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    科室介绍
    枣庄市中医医院骨伤科分为骨伤一科、骨伤二科两个病区。一、骨伤一科北京中医药大学枣庄医院骨伤一科是山东省中医药临床重点专科,国家中医药系统2018-2020年改善医疗服务先进典型,北京积水潭医院骨科技术支持科室。拥有“骨关节与运动医学门诊”和“脊柱专病门诊”两个专科门诊,是枣庄市中西医结合学会骨科分会及枣庄市中医药学会骨伤分会主任委员单位,枣庄市骨科专业委员会副主任委员单位,枣庄市骨科联盟副理事长单位。骨伤一科现设置床位40张,医护人员21人,其中主任医师2人,副主任医师2人,硕士研究生6人。诊疗范围骨性关节炎、股骨头坏死、先天性髋关节发育不良、膝关节前后交叉韧带损伤,颈腰椎间盘突出、椎管狭窄、椎体滑脱、脊柱骨折,骨盆骨折、四肢骨折、手足外伤。开展手术关节方面:开展关节镜手术,如关节镜下清理、关节内游离体取出、交叉韧带重建、半月板修复重建等手术。人工髋、膝关节置换及翻修术,股骨头坏死微创髓芯减压植骨术。脊柱方面:开展脊柱骨折内固定手术,经皮椎体成形术,腰椎间盘突出、椎管狭窄、椎体滑脱手术,颈椎间盘突出开放手术,椎间孔镜手术等。创伤方面:开展骨盆骨折切开复位内固定术、四肢骨折切开复位内固定术,四肢骨折手法整复闭合穿针术,断指再植、断肢再植,手足外伤、皮瓣修复组织缺损。二、骨伤二科骨伤二科是山东省中医药重点专科,是集教学、科研、治疗、保健、康复为一体的临床科室,设立股骨头坏死专病门诊,科室拥有主任医师、副主任医师、主治医师及住院医师等9人,科室人员先后在上海市第六人民医院、山东省立医院、山东省千佛山医院、河南洛阳正骨医院、文登正骨医院等国内多家著名医院骨科、创伤科进修学习。本科拥有先进的床旁照光机、C臂透视机、骨折治疗仪、中药理疗仪、疼痛治疗仪、心电监护仪等各种仪器。本科秉承中医传统正骨、手法、固定及中药内服、外用等方法,结合现代先进检查、治疗手段,中西医并进,开展四肢骨折、骨盆骨折、脊柱骨折的手术治疗,全髋关节、全膝关节、肩肘关节的置换及颈腰椎退变性疾病的开放性手术。开展并完成枣庄地区首例介入治疗早期股骨头坏死患者,疗效确切,为不具备关节置换条件的早期股骨头坏死患者带来了福音。开展了全院第一例保膝手术(HTO手术),在保留自然膝关节的同时恢复患者下肢力线及膝关节正常功能。闭合穿针治疗各种类型骨折技术成熟,具备不开刀、创伤小、愈合时间短等优势,已形成枣庄地区首屈一指的特色治疗。科室运用手法复位、小夹板外固定治疗四肢骨折;颈椎、腰椎牵引、药疗、穴位注射、骶管滴注、小针刀、中药外敷等方法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、各种关节炎、骨质疏松症等临床常见病、多发病。在治疗和护理老年性骨折、车祸伤及各种颈肩腰腿痛、老年性骨质疏松等方面积累了丰富的临床经验,在群众中有很好的口碑。
    专家科普
    颈椎病怎么锻炼,这些方法要记牢
    2026-01-14
    正确的锻炼能增强颈部肌肉力量,维持颈椎稳定,有效缓解和预防颈椎病。但很多人不知道该做哪些动作,担心锻炼不当加重病情。这份实用锻炼指南,动作简单温和,适合日常练习。 1、颈椎米字操:以头顶为笔尖,颈部为笔杆,缓慢书写“米”字。每个笔画都要缓慢、轻柔,做到最大活动范围但不引发疼痛,每个方向停留3-5秒,重复5-10次。能有效活动颈椎各个方向,放松颈部肌肉,改善颈椎灵活性。 2、靠墙站立训练:后背、臀部、小腿、脚后跟贴紧墙壁,头部自然向后靠,让后脑勺也贴紧墙壁,下巴微收。保持这个姿势5-10分钟,每天1-2次。能有效矫正颈椎曲度变直或反向弯曲,增强颈部肌肉力量。 3、颈部拉伸:坐姿或站姿,保持上半身挺直,将右手放在左耳上方,轻轻将头部向右下方拉动,左肩下沉,感受左侧颈部的拉伸感,停留15-30秒后换侧,每侧重复3-5次。动作要轻柔,避免用力过猛。 4、耸肩放松:坐姿或站姿,双肩自然下沉,然后缓慢向上耸肩,直到肩膀靠近耳朵,停留3-5秒后缓慢放下,重复10-15次。能放松斜方肌,缓解颈部和肩部的紧张感。 锻炼时以“身体舒适、无疼痛”为原则,若出现头晕、上肢麻木等不适,立即停止锻炼;避免做颈椎过度扭转、低头负重等动作,比如猛转头、低头搬重物等;锻炼要循序渐进,不要一开始就追求高强度和长时间。 颈椎病锻炼的核心是“温和、缓慢、适度”,通过增强颈部肌肉力量来稳定颈椎。坚持日常练习,配合调整生活习惯,就能有效缓解颈椎不适,预防病情加重。如果病情较重,建议在医生或康复师指导下锻炼。
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    股骨颈骨折内固定术后用什么睡姿
    2025-07-17
    股骨颈骨折内固定术后,首先推荐大家仰卧位的睡姿,下肢保持外展中立位,两腿之间呈30-40°的夹角,膝关节下方放一个小枕,屈膝约15°,这个姿势骨折断端受力最小,也最舒服,但是一个姿势久了会比较难受。 能不能侧身睡取决于骨折复位是否良好,内固定是否牢固,骨折断端是否稳定。如果骨折断端稳定,内固定比较牢固,侧卧睡没有问题。如果骨折断端不够稳定,侧卧睡就一定要谨慎小心,还需要注意的侧卧不要向患侧侧卧。 大多数内收型的股骨颈骨折侧卧位的时候,因为断端受到内收的应力,这样会增加内固定的压力。侧卧的时候在双膝之间夹一个枕头,可以降低内收的应力,降低一定的风险。 另外,有的患者想趴着睡,理论上而言趴着睡比侧卧睡相对要安全,但是翻身的时候需要注意,不要往患侧翻。
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    腿窝疼是怎么回事
    2024-06-26
    腿窝就是指膝关节后方的区域,腿窝疼痛是临床上常见的一种症状,引起其主要的原因有腘窝囊肿、半月板的后角损伤、退行性骨关节炎等。 1、腘窝囊肿:多由于后关节囊薄弱,关节液从关节囊的薄弱区流出,积聚在腘窝区,这时会在腘窝区形成一个囊性的包块。病人走路比较多的时候,会出现包块增大,腿窝处酸胀、疼痛的情况; 2、半月板的后角损伤:半月板后角的体表投影区就是在腘窝处,也就是在腿窝处。当半月板后角损伤时,病人通常会觉得膝关节的后方疼痛,特别是在深蹲的时候,半月板受到挤压,这种疼痛会明显加重; 3、退行性骨关节炎:多见于中老年人,特别是体重比较重肥胖的病人,由于膝关节的负荷增加,会出现关节软骨的磨损。在骨关节炎发生的时候,会出现关节的弥漫性疼痛,部分病人也会出现腿窝区的疼痛,运动后疼痛可明显加重。
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