT等手段，了解鼻窦炎症恢复情况。根据复查结果，及时调整治疗方案。若治疗效果不佳，可进一步查找原因，采取针对性措施，确保治疗达到最佳效果。

耳石症治疗主要是复位耳石，比如手法复位、机器复位，辅助药物、康复训练等，可以缓解眩晕症状，需要由医生根据病情选择合适的方法。 1、手法复位： 常用Epley法，患者先平躺在床上，头向患侧转45°，保持一段时间后，身体快速向另一侧转动，头也跟着转，再缓慢坐起。通过特定头位变换，利用重力作用使耳石回到原来位置。Semont法也是常见手法，同样通过不同头位组合，引导耳石归位。手法复位简单有效，多数患者经1-2次复位症状可缓解。 2、机器复位： 部分医院使用耳石复位仪器治疗，仪器能精确控制头部运动角度、速度和时间，相比手法复位更精准。尤其适用于手法复位效果不佳或难以配合的患者。医生根据患者病情，在仪器辅助下制定复位方案，提高复位成功率。 3、辅助药物治疗： 复位后，部分患者仍有头晕、恶心等不适，可使用药物缓解，部分药物能改善内耳循环，减轻头晕症状。对于恶心、呕吐严重者，可使用止吐药物。但药物不能根治耳石症，主要起辅助作用。 4、康复训练： 复位后进行康复训练，有助于加快身体平衡功能恢复。如行走训练，在平坦道路上缓慢行走，逐渐增加速度和难度。转头训练需要缓慢转动头部，向各个方向转动，锻炼前庭功能。康复训练需长期坚持，提升患者生活质量。 5、手术治疗： 对于难治性耳石症，经多次复位无效，可考虑半规管阻塞术。手术破坏内耳半规管，消除耳石移动引起的异常刺激，但手术有一定风险，需严格评估后进行。 耳石症患者应积极配合治疗，按医嘱复位、用药、训练。若症状反复，及时复诊，调整治疗方案。 耳石症挂什么科治疗 耳鼻咽喉科： 耳鼻咽喉科医生熟悉内耳解剖结构和耳石症发病机制，通过详细问诊，了解眩晕发作特点、持续时间等，进行Dix-Hallpike试验、Roll试验等专科检查，判断耳石位置。能熟练进行手法复位治疗，是治疗耳石症的主要科室。 眩晕门诊： 部分医院设有眩晕门诊，专门诊治各种原因引起的眩晕。医生具备多学科知识，可对耳石症及其他眩晕疾病进行鉴别诊断。在治疗耳石症时，结合先进检查设备，制定个性化治疗方案，提高治疗效果。 神经内科： 部分耳石症患者症状不典型，易与神经系统疾病混淆。神经内科医生通过详细神经系统检查、头颅CT、MRI等影像学检查，排除脑梗死、脑出血等神经系统疾病。明确为耳石症后，可转诊至耳鼻咽喉科治疗。

腺样体肥大是指腺样体这一位于鼻咽部的淋巴组织因炎症等因素导致的异常增生，常见于儿童，特别是2-6岁的幼儿。针对腺样体肥大的治疗，应根据病情轻重采取不同措施，主要包括药物治疗、生理盐水冲洗等。 1、药物治疗： 轻度腺样体肥大可采用药物治疗，如鼻用糖皮质激素和口服抗白三烯药物，这些药物能减轻腺样体充血肿胀，改善鼻腔通气。但需注意，药物使用需在医生指导下进行，避免长期使用带来的副作用。 如果腺样体肥大是由鼻炎、鼻窦炎等炎症引起的，应在医生指导下进行消炎治疗。使用抗生素等药物控制炎症发展，有助于减轻腺样体肥大。 