
心理卫生科
科室介绍
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泰州市中医院心理卫生科创建于2018年,为集医疗、科普、科研于一体的综合性特色科室,设置有心理咨询室、心理测量室、心理功能室和临床心理室。以门诊、院内外科普讲座及新媒体宣传开展工作。主要从事社会人群心理健康服务以及住院病人心身障碍的会诊工作,影响力不断扩大,目前已在泰州 市同学科内具有重要影响。目前科室所开展的主要项目1.心理评估A、B、C类:可提供正常和异常人格测验、儿童心理和行为测试、生活事件、婚姻质量、应对方式、情绪状态等心理诊断和心理评估功能。2.体感音波疗法:用音乐的“外源性振动”与人体的“内源性振动”同频共振,通过心理和生理的双重刺激,激活大脑中枢,从而对人产生快速深度的放松和理疗作用。3.心理咨询:通过专业性的引导式谈话,帮助来访者澄清心理问题,继而帮助来访者一起分析问题。同时聚焦个体的心理成长、性格特点,包括思维方式、行为模式等。通过这个过程,来访者被压抑的情绪、内心的冲突,以及未实现的愿望得以澄清,最终帮助来访者摆脱心理问题完成心理成长。4.VGS疗法:在专业指导下,有序改善家庭成员沟通方式和家庭规则,提高家庭成员自尊和价值。5.SPT疗法:在专业人员的陪伴观察下,来访者通过沙盘游戏进行自我表现。6.HWK疗法:通过专业指导,使家庭成员利用自身的资源和动能,实现家庭关系良性互动和发展。特色亚专业1亚健康·心理辅助治疗2围绝经期·心理辅助治疗3慢性疼痛·心理辅助治疗4焦虑抑郁状态·心理辅助治疗5老年人睡眠障碍·心理辅助治疗6婚恋情感·心理辅导7青春期·心理辅导8亲子关系改善·心理辅导
科室医生
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吴学琴
国家二级心理咨询师心理卫生科
三甲
泰州市中医院
擅长:焦虑症、儿童焦虑症、抑郁症、强迫症、晚睡强迫症、恐惧症、社交恐惧症、癔症、网瘾、心理障碍等疾病的诊治。
高祥春
副主任医师神志科
三甲
泰州市中医院
擅长:常见精神疾病、神经官能症、抑郁症、精神分裂症、癫痫的诊治。
陈蓉蓉
主治医师神志科
三甲
泰州市中医院
擅长:中西医结合治疗抑郁症、焦虑症、强迫症、睡眠障碍、精神分裂症等神志科的常见病多发病。
张丽萍
住院医师神志科
三甲
泰州市中医院
擅长:抑郁症、焦虑症、人格分裂症、神经官能症等神志科常见病的诊治。
推荐非本院医生
项春兰
主任医师精神科
南京神康心理医院
免费
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教授
擅长:中西医结合个性化分型诊疗抑郁症、焦虑症、情感障碍、心理咨询、重型精神障碍的诊断和治疗、药物依赖、双向障碍,睡眠障碍、药物成瘾、儿童青少年心理问题、家庭婚姻问题,如精神分裂症、情感性精神障碍(躁狂-抑郁症)、癫痫性精神障碍以及药物依赖等。
高小宁
副主任医师精神大科
三甲
南京脑科医院
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全国专科综合精神大科第7名
擅长:抑郁症、焦虑症、情感障碍、心理咨询、药物依赖、双向障碍,睡眠障碍、药物成瘾、儿童青少年心理问题、家庭婚姻问题、重型精神障碍的诊断和治疗,如精神分裂症、情感性精神障碍(躁狂-抑郁症)、癫痫性精神障碍以及药物依赖等。
刘伟彦
副主任医师精神科
南京神康心理医院
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擅长:抑郁症、焦虑症、情感障碍、心理咨询、重型精神障碍的诊断和治疗、药物依赖、双向障碍,睡眠障碍、药物成瘾、儿童青少年心理问题、家庭婚姻问题,如精神分裂症、情感性精神障碍(躁狂-抑郁症)、癫痫性精神障碍以及药物依赖等。
季锡祥
副主任医师精神心理科
南京长江医院
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擅长:抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、难治性精神分裂症等精神心理障碍以及各类多发性、复杂性精神心理疾病疑难病症的诊断、治疗及预防。
王华英
副主任医师精神心理科
南京长江医院
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擅长:采用中西医相结合的方法,综合诊治失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症、双相情感障碍等各类精神心理障碍。
专家科普
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临近高考孩子焦虑怎么办
2024-04-30
每年六七月份我们总能碰到很多考试焦虑的孩子,说实话,有很多孩子平时学的真是挺好的,但是一到考试会紧张的不得了,大脑一片空白,本来会做的题都好像想不起来了,看着他们这样,我心里其实也是挺难受的,我会心疼家长,也会心疼孩子。
不过说实话,考试焦虑这事其实并没有那么可怕,只要咱们找对方法,多练练,也能跟它去和平相处,甚至让这种焦虑能够帮我们一把。我们来给家长支个招。
首先去跟孩子多聊一聊,听听他们心里怎么想的,给他们讲讲自己曾经的经历,未来的展望什么的,去树立多元化的价值观这种思考。
再告诉孩子们,焦虑其实是很正常的,不要怕它,要勇敢的去面对它,孩子们也得学会调整自己,压力太大或者太小,考试都考不好,所以这种中等压力才让人发挥出最佳水平,如果对这一点理解了,我们就不会去害怕或者去讨厌考试的焦虑,而是去学习。如何让考试焦虑维持在中等的水平之上,然后从而去激活我们自己的最佳的状态。
还有就是吃得好、睡得香是特别重要的,吃点深海鱼油、优质蛋白,晚上再喝点小米粥,都能帮助我们睡个好觉,所以考试前可以吃点薄荷味的糖果、做一做拉伸、做一做深呼吸,也可以放松我们的身体。
心理上给自己一点积极的暗示,找一个小东西来定定心,比如让我 们会感觉到安全或者幸运的吊坠,或者小工艺品之类的,你不要总想着考试结果有多重要,然后考不好怎么办,多想想自己做的好的地方来增强我们的自信,也能让你自己或者心踏实一点。
最后,希望所有的孩子都能放轻松,开开心心地去面对考试,考出自己的好成绩来,大家一起加油。
4.47万
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