骨外科

✨肩关节镜手术是一种用于诊断和治疗肩关节疾病的微创手术方式。它通过在肩部插入细小的镜头和器械，让医生能够清晰地观察肩关节内部的结构，并进行精准的操作。这种手术具有创伤小、恢复快、效果好等优点。 关节镜手术费用一般会根据患者手术方式、所处地域不同等综合因素来进行评判的。如关节镜手术主要包括膝关节镜手术、肩关节镜手术、肘关节镜手术、腕关节镜手术等。 膝关节镜手术的费用一般是在20000-30000元，肩关节镜手术的费用一般是在20000-40000元，肘关节镜手术一般是在5000-10000元，腕关节镜手术的费用一般是在8000-12000元。也有可能会超出价位区间，出现过高或过低的情况，具体费用可前往医院咨询相关医生。 👇在日常生活中，还需要注意以下几个方面： 🌿休息与固定：术后初期，患者应充分休息，避免患肢过度活动。医生可能会建议使用支具或吊带固定肩关节，患者应按照医嘱佩戴，并定时调整松紧度。建议每日佩戴时间不少于6小时。 🌿康复锻炼：在医生的指导下，患者应从简单的关节活动开始，逐步进行康复锻炼。锻炼应循序渐进，避免过度用力或急于求成。建议每日进行2-3次锻炼，每次持续10-15分钟。 虽然手术费用因多种因素而异，但合理的费用投入往往能带来显著的治疗效果和生活质量的提升。欢迎在评论区分享你的经验和见解！如果对肩关节镜手术后的日常护理存在疑问，可以观看图片进行了解！🔍

🏣骨折后，不仅带来剧烈的疼痛，还常常伴随着肿胀、淤青等症状。如果出现肿胀，可以采取一些方法来帮助快速消肿。 ✅及时制动：出现骨折的情况时，患者应立即制动，停止活动。如果是上肢骨折，如桡骨骨折或耻骨骨折，可以通过三角巾悬吊的方法适当保护，避免上肢或下肢下垂、骨折移动。避免继续活动导致骨折端的出血增加，使局部软组织损伤加重。 ✅早期冷敷：骨折后的48小时内，是冷敷的黄金时间。可以用毛巾包裹冰块，对肿胀部位进行间断冷敷，每次20-30分钟，每隔3小时重复一次。冷敷能够促使血管收缩，减少血液和炎症因子的渗出，从而有效减轻肿胀和疼痛。但请注意，冷敷时间不宜过长，以免冻伤皮肤。 ✅抬高患肢：将患肢抬高，使其高于心脏水平。例如，如果是踝关节或者小腿骨折，夜间睡觉时可以在下方垫枕头。有利于静脉血液回流，加快局部的血液循环，从而减轻肿胀。 ✅后期热敷：48小时后，出血基本停止，此时可以改用热敷。用浸了热水的毛巾或热水袋敷在患处，可以促进局部血液循环，帮助血液和组织液吸收，达到消肿的目的。热敷时要保持温度适宜，避免烫伤。 除了这些方法外，还可以在医生的指导下，可以使用一些药物来辅助消肿。（详情见图~） 💡骨折后的消肿是一个需要综合施策的过程，每个人的情况不同，恢复速度也会有所差异。但只要按照科学的方法积极治疗，是能够早日康复的。如果这篇文章对你有帮助，记得点赞加评论~

🔔骨折治疗方法的选择取决于骨折的类型、部位、严重程度以及患者的整体健康状况。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗和康复锻炼，以促进骨折的愈合和功能的恢复。 骨折的治疗方法如下： 🔸一般治疗：对于非负重关节的轻微骨折或无明显移位的骨折，可采用一般治疗。包括手法复位、牵引治疗、患肢抬高固定等。这些方法有助于骨折的初步稳定和愈合。 🔸药物治疗：药物治疗在骨折治疗中起辅助作用，主要用于缓解疼痛、消肿和预防感染。常用药物包括止痛药、脱水剂和抗生素等，如布洛芬缓释胶囊、甘露醇、阿莫西林等，需要在医生指导下选用。 🔸手术治疗：对于复杂骨折、粉碎性骨折或手法复位失败的病例，需要采用手术治疗，可以精确复位骨折断端，并通过内固定或外固定实现稳定固定。手术治疗的优点是复位准确、固定可靠，有利于骨折的愈合和功能的恢复。 骨折治疗的基本原则包括复位、固定和功能锻炼。这三个步骤相互关联，共同促进骨折的愈合和功能的恢复。 ✅复位：是指将骨折断端恢复到正常或接近正常的位置，复位方法包括手法复位和手术复位。 ✅固定：固定是为了保持骨折复位后的稳定性，防止骨折断端再次移位。固定方法包括外固定和内固定。 ✅功能锻炼：功能锻炼是在骨折固定稳定后进行的，旨在促进骨折愈合、防止肌肉萎缩和关节僵硬。功能锻炼应在医生的指导下进行，根据骨折愈合的进展逐渐增加活动量和强度。 关于骨折后的注意事项，大家可以戳图查看，如果还有其他困惑，可以在评论区留言咨询~