2、生理盐水冲洗： 生理盐水冲洗鼻腔是一种温和的治疗方法，适用于腺样体肥大较轻且未引起严重症状的情况，通过冲洗，可以清除鼻腔内的分泌物和病菌，减轻腺样体负担，促进恢复。 3、手术治疗： 当药物治疗和保守治疗无效，且腺样体肥大已严重影响患者正常生活时，应考虑手术治疗。手术方式包括腺样体刮除术、等离子消融术等，需在全麻下进行，手术后需注意护理，避免感染。 腺样体肥大的患者应注意保持室内空气流通，温湿度适宜，避免去人多拥挤的场所，减少感冒等上呼吸道感染的风险，适当增加高蛋白和膳食纤维的摄入，避免食用刺激性食物，定期进行复查，监测腺样体肥大情况。通过综合治疗和生活调理，腺样体肥大可以得到有效控制，改善孩子的生活质量。 腺样体肥大对身体的影响 呼吸障碍： 腺样体肥大可能导致呼吸道变窄，引发阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，患者在睡眠中可能出现呼吸暂停或低通气现象，严重时可能导致缺氧和睡眠质量下降，长期以往还可能影响精神状态。 生长发育受阻： 长期腺样体肥大影响睡眠质量，导致生长激素分泌减少，进而影响身高和智力发育。患者可能出现身高低于同龄儿童，以及学习能力下降等问题。 听力受损： 腺样体肥大可能压迫咽鼓管，影响咽鼓管功能，导致中耳炎等听力问题。患者可能出现耳鸣、听力下降等症状，严重时可能影响日常生活。

小孩子鼻子不通气，常由感冒、过敏性鼻炎、腺样体肥大等多种原因引起，表现为鼻塞、流涕、呼吸不畅等症状，给孩子的日常生活带来不便，针对这一问题，家长们可以采取蒸汽熏鼻等方法进行处理。 1、蒸汽熏鼻： 蒸汽熏鼻是一种简单而有效的缓解鼻塞方法，家长可以让孩子吸入热蒸汽，如在浴室里打开热水让浴室充满蒸汽，然后让孩子在里面待上几分钟。蒸汽能湿润鼻腔，软化鼻内分泌物，有助于缓解鼻塞，但需注意，避免让孩子直接接触热水，以防烫伤。 2、生理盐水滴鼻： 生理盐水具有清洁鼻腔、减轻黏膜肿胀的作用。家长可以使用生理盐水滴鼻液，轻轻滴入孩子鼻腔，然后用吸鼻器小心地吸出分泌物。这一过程能有效清除鼻腔内的异物和病菌，缓解鼻塞症状，使用生理盐水时，需确保其干净卫生，避免感染。 3、调整睡姿与垫高枕头： 孩子睡觉时，可以尝试调整睡姿，如侧睡并将鼻塞较轻的一侧朝上，有助于减轻鼻塞症状，垫高枕头也能使鼻腔内的分泌物更容易流出，缓解鼻塞。但需注意，枕头高度要适中，避免过高或过低影响孩子睡眠。 4、按摩迎香穴： 迎香穴位于鼻翼两侧，按摩此穴能有效缓解鼻塞，家长可以用拇指和食指在孩子的鼻翼两侧自上而下按摩，再揉压迎香穴。按摩力度要适中，避免过重伤害孩子皮肤，通过按摩，能促进鼻腔血液循环，加速炎症消散，缓解鼻塞。 5、遵医嘱用药： 若孩子鼻塞症状较重，或伴有发热、咳嗽等症状，应及时就医并遵医嘱用药，医生会根据孩子的病情开具适当的药物，如抗组胺药、抗生素等。家长应遵医嘱按时给孩子服药，并注意观察孩子的反应，但请切记，切勿自行给孩子随意用药，以免产生不良反应。 在孩子鼻子不通气期间，家长们还需特别注意保持室内空气清新、流通，定期清洁孩子的鼻腔，避免鼻痂等异物堵塞鼻腔，密切关注孩子的病情变化，如有异常及时就医。 