儿童呼吸中心

夜里咳嗽太磨人，一躺平就咳得停不下来，好不容易闭上眼睛又被咳醒，不仅自己睡不好，还可能影响家人，长期下来更是身心俱疲。下面教大家怎么找对止咳方法。 一、药物治疗 1、干咳无痰：夜间干咳与呼吸道炎症、过敏、咳嗽神经高敏性等有关，可遵医嘱使用复方福尔可定能有效的抑制咳嗽中枢，降低咳嗽的高敏感性，舒张支气管，缓解夜咳的情况。 2、咳嗽痰多：夜间平躺分泌物反流至咽喉，刺激咳嗽感受器，使咳嗽更加严重，可遵医嘱选用祛痰药物，包括天然的植物祛痰药标准桃金娘油，可溶解痰液、调节痰液的生成，促进纤毛的摆动，加速痰液的清除，减少咳嗽刺激以及降低夜间平卧的呛咳风险。对于痰液黏稠且难以咳出的患者，还可配合雾化吸入生理盐水、乙酰半胱氨酸，溶解稀释痰液。 二、环境干预 1、湿度调节：冬季使用暖气或空调时，干燥的空气会使呼吸道黏膜的水分过度蒸发，进而刺激咳嗽感受器。建议将房间的湿度维持在50%-60%。若没有加湿器，也可在房间内放置盛满清水的水盆。 2、温度控制：睡眠环境温度过低，冷空气会直接刺激咽喉部的神经末梢，引发咳嗽反射。建议将室温保持在18-22℃。使用空调时避免出风口直吹人体，可在出风口处安装挡风板，让空气均匀扩散，减少对呼吸道的直接刺激。 三、体位调整 1、侧卧位：可以减少其对气管后部的刺激。 2、半卧位：可以利用重力的作用，使分泌物更顺利的流入咽喉，便于咳出。

流感病毒破坏了呼吸道的黏膜上皮，使呼吸道黏膜的上皮细胞损伤，导致黏膜下的神经末梢暴露，暴露的神经末梢会引起咳嗽的反射敏感性增高，使原本不会引发咳嗽的冷空气、粉尘、油烟等轻微的刺激，也会触发剧烈而频繁的咳嗽反射。 个体差异也会影响咳嗽的时间和严重程度。像免疫力较弱的老年人、儿童，或者是本身有过敏性疾病、哮喘、慢性支气管炎等基础疾病的人群，呼吸道黏膜修复速度慢，炎症消退更缓，咳嗽加重的概率更高。 针对流感后咳嗽的治疗，要遵循对症治疗和护养的原则，避免盲目的用药。 1、对症治疗 如果是干咳或者少量的白色黏痰，可以选用镇咳药物缓解症状，如复方福尔可定能有效抑制咳嗽，还能降低咳嗽的高敏感性。 若有咳嗽伴多痰，可以使用标准桃金娘油、愈创木酚甘油醚、乙酰半胱氨酸等祛痰药稀释痰液，促进痰液的排出，减少咳嗽刺激。像标准桃金娘油祛痰的同时，还能修复呼吸道黏膜上皮，恢复气道屏障的完整性，促进感染后咳嗽康复。 2、生活护理 首先要避免刺激因素，例如雾霾天气减少外出，要佩戴口罩，避免接触油烟、香水刺激性的气味；其次要保持呼吸道的湿润，每日喝水1500-2000ml；同时还要保持充足的休息，避免熬夜和过度劳累，让呼吸道黏膜在安静状态下加速修复。饮食上需清淡，避免辛辣、过甜、过咸的食物，以免加重气道的刺激。

