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    科室介绍
    上海市宝山区中西医结合医院伤科,历经1985年宝山县中医门诊部、1990年宝山区中医医院及2009年宝山区中西医结合医院的变迁而发展壮大。“石氏伤科”为国家级非物质文化遗产,是沪上享有盛誉的著名百年骨伤流派,至今已有150余年历史。自2009年以来,我院伤科坚持以“石氏伤科”理论为临床指导,运用石氏伤科特色诊疗技术诊治临床疾病。2021年3月,我院聘任上海市名中医、石氏伤科第五代代表性传承人——詹红生教授为伤科顾问,并将“石氏伤科流派传承工作室(宝山)二级工作站”及“詹红生上海市名中医学术经验研究(宝山)工作室”正式落户伤科,翻开了“石氏伤科”流派在宝山发展的新篇章。科室现有医师9人,其中高级职称3名,主治医师4名,博、硕士研究生共7名,开放床位24张。宝山医院伤科秉承“石氏伤科”治伤理念,坚持中医为主,中西医结合的方针,以整骨理筋手法、针灸、中药内服、外用及导引练功为主要治疗手段,治疗颈椎病、落枕、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、骨质疏松、膝骨关节炎、髋关节炎、股骨头坏死、脊柱小关节紊乱、肩周炎、网球肘、肌腱炎、腱鞘炎、关节脱位、扭伤等脊柱及关节急慢性损伤疾病,在临床上获得很好疗效。近年来,科室由詹红生教授领衔,在李国中主任的带领下,先后承担国家自然科学基金1项,国家中医药管理局、市、区级课题项目7项,上海市人才发展资金资助人才1人,上海中医药大学卓越中医人才1人,发表相关专业核心期刊论文共计40余篇,SCI论文8篇,是一个集临床、科研、教学为一体的综合性科室。【石氏伤科特色诊疗技术】颈椎病颈椎病是指颈椎间盘退行性改变及其继发病理改变刺激和压迫神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等,继而出现的临床综合征。中医认为颈椎病的主要病例机制是颈椎“筋出槽骨错缝”,即筋、骨和小关节偏离了原有的位置。颈椎病的临床症状比较复杂。主要有颈背板滞疼痛、四肢无力、手指发麻、行走乏力、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与发病部位。组织受累过程及个体差异有一定关系。特色治疗手段:1.石氏伤科颈椎整骨、理筋手法(包含中医正骨手法)。2.石氏仰卧位拔伸整复术。3.石氏颈椎“筋出槽骨错缝”整复手法。4.石氏筋经层小针刀松解术。5.石氏练功导引术(强筋护颈功)。根据不同颈椎病类型及不同临床症状,采用不同手法结合练功方式,高效、安全治疗颈椎病。腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变与外力损伤等因素,髓核突出,刺激和(或)压迫脊神经或马尾神经,引起以腰痛及下肢坐骨神经放射痛等症状为特征的疾病,是临床最常见的腰部疾病。中医认为腰椎间盘突出症也属于腰椎的“筋出槽骨错缝”。本病突出症状是腰痛伴下肢放射性疼痛。多数患者先有腰痛后有腿痛,部分患者同时腰腿痛,多数患者只有腰痛。下肢放射痛主要特点为沿神经根分布放射,疼痛与腹压增高、活动、体位有关。本病并可见腰部僵硬,活动受限或侧弯畸形。突出椎间盘刺激或压迫不同的神经根,可出现不同阶段的皮肤感觉减退、肌力下降、腱反射减弱及一些特殊体征。特色治疗手段:1.石氏伤科腰椎整骨、理筋手法(包含中医正骨手法)。2.超微创技术——麻醉下腰椎间盘突出神经根黏连手法松解术。3.石氏单穴深刺电针技术。4.石氏筋经层小针刀松解术。5.骶管推注术。6.石氏练功导引术(强筋固腰功)。根据腰椎间盘突出不同的程度及对神经压迫的程度,结合患者临床症状,采用不同的治疗手段进行治疗。肩周炎肩周炎是又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重为主要表现。