小孩子鼻子不通气要注意什么 保持室内湿度适宜： 小孩子鼻子不通气时，要注意保持室内湿度适宜，避免空气过于干燥，可以使用加湿器或者在室内放置水盆等方法来增加湿度，有助于缓解鼻腔干燥，减轻鼻塞症状，定期开窗通风，保持室内空气新鲜也很重要。 避免刺激因素： 小孩子鼻子不通气时，要避免接触刺激性物质，如烟雾、尘埃等。这些物质可能加重鼻腔黏膜的炎症反应，导致鼻塞症状加重，要注意避免让孩子吸入冷空气，以免刺激鼻腔，引起不适。 合理饮食与作息： 合理的饮食和作息习惯对于缓解小孩子鼻子不通气也有一定帮助。家长应确保孩子摄入足够的水分和营养，避免辛辣、刺激性食物，保证充足的睡眠时间，有助于增强免疫力，促进身体恢复。

声带息肉的症状包括声音嘶哑、发音费力、发声中断、咳嗽等，建议引起重视，及时前往正规医院就诊，在专业医生的指导下进行治疗。 1、声音嘶哑： 这是声带息肉主要的症状，声带息肉会使声带的振动频率和方式发生改变，导致声音出现嘶哑。息肉较小时，声音嘶哑可能较轻，仅表现为发声易疲劳、音色改变，例如唱歌时某些音调难以维持或声音不够圆润。随着息肉增大，声音嘶哑会逐渐加重，严重时甚至会出现发声粗糙、低沉，甚至完全失音的情况。声音嘶哑的程度和息肉的大小、位置密切相关，位于声带边缘且较大的息肉，对声音的影响更为显著。 2、发音费力： 患者在发声时会感觉比以往更加费力，需要调动更多的气息和喉部肌肉来完成发声动作。这是因为声带息肉阻碍了声带的正常闭合和振动，为了发出清晰的声音，身体会不自觉地增加发声的力度。长期发音费力还可能导致颈部、喉部肌肉酸痛，尤其是在长时间说话或唱歌后，这种疲劳和酸痛感会更加明显。 3、发声中断： 部分声带息肉患者在发声过程中，会出现声音突然中断的现象。这是由于息肉在声带振动时干扰了声带的正常运动，使得声带不能持续稳定地振动发声。这种发声中断在说话速度较快或情绪激动时更容易发生，给患者的正常交流带来极大不便。 4、咳嗽： 声带息肉刺激喉部黏膜，可引起反射性咳嗽。这种咳嗽通常为刺激性干咳，无明显咳痰。咳嗽的程度因人而异，有的患者可能只是偶尔咳嗽几声，而有的患者咳嗽较为频繁，尤其是在晨起或吸入刺激性气体后，咳嗽症状会加重。咳嗽可能会进一步加重声带的摩擦和损伤，导致病情恶化。 当声带息肉较大，严重阻塞声门时，会影响空气的进出，导致呼吸困难。呼吸困难的程度与息肉的大小以及声门被阻塞的程度有关。初期可能仅在剧烈运动或重体力劳动后出现气短、喘息，随着病情发展，在安静状态下也可能出现呼吸困难，甚至会出现吸气性喉喘鸣，严重威胁患者的生命健康。 预防声带息肉的方法 避免长时间大声说话、喊叫或长时间唱歌，连续说话时间不宜超过1小时，如需长时间讲话，应适当休息，每隔一段时间喝口水润喉。在嘈杂环境中，尽量不要提高音量说话，因为此时人们往往不自觉地过度用嗓。对于教师、歌手等用嗓频繁的职业人群，更要注意科学用嗓，可学习正确的发声方法，减轻声带负担。 多喝温水，保持喉部黏膜湿润，有助于减轻声带的摩擦。避免饮用过热、过冷或刺激性强的饮料，如咖啡、浓茶、烈酒等，这些饮品可能刺激喉部黏膜，加重不适。室内空气也不宜过于干燥，可使用加湿器，将室内空气湿度保持在40%-60%，这样有利于喉部的健康。