喉咙有痰咳嗽，可以先通过痰液的性状和颜色初步判断病情，再针对性质选择祛痰治疗，避免盲目用药，必要时及时就诊。 一、痰液性状鉴别 1、少量白色黏痰：多为普通的感冒、轻度急性支气管炎初期或者气道干燥引起，如持续超过1周未好转或者咳嗽加重，建议就诊。 2、白色黏痰：提示气道存在炎症，如支原体感染常伴随发热、咽痛。若症状持续3天以上或者发热超过38.5℃，需及时就诊。通过一系列的检查，在医生指导下针对性使用抗生素。 3、黄绿色的黏痰：多为细菌感染（如化脓性气管炎、肺炎）或者鼻窦炎、鼻后滴漏所致，常伴随高热、胸痛、头痛，需立即就诊，并遵医嘱合理使用抗生素。 二、祛痰治疗 痰多、痰液黏稠难咳出的，优先用祛痰药，避免过早用强效的镇咳药物，尤其是痰多者可能抑制排痰，导致感染进一步加重。 祛痰药根据痰液的症状和病因来选择： 1、氨溴索：是黏液促排剂，增加呼吸道浆液腺的分泌与纤毛运动，促进痰液排出，适用于排痰功能不良的肺部疾病或者术后黏液潴留。 2、标准桃金娘油：是天然的植物祛痰药，也归属于黏液促排剂，可通过溶解痰液，调节痰液分泌，促进纤毛摆动，加速痰液的排出。还可修复感染后受损的黏膜上皮屏障，适用于上、下呼吸道感染，伴咳嗽、咳痰。 3、乙酰半胱氨酸：属于黏液溶解剂，通过抗炎抗氧化、断裂痰液糖蛋白二硫键溶解浓痰，适用于脓黏痰难以咳出的情况。 4、羧甲司坦：是黏液调节剂，通过调节支气管腺体分泌，降低痰液黏稠度，用于慢支而导致的痰液分泌过多。 5、愈创木酚甘油醚：属于刺激性祛痰药，通过刺激胃黏膜，反射性增加支气管腺体的分泌，稀释痰液，促进排出，常作为复方感冒制剂中的祛痰药物成分，适合于感冒初期的痰量少、干咳或者有轻微的痰液。 三、注意事项 用药期间保证每日饮水量1500-2000ml，以促进痰液稀释，避免辛辣、油腻食物刺激气道；儿童、孕妇、肝功能不全的患者，需在医生指导下调整用药剂量。

天气变化无常，小朋友们也纷纷“中了支原体的招”！最近，很多家长都留言给我，问关于“多西环素”的问题。 “多西环素，这个听起来有点陌生的名字，到底是个啥？对孩子的影响大不大？今天我就来慢慢道来 首先呢，你可能并不熟悉这个名字，但它在医学领域却有着不可忽视的地位。多西环素能够对抗多种有害物，比如细菌啊、支原体和衣原体，为我们的健康保驾护航。值得一提的是，它在对付儿童肺炎支原体的地位也逐渐升高哦。 当然，药物是把双刃剑，它也可能带来副作用： 1、儿童消化系统的反应： 孩子的胃肠道发育尚未完善，而多西环素这种药物可能会给胃肠道带来刺激。 这就意味着，孩子在服用多西环素后，可能会出现一系列的消化系统的不良反应，比如说感到恶心啊，想要吐或者不想吃东西、拉肚子等等。 2、儿童神经系统的反应： 多西环素可能会悄悄地通过血脑屏障，引发一系列的中枢神经系统的反应，让宝宝出现头发晕、有点疼等等。 其实，只要按照医生的建议用药，它的影响一般不会很大。而且我们一般建议家长们在给孩子服药时，让多西环素与食物、牛奶一同服用。这样一来，胃肠道得反应就会大大减少。此外呢，在孩子用多西环素后，应该避免马上卧床，这样也可能在一定程度上减少不舒服。

随着冬天的脚步渐近，天气逐渐变冷，小儿支气管肺炎的患儿数量明显增加。许多家长焦急地前来咨询我：“医生，我家孩子得了支气管肺炎，该怎么办？” 今天，我就为大家详细解答这个问题，希望能帮助到每一位焦虑的家长。 首先，家长们要了解，小儿支气管肺炎是一种常见的儿科疾病。这种常见疾病是由病原体侵入支气管引发的炎性反应，导致宝宝出现发烧、咳嗽、气促等症状。那么，如何为宝宝缓解这些不适呢？ 及时添衣，注意保暖 家长要随时留意天气的变化，为宝宝增减衣服，保证宝宝不受凉。同时，也要注意保持家里的空气质量，多开窗通风，让宝宝呼吸到新鲜的空气。 注意饮食调理，让宝宝快速康复 在宝宝患病期间，家长要特别注意宝宝的饮食。以高营养、高维生素的食物为主，如新鲜的蔬果、瘦肉、鸡蛋等，这些食物能够提供宝宝所需的营养，增强宝宝的自护力，帮助宝宝尽快康复。 小儿支气管肺炎来袭，合理用药是关键 当宝宝出现小儿支气管肺炎，家长千万别手忙脚乱，这个时候合理用药很重要。我们可以给宝宝用一些安全有效的药物，比如说祛痰止咳颗粒和利巴韦林颗粒等等。但是，这些药物一定要在我们医生的指导下使用哦~ 病情加重，需及时住院治疗 孩子得了小儿支气管肺炎，很多家长首先想到的是在家照顾孩子，希望他能尽快康复。但有时候，家庭治疗可能并不能达到预期效果，甚至孩子的病情可能会加重。 当出现这种情况的时候，应该立刻带孩子去医院，由专业的医生进行统一的治疗和护理。切勿因一时犹豫，耽误孩子的最佳治疗时机。 在出现宝宝出现小儿支气管肺炎后，家长应该注意随时关注宝宝的情况。同时，欢迎大家多多点赞和转发，让更多家长知道小儿支气管肺炎的处理方法！

