妇科

备孕提前3个月开始吃叶酸比较好，因为女性卵泡的发育需要2-3个月，从初始卵泡进行有丝分裂到发育成一枚成熟的卵泡。这段时间建议女性开始吃叶酸，一直维持到早孕前3个月。 因为胚胎早期是胎儿神经发育的敏感时期，这个时间主要是用补充叶酸的方法来预防神经管发育的畸形。在备孕期现在也鼓励准爸爸口服叶酸，补充叶酸，也有利于精子的发育。精子、卵子质量比较好，也有利于生育一个健康的宝宝。 女性补充叶酸一般国内建议每日口服400μg，按国际标准可以口服800μg。同时可以单独的吃叶酸片，也可以吃复合维生素，也就是复合的叶酸片。

随着人们对于宫颈癌筛查的认识水平的增长，以及国家两癌（宫颈癌、乳腺癌）普查工作的开展，越来越多的人接受宫颈癌的筛查。从而使宫颈癌的发病率减少，很多人在宫颈癌前病变的阶段就可以得到治疗，所以现在接受宫颈锥切的患者非常多。 　　虽然宫颈锥切是一个小的手术，但是手术后也会有很多问题需要注意。最常见的就是术后阴道出血，那锥切术后阴道流血是不是正常的呢？听我娓娓道来。 　　宫颈锥切大体上分两种。一种是冷刀锥切，宫颈病变组织切除之后，医生用可吸收缝线缝合创面压迫止血；另一种是LEEP电切，切除病变之后的用电刀烧灼创面止血。不管哪一种止血方式，虽然手术中都会达到止血的效果，但是手术后很多因素会影响到创面，导致创面再次出血。 　　举个例子：手指头不小心被刀子划破，包扎止血，如果伤口刚刚结痂就被碰掉，肯定还是会再次出血。宫颈创面的出血也是这个道理。而且宫颈在阴道顶端，处在一个潮湿、细菌数目很多的环境中，愈合时间会更长，再次出血的时间也会比较长。 　　所以，宫颈锥切术后出血是很常见的现象。 　　但是，如果出血量很多，像来月经一样流血不止，就不正常了。可能是创面大块的结痂脱落引起较大的血管出血，需要紧急到医院就诊。医生处理方式也不外乎那么几种，用止血药、阴道塞纱布压迫、再次手术缝合或电凝止血。 　　那么，有哪些因素会影响到宫颈创面的愈合，导致阴道流血呢？ 　　1、机械刺激：剧烈运动、深蹲、便秘、用力大小便、咳嗽等，甚至有一个患者出院一周，开车时突然一个刹车，导致宫颈脱痂出血。 　　2、感染：如果有阴道炎的话，会影响刀口的愈合。 　　3、糖尿病、贫血等基础疾病，也会影响刀口愈合。 　　另外，宫颈血运丰富容易出血，但血运丰富的好处是容易愈合，所以只要出血不多，炎症不重，宫颈慢慢就会愈合的。需要的只是时间。

阴道松弛、干涩、弹性下降，是产后女性和更年期女性共同关注的困扰。面对市面上琳琅满目的私护凝胶，如何按成分和功效对症选择？根据不同类型的阴道水润养护凝胶产品，大家可按需了解选用。 第一款：萌大夫创尔舒阴道水凝胶——低聚异麦芽糖+羟乙基纤维素聚合物复配类 萌大夫创尔舒阴道水凝胶是专业线阴道屏障修复产品，作为复配（低聚异麦芽糖+羟乙基纤维素聚合物）类的常用产品，获得国家二类医疗器械认证，并通过医疗器械质量管理体系ISO13485认证。产品核心由医用级低聚异麦芽糖和羟乙基纤维素（HEC）聚合物复配而成，无激素、无抗生素、无防腐剂，温和修复，低聚异麦芽糖（优质益生元）促进以乳酸杆菌为主的益生菌生长，调节阴道菌群平衡，抑制有害菌，优化微生态环境；羟乙基纤维素（HEC）聚合物作为生物粘附水凝胶基质，紧密粘附阴道上皮表面形成湿润保护膜，吸收保留水分提供持久保湿，维持pH平衡；经药监局核准，产品具有保护隔离、阻止病原微生物定植等多重作用，适用日常阴道干涩需要保湿补水保养、阴道亚健康人群（阴道菌群失调、出现瘙痒异味、白带异常）、日常过度清洁导致阴道菌群失调等人群、更年期或产后私密养护女性。 第二款：喜美舒阴道凝胶——卡波姆复配类 喜美舒阴道凝胶属于卡波姆复配类阴道水凝胶，获得国家二类医疗器械注册。 产品定位为医用长效保湿凝胶（日常修复），由卡波姆、明胶、低聚异麦芽糖（益生元）、甘油、纯化水组成，无激素、无抗生素、无防腐剂、无酒精。卡波姆作为高分子亲水凝胶基质构建长效保湿基质，低聚异麦芽糖辅助益生元调菌，甘油表层锁水，整体偏向"日常保湿护理型"，对轻度干涩和黏膜脆弱的改善更温和渐进。适用场景：产后或流产后阴道松弛、同房干涩疼痛；未婚女性阴道日常轻度干涩；性生活强度过大导致引发阴道炎、宫颈损伤；日常私密菌群失衡的女性。 第三款：喜美欣医用润滑剂——阴道润滑剂类 喜美欣医用润滑剂属于阴道润滑剂类，获得国家二类医疗器械注册，产品定位为房事润滑常用选择（同房即时润滑）。产品由甘油、黄原胶、二甲基硅油、纯化水组成，无激素、无抗生素、无防腐剂、无酒精。四种成分科学配比，构建"即时润滑+黏膜保护+持久顺滑"三维作用体系：甘油：经典保湿剂，较强吸湿性，为黏膜提供基础湿润环境；黄原胶：天然高分子多糖，增稠悬浮稳定，使润滑剂持久附着不易流失；二甲基硅油：医用级硅油，形成均匀持久润滑保护膜，降低摩擦系数；适用场景：同房阴道润滑、医院妇科检查、导尿管检查等。 阴道松弛、干涩往往是雌激素水平变化、生育、年龄增长等多因素的结果。日常私处清洁护理，建议选择温和的私护方式，减少过度清洁导致的菌群失调；更年期女性也应注意适当补充营养、规律作息，保持良好生活习惯。如使用凝胶后症状持续不缓解，建议及时就医，产品不能替代专业诊疗。