中耳炎的症状包括耳痛、听力下降、耳鸣等，建议引起重视，及时前往正规医院就诊，在专业医生的指导下进行治疗。 1、耳痛： 这是中耳炎较为常见的症状。在急性中耳炎初期，患者通常会感到耳部持续性疼痛，可为胀痛、刺痛或跳痛。这是由于中耳内炎症导致压力升高，刺激耳部神经引起。疼痛在吞咽、咳嗽或咀嚼时可能会加重，因为这些动作会影响咽鼓管的压力平衡，进而加重中耳内的压力变化。婴幼儿无法准确表达耳痛，可能会表现出烦躁不安、哭闹不止，频繁用手抓耳朵等行为。 2、听力下降： 中耳炎会影响声音在中耳的传导，导致不同程度的听力下降。在分泌性中耳炎中，中耳内积聚的液体阻碍了鼓膜的正常振动，使得声音传导受阻，患者常感觉听声音模糊、遥远，看电视或与人交谈时需要调高音量。而在化脓性中耳炎，尤其是鼓膜穿孔后，虽然耳部疼痛可能有所缓解，但由于鼓膜完整性遭到破坏，听力下降可能更为明显。长期慢性中耳炎还可能导致听骨链等结构受损，进一步加重听力损失。 3、耳鸣： 部分中耳炎患者会出现耳鸣症状，耳鸣声多样，如嗡嗡声、蝉鸣声或吹风声等。耳鸣通常为间歇性发作，在安静环境中更为明显，会干扰患者的正常生活和睡眠，导致注意力难以集中。耳鸣的产生与中耳炎症刺激听神经以及中耳内压力变化有关。 当急性化脓性中耳炎发展到一定阶段，鼓膜穿孔后，耳道内会流出脓性分泌物，初期可能为黏液性，随着炎症进展变为脓性，有时还可能伴有血丝。分泌物的量和性质会根据病情的严重程度和病程阶段而有所不同。耳道溢液不仅会弄脏外耳道，还可能散发异味，给患者带来困扰。 中耳炎的注意事项 中耳炎患者耳道内有分泌物时，切勿自行使用棉签、挖耳勺等工具深入耳道清理，以免损伤耳道黏膜或鼓膜，导致炎症加重。应及时就医，由医生使用专业工具进行清理。如果耳道有溢液，可使用干净的毛巾或纸巾轻轻擦拭外耳道周围，但不要深入耳道内部。若分泌物较多，可在医生指导下使用滴耳液软化分泌物，便于排出，但要注意滴耳液的使用方法和剂量。 患病期间要保证充足的睡眠，每晚睡眠时间不少于7小时。良好的休息有助于身体恢复体力，增强免疫力，促进中耳炎的康复。避免熬夜和过度劳累，以免身体抵抗力下降，加重病情。

反流性咽喉炎是由于胃内容物反流至咽喉部，刺激并损伤咽喉黏膜所引发的炎症。了解其主要症状，有助于早期察觉病情并及时干预，如咽喉异物感、声音嘶哑等。 1、咽喉异物感： 患者常感觉咽喉部有异物存在，如米粒、棉絮等，咳不出也咽不下，但不影响正常吞咽食物。这是因为反流的胃酸等胃内容物刺激咽喉黏膜，导致黏膜充血、水肿，引起神经感觉异常，从而产生异物感，严重影响患者的日常感受。 2、声音嘶哑： 反流物持续刺激喉部声带，可使声带黏膜出现炎症、水肿，影响声带的正常振动，进而导致声音嘶哑。初期可能只是偶尔发声时声音沙哑，随着病情发展，嘶哑程度会加重，甚至可能出现失声情况，对患者的语言交流造成较大困扰。 3、咽喉疼痛： 胃酸等胃内容物具有较强的腐蚀性，反流至咽喉后，会灼伤咽喉黏膜，引发疼痛。