我在门诊常常看到家长带着他们的新生儿来到医院就诊，大多数都是怀疑感冒而来的。如最近有些鼻塞、流鼻涕，还有偶尔咳嗽症状。 如何判断新生儿是否感冒，是许多新手宝妈宝爸的疑难问题，接下来我来告诉大家可以从以下几个方面进行观察和判断，来看一看吧！ 新生儿感冒了？别急，观察症状是关键！ 新生儿感冒后，可能会出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、打喷嚏等症状。如果新生儿出现以上症状，则可能是感冒。此时，家长要注意观察新生儿的情况。 宝宝感冒了，体温也要关注 家长可以给新生儿测量体温，建议使用水银温度计，夹在宝宝腋下，测量5-10分钟。如果在检测过程中发现宝宝体温有升高现象，那在相隔半小时或者一个小时以后要继续测量，如果体温持续性地升高，那可能就是因为新生儿感冒而引起发烧症状。 宝宝精神状态异常？可能是感冒了！ 感冒会导致新生儿的体质变得虚弱，从而出现精神不振的情况，以及可能会出现嗜睡、烦躁、哭闹、食欲不振等症状，有时候还会伴有吐奶的现象。 以上是判断新生儿是否感冒的一些方法，但注意，由于新生儿刚出生不久，身体的各个脏器发育还不是很完善，所以不建议家长自行给宝宝用药。如果怀疑新生儿感冒，建议及时就医。

今天有一个5岁的小男孩，因为得了手足口病来我门诊就诊，他的口腔有溃疡，手上和脚上都有皮疹，而且体温有点高，我给男孩进行了相关处理。 他的家长问我：“医生，我家宝宝什么时候能好啊，怎么知道他在恢复啊？我该注意些什么呢？”不要着急，这些我都会告诉你的，下面来好好介绍一下！ 出现这些情况，说明正在好转！ 1、体温下降： 宝宝原本有发热症状，如果体温逐渐下降，这是病情好转的迹象，告诉我们身体正在恢复。 2、皮疹消退： 原本手足口部位的红肿、疱疹逐渐消退，也是病情好转的信号。 3、食欲增加： 原本因为疾病而食欲不振，而现在食欲逐渐恢复，也是病情好转的明显标志。 4、精神状态改善： 手足口病宝宝通常会出现精神萎靡的情况，如果精神状态逐渐改善，说明病情正在好转。 手足口病消毒隔离，这些知识你需要知道 家长要确保患儿与健康儿童隔离，这就像为患儿建立一个小型的“保护泡泡”，防止病毒传播。患儿应该在家中休息，直到皮疹消退，水泡结痂。在这期间，宝宝用过的玩具、餐具和其他用品都需要彻底消毒。 手足口病期间，科学饮食助力身体康复 患儿需要卧床休息，多喝水，恢复体力。饮食要清淡、可口、易消化，避免冰冷、辛辣、咸等刺激性食物，如吃小米粥、山药粥、排骨汤、苹果汁等食物，避免吃冰淇淋、炸鸡、辣条等食物，以帮助他恢复健康。 尽管宝宝出现恢复的迹象，我们家长也需要继续做好护理措施，帮助宝宝完全康护。

