武汉大学人民医院东院

孕吐白天不吐晚上吐考虑与激素水平变化、注意力转移、晚上进食刺激有关，还可能与非妊娠因素，如胃肠炎、消化不良有关，可通过一般处理或药物治疗缓解。 1、激素水平变化： 孕妇体内激素水平明显升高，有时可能在晚上或者夜间升高比较明显，导致晚上孕吐变得明显，白天因为活动、饮食等因素影响，孕吐相对不明显，多不需要特殊处理，随孕周增长孕吐会逐渐消失。 2、注意力转移： 白天孕妇在外出、工作、活动时，身体处于运动状态，注意力并不在身体反应上，有时有轻微的恶心、呕吐感也没有引起注意，就感觉白天没有孕吐。而晚上身体放松下来，特别是躺在床上休息时，身体的各项感官都变得敏感，不适感会被放大，导致晚上孕吐变明显。建议适当转移注意力，比如听音乐、看书、看电视或者和家人聊天，帮助缓解不适感。 3、晚上进食刺激： 孕妇晚上吃了比较油腻或者不喜欢吃的食物，会刺激胃部，导致恶心加重，白天的饮食比较清淡或者喜欢，都会缓解恶心、呕吐感。建议晚上调整饮食，吃饭后可吃些爽口或味道酸甜的水果，帮助缓解孕吐，如果孕吐严重，可遵医嘱服用维生素B6片等药物缓解。 4、非妊娠因素： 孕妇白天不吐晚上吐还可能和本身存在胃肠炎、消化不良有关，这些因素本身就会导致呕吐，怀孕后晚上再受到食物刺激，就会导致呕吐更明显，建议在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散等药物。 孕早期容易出现孕吐反应，孕妇可结合个人喜好吃些甜食、酸食缓解，如果伴有其他不适，应到医院检查，并严格遵医嘱谨慎用药，以免影响胎儿健康。

生孩子可能会有危险，常见的危险包括分娩并发症的发生，常见的并发症有产后出血、羊水栓塞、子宫破裂。但是随着科学技术的提高，通常此类并发症正在逐渐降低。 1、产后出血： 是指胎儿娩出后24小时内，顺产者出血量≥500ml，剖宫产者≥1000ml。原因比较复杂，可能是与子宫收缩乏力、胎盘因素、软产道裂伤、凝血功能障碍等因素有关，此类因素可共存、相互影响或互为因果。怀孕期间需要规律进行产检，预防贫血的出现，分娩后需要密切观察产妇的生命体征等，有助于避免产后出血的发生。 2、羊水栓塞： 是由于羊水进入母体血液循环，从而引起的肺动脉高压低氧血症、循环衰竭、多器官功能衰竭等一系列病理生理变化的过程。具体的原因尚不明确，可能与羊膜腔内压力过高、胎膜破裂等原因有关，而高龄初产、经产妇、宫颈裂伤、子宫破裂、急产、胎膜早破、剖宫产和刮宫术等，均可能诱发羊水栓塞。因此，分娩时应在产科医生指导下正确使用缩宫素，防止宫缩过强等，可以避免这种情况的发生。 3、子宫破裂： 是指分娩时子宫体部或子宫下段发生破裂，是直接危及产妇及胎儿生命的严重并发症。这种情况的发生主要是与子宫手术史、子宫收缩药物使用不当、产科手术损伤等，还与骨盆狭窄、软产道梗阻、胎位异常、巨大胎儿或胎儿畸形等因素有关。通常做好产检，分娩时注意观察产程等，均可以避免子宫破裂的发生。 虽然此类并发症比较危险，但通过积极地预防，多数孕妇可以避免，孕妇应避免过于紧张、焦虑，建议到正规医院进行待产，若出现并发症，通过积极的治疗可以尽快改善病情。

通奶通常建议挂产科或乳腺外科，可由专业医务人员对乳房进行按摩，有助于疏通乳腺，促进乳汁分泌。日常还应做好护理措施，也可以起到辅助通奶的作用。 部分女性产后可能存在乳腺管堵塞的情况，主要是乳汁分泌过多并大量堆积，导致乳汁排出不畅引起的，还可伴有局部肿胀、刺痛感等症状。此类女性可以前往正规医院产科或乳腺外科就诊，配合医生对乳房局部进行按摩，可以将乳块揉开，疏通乳腺，促进乳汁排出，改善乳汁堆积的情况，以免增加患乳腺炎的风险。 除前往医院进行通奶之外，还可以适当对乳房局部进行热敷，有助于促进血液循环，进而帮助通奶。进行通奶之后，还需养成良好的哺乳习惯，应尽量选择母乳喂养，让婴儿吮吸乳头。当乳汁过多时，还可使用吸奶器将多余的乳汁吸出，均有助于预防乳汁堆积。 另外，建议此类女性尽量穿着宽松、柔软的内衣，以免对乳房局部造成刺激，加重不适症状。饮食方面需要以清淡为主，避免进食过于油腻，或蛋白质、糖分含量过于丰富的食物，以免乳汁分泌过多，且过于浓稠，不利于排出。