疼痛程度因人而异，可为隐痛、刺痛或灼痛，多在进食刺激性食物、说话过多或晨起时加重，严重影响患者的饮食和日常生活，降低生活质量。 4、咳嗽： 咽喉受到反流物刺激，会引起反射性咳嗽。咳嗽通常为刺激性干咳，无痰或仅有少量白色黏痰。部分患者咳嗽较为剧烈，且持续时间较长，尤其在平卧、弯腰或进食后，反流情况加重，咳嗽也会随之加剧，干扰患者的休息和工作。 5、咽喉分泌物增多： 炎症刺激使咽喉黏膜的腺体分泌功能亢进，导致分泌物增多。患者常感觉咽喉部有痰液附着，需要频繁清嗓，但往往难以彻底清除，给患者带来诸多不便，还可能因频繁清嗓进一步损伤咽喉黏膜。 反流性咽喉炎的症状多样且会对患者生活造成明显影响，若出现上述症状，应及时就医，明确诊断，以便采取针对性治疗措施，缓解症状，保护咽喉健康。 如何预防反流性咽喉炎 预防反流性咽喉炎可从多方面入手，在饮食方面，要遵循少食多餐原则，避免一次进食过多，以免胃内压力过高引发反流。减少食用辛辣、油腻、酸性食物，如辣椒、油炸食品、柠檬等，这些食物会刺激胃酸分泌，增加反流风险。睡前3小时内避免进食，防止睡眠期间胃酸反流至咽喉。同时，戒烟限酒，烟草中的尼古丁和酒精都会削弱食管下括约肌的功能，导致反流发生。 生活习惯的调整也很关键，保持规律作息，避免熬夜，良好的睡眠有助于身体各器官的正常运转，维持消化系统功能稳定。饭后避免立即平卧，可适当散步，促进胃肠蠕动，帮助消化，减少食物反流。睡觉时可将床头抬高15-20厘米，利用重力作用减少夜间胃酸反流。避免穿紧身衣物，尤其是腰部过紧的衣服，防止增加腹部压力，迫使胃内容物反流。

鼻炎是一种常见的鼻腔黏膜炎症性疾病，其成因复杂多样，给患者带来诸多不适。了解鼻炎的引发原因，对于预防和治疗鼻炎具有重要意义，如过敏原刺激、病毒感染等。 1、过敏原刺激： 在生活环境中，存在着大量过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等。当过敏体质人群接触到这些过敏原后，免疫系统会将其识别为外来入侵物，进而启动免疫反应。鼻腔黏膜作为人体与外界环境接触的前沿阵地，首当其冲受到影响。免疫系统释放如组胺等化学物质，导致鼻黏膜血管扩张、通透性增加，引发鼻痒、打喷嚏、流涕等典型的过敏性鼻炎症状。 2、病毒感染： 病毒感染是急性鼻炎的常见诱因，鼻病毒、流感病毒等病毒可通过空气飞沫传播，当人体免疫力下降时，如过度劳累、受凉后，病毒便有机可乘，侵袭鼻腔黏膜。病毒在鼻黏膜细胞内大量繁殖，破坏细胞结构和功能，引发炎症反应，致使鼻腔黏膜充血、水肿，产生鼻塞、流涕等症状。通常情况下，病毒感染引发的急性鼻炎具有一定自限性，但也可能继发细菌感染，加重病情。 3、细菌感染： 鼻腔内原本就存在多种细菌，在正常情况下，与人体处于相对平衡的共生状态，但当鼻腔黏膜的防御功能因各种原因受损时，如受到外伤、长期吸入刺激性气体等，这些细菌就可能大量繁殖，突破鼻腔的防御屏障，引发细菌感染性鼻炎。常见的致病菌有肺炎链球菌、葡萄球菌等，细菌感染会导致鼻腔黏膜化脓性炎症，出现脓性鼻涕、嗅觉减退等症状。 4、药物副作用： 某些药物在治疗疾病的同时，可能会产生导致鼻炎的副作用。