内分泌科

糖尿病对人体的危害主要有： 1、发生急性并发症：如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高血糖高渗状态或乳酸性酸中毒，但只是对于久未治疗或者中断治疗的糖尿病的患者而言，相对来说危险性较大； 2、慢性并发症：主要包括心血管疾病，如冠心病、糖尿病心肌病及脑血管的疾病，如脑梗塞、缺血性脑病； 3、肾脏损害：糖尿病肾病会出现蛋白尿，严重则可能形成尿毒症； 4、神经病变：最常见的为周围神经病变，出现感觉的异常，如麻木、疼痛，若影响到运动神经，则可能会出现肢体的活动功能的障碍；若影响到植物神经，有可能会出现糖尿病神经源性膀胱或糖尿病性胃轻瘫；还可能出现糖尿病引起的体位性的低血压，或者心动过速。

糖尿病诊断检查方法有以下几种： 1、空腹血糖正常值＜6.1mmol/L，若血糖≥7.0mmol/L，可诊断糖尿病； 2、随机血糖＞11.1mmol/L，行糖耐量检测，若血糖＞11.1mmol/L，可诊断糖尿病； 3、糖化血红蛋白：可反映近2-3个月血糖水平； 4、反映胰岛β细胞功能指标，如胰岛素或C肽检测等。 需注意：有明显“三多一少”症状者，血糖检测一次异常，即可诊断糖尿病，若无明显症状，需两次血糖异常才可诊断。

糖尿病治疗，主要包括以下方法： 1、控制饮食：做好饮食控制； 2、运动：餐后一小时开始运动，每次运动持续30-60分钟，且需达到一定运动量； 3、自我监测：监测血糖、血压、血脂等，定期进行身体检查； 4、药物治疗：在医师指导下用药，不随意更改药物治疗方案，不听信所谓特效药或秘方药，以免药物副作用给身体带来更大伤害。

糖尿病预防，主要针对于Ⅱ型糖尿病，预防措施有以下几点： 1、注意饮食：尽量减少摄入含糖量高食物，定时定量进食； 2、坚持运动：每日坚持足量运动，肥胖患者减肥可有效改善胰岛素抵抗； 3、避免精神紧张：接受事实，相信医学，糖尿病虽然不能治愈，但是可以控制，血糖控制好，不会减少生命时间，提高生活质量，遵从医嘱，不自行调整药物。

早期发现糖尿病，需注意以下几点： 1、如果属于糖尿病高危人群，需相应增加检测血糖次数； 2、如果出现糖尿病“三多一少”症状、皮肤瘙痒、皮肤伤口难以恢复等症状，及时到医院就诊，检测血糖，以及时发现糖尿病，早期治疗； 3、45岁以上人群，如果有家族史，建议每年监测血糖，没有家族史及糖尿病相关意外情况，可适当减少监测次数，3年左右一次即可。

糖尿病患者，治疗后需每日监测血糖变化，血糖需控制至如下水平：空腹血糖＜7.0mmol/L，餐后2小时血糖＜10mmol/L。需注意，糖尿病患者，血糖控制并非越低越好，如果发生低血糖，尤其发生严重低血糖，对人体损害更大。发生严重低血糖可抵消控制血糖所带来的益处。建议空腹血糖＞4.0mmol/L，餐后血糖最好不要低于5.6mmol/L。

糖尿病病人需遵循医嘱，做好饮食控制，尽量减少摄入升糖指数高食物： 1、白糖、糖水类尽量不吃； 2、白粥吸收较快，对餐后血糖影响较大，尽量少吃； 3、龙眼、荔枝、香蕉、红枣、柿子等水果含糖成分较高，尽量少吃； 4、月饼含糖很高，建议尽量不吃； 5、控制好饮食，避免饮食波动，每餐定量、定时进食，避免血糖波动。

糖尿病用药，主要是Ⅱ型糖尿病，具体用药如下： 1、空腹血糖＞11.1mmol/L或糖化血红蛋白＞9%，建议短期胰岛素强化治疗后，改为口服用药； 2、糖化血红蛋白＜9%，可选择口服药物，首选二甲双胍，若降糖效果不好或不能耐受，再选择其他口服药物，必要时根据病人病情适当联合用药，以更好控制血糖。 需注意，患者服用降糖药物要遵医嘱，不可自行调整药物，以免给身体带来伤害。

糖尿病的症状，包括以下几点： 1、三多一少，三多指多饮、多尿、多食，一少为体重减轻，此为糖尿病典型症状； 2、皮肤瘙痒、肢端麻木； 3、会阴部瘙痒不适； 4、皮肤感染或伤口迁延不愈。 通过定期体检可及时发现糖尿病。对于易感人群，如果血糖正常，建议3年检查一次，除空腹血糖外，餐后2小时血糖也非常重要，不能仅仅关注空腹血糖。

糖尿病，是血糖异常导致人体发生的一系列代谢紊乱综合征，主要由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致血糖升高产生的疾病。以下为糖尿病易感因素： 1、糖尿病家族史； 2、体型肥胖，喜欢静坐，活动较少，饮食不节制； 3、心血管疾病或高血压病史； 4、妊娠期糖尿病病史或巨大儿产妇； 5、长期服用激素或抗抑郁药物等； 6、多囊卵巢综合征女性等。