👉陈旧性骨折是指骨折发生并经过一段时间（通常认为超过3周）后，骨折部位并未完全按照正常愈合过程恢复，可能出现畸形愈合、延迟愈合或不愈合的情况。 👀陈旧性骨折是否有必要治疗取决于患者的具体情况。对于无明显影响的畸形愈合可以观察病情；而对于影响功能或外观的畸形愈合、延迟愈合和不愈合的陈旧性骨折，则需要积极治疗以促进骨折愈合和康复。 🌱陈旧性骨折的治疗对于恢复患者肢体功能、减轻疼痛、改善生活质量具有重要意义。通过及时有效的治疗，可以避免骨折长期不愈导致的并发症，如关节僵硬、肌肉萎缩等。治疗还可以促进骨折部位的血液循环和营养供应，有利于骨折的愈合和康复。 📍治疗必要性的判断 🔸畸形愈合：如果畸形愈合对肢体功能影响较小，且患者无明显不适，可以选择观察病情，不进行过度治疗。然而，如果畸形明显影响肢体功能或外观，甚至造成神经压迫等症状，则需要进行矫正手术等治疗。 🔸延迟愈合：对于延迟愈合的陈旧性骨折，可以通过加强内固定、改善局部血液循环等方法促进骨折愈合。此时的治疗旨在加速骨折愈合过程，避免进一步发展为不愈合。 🔸不愈合：不愈合的陈旧性骨折通常需要积极治疗。治疗方法包括骨移植、电磁刺激治疗、诱导成骨等。这些治疗旨在刺激骨折端形成新骨，恢复骨折的正常愈合过程。 👏如果大家还有其他困惑，可以在评论区留言咨询~

🏃不小心摔了一跤，感觉肋骨疼。如果判断肋骨骨折，可能会有这些明显症状： 🔴疼痛 特点：肋骨骨折处疼痛是最明显的症状，且随咳嗽、深呼吸或身体转动等运动而加重。患者可能因疼痛而不敢咳嗽、深呼吸，导致呼吸变得浅快，胸廓活动度减小。 影响：疼痛不仅限于骨折部位，还可能影响周围的神经和软组织，导致更广泛的疼痛区域。 🔴胸部畸形 表现：肋骨骨折时，骨折端可能内折或外突，导致胸部变形。多根肋骨骨折时，局部胸廓会出现异常，如连枷胸或局部胸廓塌陷。 观察：用手按压或肉眼观察，可发现局部存在畸形。 🔴骨擦音或骨擦感 特点：肋骨骨折端摩擦碰撞时，患者可能听到或感觉到骨擦音或骨擦感。这是骨折断端互相摩擦产生的声音或感觉。 意义：骨擦音或骨擦感是肋骨骨折的特有体征之一，对诊断肋骨骨折具有重要意义。 🔴呼吸障碍 原因：若骨折向内刺破肺脏或肋间血管，可导致气胸、血胸等并发症，进而引起呼吸障碍。患者可能出现呼吸困难、鼻翼煽动、口唇发绀等症状。 影响：呼吸障碍可严重影响患者的生命体征和预后，需及时处理。 🔍此外，肋骨骨折还可能引起患者的心跳加快、血压升高、脸色苍白等全身反应，还可能导致血气胸、肺不张等并发症，进一步影响患者的呼吸和循环系统功能。 🙌肋骨骨折造成周围软组织损伤，会影响局部正常的血液循环，发生软组织水肿。严重的肋骨骨折可能导致胸廓失去支撑功能，进而发生功能障碍。如果出现上述相关症状，患者应及时前往医院就诊，接受专业的检查和治疗。如果这篇文章有帮助，记得点赞加关注~有不同看法的小伙伴也可在下方留言！