经常吃甜蜜素可能会增加致癌、致畸发生的几率，但并不是一定会致癌、致畸。关于甜蜜素的研究并不全面，所以从安全角度考虑，生活中不要经常吃甜蜜素。 甜蜜素即环己烷氨基磺酸钠，是一种有机物，常被用于食品、饮品加工中，可改善味道和口感。但因为甜蜜素经过肝脏、肾脏、膀胱和消化道代谢，过量摄入可能损伤人体肝肾以及泌尿系统、消化系统，对神经系统也可能有一定影响，在对这些器官造成损害的同时，有可能会增加致癌风险。另外，不排除甜蜜素有经胎盘、血液传给胎儿的可能，所以有一定致畸几率，备孕女性、孕妇、哺乳期妇女应特别注意。 因此，甜蜜素被世界卫生组织国际癌症研究机构列为3类致癌物，而食品的生产厂家也需要按照标准控制甜蜜素的使用量。平日购买食品时要选择正规商家，并仔细阅读食品包装上的配料表，一般排名越靠前，说明添加的含量越多。孕妇应特别注意尽量不吃含有甜蜜素的食物，还要定期到医院的妇产科做产检，特别是排畸检查，以便及时发现胎儿发育问题并积极处理。

胎儿2970G一般是指胎儿体重2.97kg，大概不到6斤，一般通过超声检查和腹部检查进行估算。而若胎儿体重达到或超过4kg则被诊断为巨大儿，可能难以正常通过产道进行分娩，易发生难产。 临床上建议分娩时胎儿体重以3kg左右为宜，一般需控制在2.5-4kg，可以保证分娩过程相对安全，也是胎儿分娩后能否健康生长的一项影响因素，因此在孕期孕妇饮食至关重要。孕早期正处于胎儿发育的关键时期，需加强蛋白质、能量、钙、铁、锌等微量元素的供应，保证营养均衡。 孕中期可能由于子宫逐渐增大，影响胃肠道的蠕动功能，需加强新鲜蔬菜、瓜果的摄入，改善便秘情况。孕晚期应坚持少吃多餐的原则，胎儿已逐渐成熟，保证营养均衡的同时，注意控制脂肪和碳水化合物的摄入，避免导致胎儿过大，出现巨大儿，影响分娩。 若临近预产期，胎儿体重为2.97kg，生长体重适宜，可在医生指导下进行待产准备。另外，注意保持愉悦心情，不要紧张焦虑，有利于顺利分娩。

胎儿囊肿能否保留胎儿，与囊肿大小、增长速度、生长位置以及是否造成畸形等综合因素有关。此时可以积极询问医生建议，如果医生认为可以继续妊娠，建议定期复查即可。 胎儿囊肿可能与多种情况相关，如孕妇服用可能导致胎儿畸形的药物，或宫腔环境异常等。如果囊肿体积比较小，且多次复查后未见明显生长，而且生长位置不在重要部位，如脑、颈椎等，也未见胎儿出现畸形，通常可以保留胎儿，但是要定期到产科随访，随时观察胎儿以及囊肿发展情况。 但是如果多次检查后发现囊肿有生长且速度相对较快，且压迫胎儿脑部、颈椎、腰椎等重要部位，此时胎儿可能会出现畸形，如果明确存在畸形，则不建议继续保留胎儿，防止胎儿在妊娠孕晚期夭折或出生后存在异常，增加家庭以及社会负担。 女性怀孕后建议遵医嘱定期进行产检，防止胎儿在无胎动前出现异常无法尽早发现。若两次或多次怀孕后均出现胎儿囊肿的问题，则建议进行产前诊断的基因检查，查明是否有基因缺陷的问题。如果明确则可以通过人工辅助生殖技术进行筛选后妊娠，能够在很大程度避免上述不良情况再次发生。