今日休息，看到一位家长朋友的留言，说：“如果宝宝半夜出现鼻塞症状怎么办，大晚上又不好去医院，有什么方法缓解嘛？” 儿童夜间鼻塞是一种常见的问题，确实很多家长都会遇到，刚好有空，我就来为这位家长解答疑惑，以下是一些小方法，可以帮助缓解鼻塞的症状。 保持鼻子湿润，告别鼻塞的烦恼 宝宝的鼻腔黏膜就像一块小海绵，需要充足的水分来保持湿润。然而，当空气过于干燥时，鼻腔黏膜会变得干燥，导致鼻塞。 一种简单的方法是在室内放置一个加湿器，可以释放出湿润的空气，帮助鼻腔黏膜保持湿润。另外一种方法是使用毛巾蘸取温水，轻轻擦拭鼻腔，帮助缓解鼻塞。 告别鼻塞，热敷来帮忙 热敷是一种简单而有效的方法，我们家长可以使用一块干净的毛巾，用温水浸湿后轻轻拧干，然后敷在孩子的鼻翼上。加上持续按摩，可以促进鼻子的分泌物排出，这样可以帮助孩子容易地呼吸，缓解鼻塞的不适感，让他们在晚上舒适地入睡。 鼻塞困扰？试试调整睡姿 让孩子侧卧睡觉，这样可以使鼻腔黏膜受到的压力减小，从而减轻鼻塞的症状。你可以在孩子的背部下方放一个枕头或垫子，以帮助他保持侧卧姿势。此外，在孩子的头部下方垫一个枕头或垫子，使其头部抬高，这样可以使鼻腔黏膜通畅，有助于缓解鼻塞。 希望这些小妙招能够帮助大家更好地照顾孩子的健康，如果孩子鼻塞持续不断或者伴有其他症状，建议及时就医。

由于气候变化多样，呼吸道疾病容易组团出来作妖，所以宝宝咳嗽也是家长绕不开的话题。我在门诊就遇到许多家长说：“孩子老是咳个不停，我们也不知道怎么办，只能干着急。” 那面对孩子咳嗽，咱们家长应该怎么做呢？别着急，我们今天就来聊聊如何帮助宝宝止咳。 保持室内空气湿润的小妙招 使用加湿器或者在室内放置水盆，增加室内湿度，让空气变得湿润，就像给干涸的喉咙洒下了雨水，让宝宝的呼吸道得到呵护，缓解咳嗽症状。 多喝水小妙招 当宝宝咳嗽时，他们的肺部就像是一个需要滋润的花园。喝水可以帮助稀释痰液，让痰液更容易排出，家长记得给宝宝多喝水哦！ 轻拍背部小妙招 当宝宝咳嗽时，身体会产生震动，帮助痰液松动并排出。为了帮助宝宝排出痰液，家长们可以在宝宝咳嗽时轻轻拍打其背部，拍打的节奏和力度要适中，避免对孩子造成不适。 调整饮食小妙招 辛辣、油腻的食物可能会刺激宝贝的呼吸道，加重咳嗽症状。因此，我们要避免让他们食用这些刺激性食物，如薯片、炸鸡、汉堡等。相反，我们可以给他们提供一些清淡、易消化的食物，如稀粥、面条、雪梨汤等。 最后，我要提醒家长们，如果孩子的咳嗽症状持续加重或者伴有其他症状，一定要及时就医哦！

一位年轻的母亲带着她的孩子来到我们医院就诊，孩子一直干咳无痰，已经持续了好几天。母亲担心孩子的健康，于是带着孩子来到了我的门诊。 估计咱们家长遇到这种情况，都比较担忧，又不知道怎么办，下面我为大家介绍一些简单的方法，改善你家孩子的症状。 记得多喝水润喉呀 小朋友们的喉咙比较娇嫩，干燥的环境容易让喉咙发痒。所以，多喝水可以保持喉咙湿润，减轻咳嗽症状，记得提醒小朋友们多喝水哦！ 尝试饮食调理促进恢复呀 家长可以尝试做冰糖雪梨、蜂蜜柠檬水等，这些食物有助于滋润肺部，具有止咳的功效，可以帮助缓解咳嗽症状。在这期间，就不要为了满足孩子的要求，给孩子吃炸鸡、汉堡、薯条等食物，可能会不利于恢复哦！ 可以调节室内湿度呀 保持室内湿度也是咱们缓解干咳无痰的重要措施，可以在室内放置加湿器，增加室内湿度，让空气更加湿润，就像给干涸的喉咙送来一场及时雨，是缓解干咳无痰的得力助手，从而缓解呼吸道干燥，减轻干咳无痰的症状。 如果宝宝存在症状加重的情况，或者出现其他症状，如流鼻涕、发热等，这时家长就要带自家宝宝就医了，不要在家耽误病情了。