例如，长期使用鼻腔减充血剂，如滴鼻净等，会使鼻黏膜血管长期处于收缩状态，导致血管壁缺氧，引起鼻黏膜反跳性充血肿胀，形成药物性鼻炎。此外，部分降压药、抗心律失常药等也可能影响鼻腔黏膜的血液循环和神经调节，引发鼻炎症状。 鼻炎的引发原因涵盖了生活的多个方面，从外界环境因素到自身免疫、用药情况等，了解上述原因后，应在日常生活中尽量规避风险因素，降低鼻炎发生几率。一旦出现鼻炎症状，需及时就医，明确病因，进行针对性治疗。 鼻炎患者应如何选择就诊科室 鼻炎患者首先应选择耳鼻咽喉头颈外科就诊，该科室的医生专业专注于耳鼻咽喉及头颈部疾病的诊疗，对于鼻炎的诊断和治疗有着丰富经验。在就诊时，医生会详细询问患者病史，包括鼻炎症状出现的时间、频率、加重或缓解因素，是否伴有其他不适如头痛、嗅觉改变等。对于病情复杂或需要进一步明确诊断的患者，可能会安排鼻内镜检查，鼻内镜能深入鼻腔内部，清晰观察鼻腔各结构，发现微小病变，还可进行活检以明确病理性质。 此外，部分鼻炎患者由于长期患病，可能出现焦虑、抑郁等心理问题，影响生活质量和治疗效果，此时可前往精神心理科就诊。精神心理科医生通过心理疏导、药物干预等方式，帮助患者缓解负面情绪，增强治疗信心，提高治疗依从性，促进鼻炎的康复。

萎缩性鼻炎是一种发展缓慢的鼻腔慢性炎性疾病，对患者的生活质量有着显著影响，常见临床表现主要包括鼻及鼻咽部干燥感、鼻塞等，需要积极治疗。 1、鼻及鼻咽部干燥感： 是萎缩性鼻炎患者最常见的早期症状，由于鼻黏膜腺体萎缩，分泌减少，鼻腔失去正常的湿润功能，患者会感到鼻内干燥不适，鼻咽部也常有干痂附着，导致咽干、咽痒，需经常饮水或清理鼻咽部痂皮来缓解。 2、鼻塞： 鼻腔内干痂堆积，阻塞鼻腔通气道，引起鼻塞，鼻黏膜萎缩，神经感觉迟钝，即使有通气，患者也可能因感觉异常而自觉鼻塞。这种鼻塞与普通鼻炎不同，并非单纯因鼻黏膜肿胀所致，且一般药物治疗效果不佳。 3、鼻出血： 鼻黏膜萎缩变薄，血管弹性降低，容易破裂出血。通常为少量涕中带血，多发生在擤鼻或清理鼻腔干痂时。干燥的环境和患者频繁挖鼻的行为，会进一步加重鼻黏膜损伤，增加出血风险。 4、嗅觉障碍： 嗅区黏膜萎缩或干痂覆盖，使嗅觉神经末梢无法正常感知气味分子，导致嗅觉减退甚至丧失。患者难以辨别各种气味，对日常生活造成诸多不便，如影响食欲、难以察觉危险气味等。 5、呼气恶臭： 由于细菌分解鼻腔内的干痂及脓性分泌物，产生吲哚等有臭味的物质，患者呼气时会散发出难闻气味，自己却常因嗅觉减退而察觉不到，这给患者的社交活动带来很大困扰，易使其产生自卑心理。 萎缩性鼻炎的临床表现多样，对患者的生理和心理都带来不良影响，若出现上述症状，应及时就医诊断。早期干预和治疗有助于缓解症状，提高生活质量。 萎缩性鼻炎有哪些有效的预防方法 萎缩性鼻炎的预防需要从多方面着手，要注意鼻腔卫生。每天使用生理盐水冲洗鼻腔，既能清除鼻腔内的灰尘、细菌和干痂，保持鼻腔清洁湿润，又能改善鼻腔的生理环境，减少感染的机会。冲洗时要注意方法正确，避免损伤鼻黏膜。 