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。特色治疗手段:1.难治性肩周炎快速、高效、无痛技术——麻醉下肩周炎黏连手法松解术。2.石氏伤科理筋手法,关节松解手法。3.石氏筋经层小针刀松解术。4.石氏伤科练功导引术(肩关节爬墙术)。肩周炎是自愈性疾病,轻度肩周炎可自行缓解,重度黏连性肩周炎仅靠手法、针灸治疗见效慢,疗程长,宜进行麻醉下手法松解术治疗。膝关节炎膝骨关节炎是以膝关节软骨的退行性变或继发性骨质增生为病理改变的一种疾病,临床表现以膝关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限、肌肉萎缩、畸形为特征。早期膝骨关节活动后出现疼痛、酸胀不是、膝部发软、物理、上下楼梯是膝部疼痛明显,下蹲困难,休息可以减轻或消失;随后疼痛逐渐加重,活动后加重。晨起出现膝关节僵硬,时间变短,一般不超过30分钟,就做后站立行走,可有短暂的关节胶着,需站立并缓慢活动后才能迈步。中晚期出现膝关节不稳定,行走时失平衡,不能负重。中晚期病变多数伴有膝内翻急性,已有膝外翻、屈曲挛缩畸形,部分患者呈骨性肥大,并可扪及增生性骨赘。特色治疗手段:1.石氏伤科膝关节骨错缝整复手法,筋出槽理筋手法。2.膝关节关节冲洗术。3.石氏筋经层小针刀松解术。4.石氏伤科练功导引术(仰卧位蹬车功法)。除上述特色治疗之外,宝山石氏伤科还开展了治疗强制性脊柱炎及虚劳损伤的火龙灸(督灸、长蛇灸),牵引、中医定向透药、熏蒸、烫熨、足浴等治疗方法。
    科室医生
    徐东生
    副主任医师骨科
    三甲
    上海市宝山区中西医结合医院
    ¥10
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    擅长:对颈、肩、腰、背痛、骨质疏松症、腰椎管狭窄、椎间盘突出、四肢关节骨质增生、风湿性肌纤维组织炎、类风关、痛风等疾病的诊治。
    推荐非本院医生
    赵伟忠
    副主任医师中医科
    上海大学校医院
    ¥50
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    擅长:用针灸、推拿、电针、牵引等各类理疗对颈肩腰腿痛、头痛、失眠、运动损伤、慢性软组织损伤、慢性疲劳综合征、颈椎病、腰腿痛、椎间盘突出症等疾病治疗。
    范锴锘
    主治中医师中西医结合科
    金悦门诊部
    ¥20
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    擅长:治疗心脑血管疾病如冠心病、心绞痛、心悸、胸闷、眩晕、头痛、中风、失眠等;呼吸系统疾病如反复感冒、反复发热、咽炎、咳嗽、支气管炎、哮喘等。也擅长治疗消化系统疾病如反流性食管炎、胃炎、胃溃疡、肝炎、脂肪肝、胆囊炎、肠炎等;泌尿系统疾病如顽固性尿频、尿急、泌尿系感染等;皮肤病如痤疮、荨麻疹、带状疱疹、湿疹等;骨关节疾病如颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节肿痛等,及其他亚健康状态调理。
    葛京化
    主任医师骨伤科
    三甲
    上海中医药大学附属龙华医院
    ¥36
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    副教授
    擅长:股骨头坏死、股骨颈骨折、股骨骨折、肱骨骨折、颈椎病、腰椎脱位、腰椎间盘突出症、脊柱侧弯、臀肌挛缩症、肩周炎、骨质疏松症等疾病的诊治。
    石关桐
    主任医师骨科
    三甲
    上海中医药大学附属曙光医院西院
    ¥36
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    教授