🔍骨折后肿胀的消退时间因多种因素而异，包括骨折部位、骨折的严重程度、患者年龄、血运情况、是否伴有其他疾病以及是否采取了正确的治疗措施等。大多数情况下在骨折后7-10天开始消退，完全消退可能需要1-6个月或更长时间。 🔔骨折肿胀的消退过程 骨折后，由于局部组织损伤、出血和血管受损，肿胀通常在48-72小时内达到高峰。骨折后7-10天，肿胀开始逐渐消退。大约在骨折后2周，大部分肿胀会基本消退，但可能仍有轻微的肿胀持续较长时间。 🔔不同骨折部位的消肿时间 🔶上肢骨折：如手指骨折，由于其处于末梢血液循环，静脉回流差，消肿时间可能较长，有时需要1个月左右。 🔶髋部骨折：如股骨颈骨折、股骨粗隆间骨折，由于局部静脉网丰富，静脉回流速度快，消肿相对较快，一般伤后5-7天即可消肿。 🔶大腿及上肢骨折：肿胀持续时间可能较长，需要2-3个月才能完全消退。 🔶小腿或足部骨折：由于血液循环相对较差，肿胀消退时间可能更长，需要6个月左右。 另外，年轻患者血管情况、静脉回流以及血管的弹性、医疗康复的适应能力都比较好，消肿时间相对较短。而老年患者，尤其是有高血压、糖尿病等慢性疾病的患者，血管条件较差，消肿时间可能较长。 采取正确的治疗措施如冷敷、热敷、复位固定、药物治疗等，有助于肿胀消退。 ✅冷敷：骨折后24小时内进行冷敷，有助于收缩血管，减少出血和肿胀。 ✅热敷：24小时后改用热敷，促进血液循环，加速淤血消散。 ✅复位固定：稳定骨折断端，减少软组织损伤和出血，从而减轻肿胀。 ✅药物治疗：遵医嘱使用活血化瘀药物如三七伤药片、舒筋活血胶囊等，可以加速血液循环，促进肿胀消退。 为了促进肿胀消退，患者应采取正确的治疗措施并注意休息和康复锻炼。

👉腰1椎体压缩性骨折是常见的椎体压缩性骨折之一，是指腰1椎体的骨皮质连续性中断，椎体呈压缩性改变。这种骨折通常由于纵向的暴力导致，如弯腰或垂直坠落时，腰1椎体受力较大而发生骨折。 👀腰1椎体压缩性骨折在老年性骨质疏松患者较为常见，轻微的外力作用如轻度咳嗽或负重即可导致骨折。年轻人则多由强大暴力引起，如交通事故或高处坠落等。 🌱腰1椎体压缩性骨折的症状主要包括腰部疼痛、腰部肿胀、下肢麻木、脊柱畸形以及排尿障碍等，可以依据患者的症状、体征及影像学检查来明确骨折的部位、类型和严重程度。 🌸腰1椎体压缩性骨折的治疗方法包括保守治疗和手术治疗两种： 🔸保守治疗：适用于骨折程度较轻、无神经损伤的患者，主要包括卧床休息、支具外固定、药物治疗等。患者需卧床平卧，并在腰部垫枕头以形成反弓，有助于椎体高度的恢复。同时，可遵医嘱口服止痛药物如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等缓解疼痛。保守治疗期间，患者需定期复查X线片以评估骨折愈合情况。 🔸手术治疗：适用于骨折程度较重、有神经损伤或保守治疗无效的患者，常用的手术方式包括经皮椎体成形术、经皮球囊扩张椎体后凸成形术等。这些手术具有创伤小、恢复快等优点，术后患者通常可以在较短时间内下地行走。 康复期间，患者需根据医生的指导进行适当的功能锻炼以促进骨折愈合和功能恢复，同时，保持良好的心态和健康的饮食也是康复的重要保障。 👏若是对于骨折相关的内容还有疑问，欢迎在评论区留意咨询，我看到了会第一时间回复。

🙌脚后跟骨折的恢复时间因个体差异而异，但一般来说，大多数患者需要3到6个月的时间才能恢复完整。这个时间范围主要受到骨折的部位、采取的治疗方式、局部血运情况、软组织损伤情况、患者年龄及营养状态等多种因素的影响。 ⌛以下是脚后跟骨折恢复过程的大致时间线及注意事项： 1️⃣初期（2-3周）：这一阶段主要是血肿机化期，水肿逐渐消退，纤维细胞增生。患者需要严格卧床休息，避免负重，以防骨折断端移位。 2️⃣中期（2-3个月）：进入原始骨痂形成期，成骨细胞逐渐形成骨痂。患者可以在医生指导下进行适当的非负重功能锻炼，以促进骨折愈合和关节功能恢复。此阶段拍片子可以观察到局部骨痂形成。 3️⃣后期（3-6个月）：进入骨痂成形塑形期，破骨细胞活跃，对不负重部位的骨痂进行破坏吸收，同时成骨细胞继续促进负重部位的应力性生长。骨折断端逐渐稳定，患者可以在扶拐或助行器的辅助下逐步进行部分负重活动。随着时间的推移，患者可以逐渐增加负重量和负重时间，直至完全恢复。 🚨此外，患者还应注意以下几点以促进恢复： 1️⃣定期复查：每过一个月拍一次X光片，评估骨折愈合情况，并根据医生指导调整康复计划。 2️⃣补充营养：保持均衡的饮食，摄入足够的钙质、蛋白质和维生素D等营养素，以促进骨折愈合和骨骼健康。 3️⃣适当锻炼：在医生指导下进行适当的锻炼，具体锻炼方法可见图，以增强肌肉力量和关节稳定性，有助于促进骨折恢复和减少并发症的发生。 需要注意的是，脚跟骨是由松质骨构成，虽然骨折恢复相对较快，但承重力量相对较弱。因此，在恢复过程中，患者必须严格遵守医嘱，避免过早负重或进行剧烈运动，以免导致骨折复位后出现再次塌陷或影响骨折愈合。 💕若是对于脚后跟骨折还有疑问，欢迎在评论区留言咨询。