积极预防和治疗鼻腔及鼻窦的慢性疾病，如慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲等，这些疾病长期存在会刺激鼻黏膜，引发萎缩性改变。及时治疗这些原发病，可降低萎缩性鼻炎的发病风险。在生活环境方面，要保持室内空气湿润，可使用加湿器将空气湿度维持在40%-60%。过于干燥的空气会加速鼻黏膜水分蒸发，导致黏膜干燥、萎缩，避免长时间处于空气污染严重的环境中，若无法避免，应佩戴口罩，减少有害气体和颗粒物对鼻腔的刺激。

晕车是一种常见的生理现象，主要是由于乘坐交通工具时，人体的内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，引发一系列不适症状，包括眩晕、胃肠道反应等。 1、眩晕： 当乘坐汽车、轮船、飞机等交通工具时，车辆的加速、减速、转弯以及颠簸等运动，会使内耳的前庭器官感知到的运动信息与视觉、本体感觉等其他感觉系统所接收的信息产生冲突，从而导致眩晕感。患者会感觉周围的环境在旋转、摇晃，自身仿佛失去了平衡，这种眩晕感通常较为强烈，且在运动过程中持续存在，严重影响患者的身体状态和精神状态。 2、胃肠道反应： 恶心是常见症状之一，患者会感觉胃部胀满、不适，有强烈的呕吐欲望。许多患者会频繁呕吐，呕吐物多为胃内容物。这是因为内耳前庭受到刺激后，通过神经传导影响了胃肠道的正常蠕动，导致胃肠道逆蠕动增加，从而引发恶心、呕吐等症状。长期或严重的胃肠道反应可能会导致患者脱水、电解质紊乱，进一步影响身体健康。 3、自主神经功能紊乱： 患者会面色苍白，这是因为外周血管收缩，血液供应减少，导致面部皮肤缺血。同时，大量出汗也是常见表现，汗水会浸湿衣物，使患者感觉更加不适。部分患者还会有心慌、心悸的感觉，自觉心跳加快、心前区不适，这是自主神经功能失调影响心血管系统的结果。呼吸也可能变得急促，患者感觉呼吸不畅，需要用力呼吸来维持氧气供应。 晕车的易感性存在个体差异，与多种因素有关。虽然晕车本身通常不会造成严重的健康问题，但频繁、严重的晕车会影响出行和生活质量。通过一些预防措施和治疗方法，如提前服用晕车药、进行前庭功能训练等，可以有效减轻晕车症状。 晕车的护理措施 提前了解行程，选择车辆前排、靠窗位置，减少颠簸和视觉刺激。乘车前保证充足睡眠，避免熬夜和过度疲劳。饮食上，乘车前不宜过饱或空腹，可适量进食清淡易消化食物，如面包、饼干等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及大量饮水，以免加重胃肠道负担。 保持车内空气流通，可适当开窗通风或使用空调换气功能，降低车内异味和闷热感。避免让患者看书、看手机，鼓励其看向远方或车外固定物体，以协调视觉和前庭感觉，减少眩晕感。若患者出现恶心等症状，可准备呕吐袋，及时清理呕吐物，保持车内环境清洁。可以通过与患者聊天、播放舒缓音乐等方式分散其注意力，缓解焦虑情绪。 对于容易晕车的人，可在乘车前半小时至1小时，遵医嘱服用晕车药。注意观察药物不良反应，如嗜睡、口干等。若使用晕车贴，应提前贴于耳后无头发处，确保粘贴牢固，其作用时间一般可持续数小时。