    研究生导师
    擅长:治疗治疗颈、腰椎病、骨质疏松症、腰腿痛、风湿性关节炎、老年性骨关节病等。股骨头无菌性坏死、腰痛等骨伤科疑难性疾病的诊治及膏方调理。
    专家科普
    颈椎病怎么锻炼,这些方法要记牢
    2026-01-14
    正确的锻炼能增强颈部肌肉力量,维持颈椎稳定,有效缓解和预防颈椎病。但很多人不知道该做哪些动作,担心锻炼不当加重病情。这份实用锻炼指南,动作简单温和,适合日常练习。 1、颈椎米字操:以头顶为笔尖,颈部为笔杆,缓慢书写“米”字。每个笔画都要缓慢、轻柔,做到最大活动范围但不引发疼痛,每个方向停留3-5秒,重复5-10次。能有效活动颈椎各个方向,放松颈部肌肉,改善颈椎灵活性。 2、靠墙站立训练:后背、臀部、小腿、脚后跟贴紧墙壁,头部自然向后靠,让后脑勺也贴紧墙壁,下巴微收。保持这个姿势5-10分钟,每天1-2次。能有效矫正颈椎曲度变直或反向弯曲,增强颈部肌肉力量。 3、颈部拉伸:坐姿或站姿,保持上半身挺直,将右手放在左耳上方,轻轻将头部向右下方拉动,左肩下沉,感受左侧颈部的拉伸感,停留15-30秒后换侧,每侧重复3-5次。动作要轻柔,避免用力过猛。 4、耸肩放松:坐姿或站姿,双肩自然下沉,然后缓慢向上耸肩,直到肩膀靠近耳朵,停留3-5秒后缓慢放下,重复10-15次。能放松斜方肌,缓解颈部和肩部的紧张感。 锻炼时以“身体舒适、无疼痛”为原则,若出现头晕、上肢麻木等不适,立即停止锻炼;避免做颈椎过度扭转、低头负重等动作,比如猛转头、低头搬重物等;锻炼要循序渐进,不要一开始就追求高强度和长时间。 颈椎病锻炼的核心是“温和、缓慢、适度”,通过增强颈部肌肉力量来稳定颈椎。坚持日常练习,配合调整生活习惯,就能有效缓解颈椎不适,预防病情加重。如果病情较重,建议在医生或康复师指导下锻炼。
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    股骨颈骨折内固定术后用什么睡姿
    2025-07-17
    股骨颈骨折内固定术后,首先推荐大家仰卧位的睡姿,下肢保持外展中立位,两腿之间呈30-40°的夹角,膝关节下方放一个小枕,屈膝约15°,这个姿势骨折断端受力最小,也最舒服,但是一个姿势久了会比较难受。 能不能侧身睡取决于骨折复位是否良好,内固定是否牢固,骨折断端是否稳定。如果骨折断端稳定,内固定比较牢固,侧卧睡没有问题。如果骨折断端不够稳定,侧卧睡就一定要谨慎小心,还需要注意的侧卧不要向患侧侧卧。 大多数内收型的股骨颈骨折侧卧位的时候,因为断端受到内收的应力,这样会增加内固定的压力。侧卧的时候在双膝之间夹一个枕头,可以降低内收的应力,降低一定的风险。 另外,有的患者想趴着睡,理论上而言趴着睡比侧卧睡相对要安全,但是翻身的时候需要注意,不要往患侧翻。
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    腿窝疼是怎么回事
    2024-06-26
    腿窝就是指膝关节后方的区域,腿窝疼痛是临床上常见的一种症状,引起其主要的原因有腘窝囊肿、半月板的后角损伤、退行性骨关节炎等。 1、腘窝囊肿:多由于后关节囊薄弱,关节液从关节囊的薄弱区流出,积聚在腘窝区,这时会在腘窝区形成一个囊性的包块。病人走路比较多的时候,会出现包块增大,腿窝处酸胀、疼痛的情况; 2、半月板的后角损伤:半月板后角的体表投影区就是在腘窝处,也就是在腿窝处。当半月板后角损伤时,病人通常会觉得膝关节的后方疼痛,特别是在深蹲的时候,半月板受到挤压,这种疼痛会明显加重; 3、退行性骨关节炎:多见于中老年人,特别是体重比较重肥胖的病人,由于膝关节的负荷增加,会出现关节软骨的磨损。在骨关节炎发生的时候,会出现关节的弥漫性疼痛,部分病人也会出现腿窝区的疼痛,运动后疼痛可明显加重。
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