😖脚踝骨折后的康复训练是恢复关节功能、增强肌肉力量和提高平衡稳定性的重要过程，可以根据不同的阶段进行相应的训练，具体训练应在专业医生的指导下进行。 📍早期阶段（骨折后1-2周） 1️⃣直腿抬高：通过直腿抬高练习，改善局部肿胀，促进静脉血回流。 2️⃣足趾活动：主动活动足趾，如屈曲和伸直，以促进血液循环。 📍中期阶段（骨折后3-6周） 1️⃣主动锻炼：进行踝关节的主动背伸、跖屈、内翻、外翻等动作，逐渐增加活动范围。 2️⃣被动锻炼：由康复治疗师或家属协助进行踝关节的被动活动，以松解粘连、增加关节灵活性。 📍后期阶段（骨折后6周以上） 1️⃣部分负重：在骨折愈合稳定后，开始部分负重练习，如拄拐行走。 2️⃣平衡练习：进行单腿站立、平衡板练习等，以提高平衡稳定性。 🚨进行脚踝骨折康复训练时需要注意以下事项： 1️⃣保暖：在康复期间注意保暖，避免着凉导致关节疼痛。 2️⃣休息：合理安排休息和训练时间，避免过度劳累。 3️⃣合理饮食：增加营养摄入，多吃优质蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以促进骨折愈合。 4️⃣专业指导：在康复过程中最好在专业医生或康复治疗师的指导下进行训练，以确保安全和有效。 脚踝骨折后的康复训练是一个复杂而系统的过程，需要患者和医生共同努力，遵循科学的方法和原则进行训练，以达到最佳的康复效果。 💕若是对于脚踝骨折康复训练还有疑问，欢迎在评论区留言咨询。另外图片中讲解了几个具体的训练方法，别忘了查看。

🧐桡骨骨折35天后是否可以自理，主要取决于骨折的严重程度、治疗方法、患者的年龄和康复进展等多个因素。 如果患者骨折情况轻微、治疗方法得当且康复进展顺利，桡骨骨折35天后可能已经具备了一定的自理能力；反之，如果患者骨折情况严重、治疗方法复杂或康复进展缓慢，则可能需要更长时间的恢复和依赖他人的帮助。 📌骨折的严重程度 🔸轻微骨折：如果桡骨骨折情况比较轻微，没有出现明显的移位，且通过手法复位、石膏固定等方法得到了妥善治疗，在骨折后35天，骨折端可能已经形成了初步的骨痂，并具有一定的稳定性。此时，患者可能能够进行简单的日常生活活动，如洗澡、穿衣等自理行为。 🔸严重骨折：如果患者骨折情况比较严重，如出现了粉碎性骨折，或者骨折部位伴有明显的移位和剧烈疼痛，即使经过治疗，骨折的愈合和康复过程也可能相对较长。在骨折后35天，这类患者可能仍然需要卧床休息，并依赖他人的帮助来完成日常生活活动。 📌治疗方法 👉非手术治疗：对于轻微的桡骨骨折，通常可以通过手法复位、石膏固定等非手术方法进行治疗。这类患者的康复进展相对较快，可能在骨折后35天已经具备了一定的自理能力。 👉手术治疗：对于严重的桡骨骨折，如粉碎性骨折或伴有明显移位的骨折，可能需要进行手术治疗，如切开复位内固定术等。这类患者的康复进展可能相对较慢，35天后通常难以自理，术后需要较长时间的恢复和康复训练才能逐渐恢复正常功能。 📌 患者的年龄 患者的年龄也是影响骨折康复的重要因素之一。年轻患者的骨骼生长和修复能力相对较强，康复进展可能较快；而老年患者由于骨骼质量下降和代谢减慢等原因，康复进展可能相对较慢。 🔔建议患者在骨折后定期到医院进行复查和评估，并根据医生的建议进行康复训练（详见图）。同时患者也应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进骨折的愈合和康复。 若是还有相关疑问，欢迎在评论区留言咨询。