剖腹产通常指剖宫产，如果分娩前已经决定好进行剖宫产，选择了择期手术，一般不需要宫缩。但如果是顺产时发现生产困难，需要紧急进行剖宫产，这时一般是会宫缩的。 正常情况下在顺产前常会出现不规律的宫缩，一般宫缩时间短于30秒，强度和两次宫缩间隔时间都不固定，之后随着分娩开始，宫缩会逐渐规律，持续时间也会逐渐加强。 规律的宫缩主要是为了能让胎儿和胎盘正常娩出，是顺产时让胎儿下降的主要动力。但是剖宫产是通过手术打开子宫，将胎儿取出，所以不需要宫缩来提供胎儿下降的动力，也就不需要等待宫缩。如果怀孕的时候发现有胎位异常，比如胎儿臀先露、肩先露，或者明显头盆不称等，医生会选择一个合适的时间进行剖宫产，此时按规定日期进行手术即可。 但如果开始没有选择剖宫产，而是选择了顺产，顺产过程中出现了紧急情况，比如说顺产的时候产程太长，孕妇子宫收缩能力比较弱，胎儿迟迟不能分娩出来，有发生胎儿窘迫的风险，或有先兆子宫破裂倾向等，这时需要紧急进行剖宫产，以保障胎儿和孕妇生命安全。这时由于最开始选择的是阴道分娩，所以过程中是需要宫缩来让胎儿下降的。 需要注意的是，不建议为了避开宫缩而直接选择剖宫产。虽然剖宫产要打麻醉，分娩中的疼痛相对于顺产来说小一些，但是术后疼痛比顺产明显一些，身体恢复更慢一些，两种分娩方式各有利弊，应根据个人情况选择合适的分娩方式。

孕酮61nmol/L无法确定是否怀孕了，因为孕酮在未孕女性的不同生理周期也会有较大波动，除了怀孕外，还可能为女性黄体期的检查结果。 1、未孕女性黄体期： 孕酮是孕激素，对子宫内膜的变化以及维持妊娠都具有重要作用，而黄体期是女性排卵期之后来月经之前的这段时间，这一阶段体内的孕酮会有明显升高，正常值应在5.41-85.9nmol/L。所以如果女性是这一阶段检查，则不能排除是黄体期的结果，不能说明是怀孕。 2、怀孕： 女性在怀孕后的孕早期阶段，体内各项激素水平都会明显升高，包括孕酮以及人绒毛膜促性腺激素。所以如果是在月经刚结束或者卵泡期、排卵期等时期检查孕酮值为61nmol/L，且此前有同房史，且有月经推迟，则考虑为怀孕。 孕早期除了检查孕酮外，主要是依靠人绒毛膜促性腺激素，即血hcg来判断是否怀孕，如果检查发现hcg＞5.0IU/L，且有规律隔天翻倍增长的结果，则说明是怀孕了，否则说明没有怀孕，建议女性完善血hcg检查来判断。如果月经推迟比较久，还可做彩超检查孕囊，在5-7周就会发现有孕囊，也可以确定为怀孕。

一般认为近视大于-6.00D为高度近视，这类孕妇不建议顺产，但也并不是所有近视大于-6.00D的孕妇都不能顺产，如果孕妇没有眼部其他不适，且胎儿各项指标都符合顺产要求，也可以视情况顺产。 近视大于-6.00D的孕妇生产时由于身体用力，可能会造成眼眶、眼球内部发生波动，进而导致眼压增高造成视网膜撕裂或裂孔，严重时还可能造成视网膜脱离、黄斑区水肿、视网膜水肿等疾病。所以一般从安全角度考虑，对于近视大于-6.00D的孕妇不建议顺产。 但如果孕妇在生产前完善了眼部相关检查，明确除近视大于-6.00D外，没有其他会诱发眼部疾病的情况，且孕妇状态比较好，胎儿位置、发育和产道都正常，在孕妇自身有顺产意向的前提下，医生也可考虑让其顺产，只是准备顺产期间如果孕妇有不适，都应立即告知医生，以便及时作出正确处理。 虽然顺产有诸多好处，但应避免盲目想要顺产，而忽略了自身情况，建议在医生指导下选择合适的方式分娩，确保自身和胎儿的安全。在孕期需要遵医嘱定期到医院产科产检，以便及时发现问题，及时处理。

月子期间一般可以吃盐、醋、香油、麻酱等佐料，但应该尽量少放，保证饮食清淡。此类调料一般不会有太大的刺激性，产妇少量吃的情况下不会对自身恢复及哺乳造成太大影响，不必过于担心。 产妇月子期间身体虚弱，需要进行调理，建议饮食均衡、营养全面，以清淡为原则。如果产妇胃口欠佳，可以在菜品中少量加入上述佐料提味。但应避免过量，因为盐放得过多容易加重肾脏代谢负担，加之产妇各脏器的功能尚未恢复，所以就容易出现水钠潴留、下肢浮肿等表现，长期吃得过多还容易增加血管压力，引起高血压，不利于健康。而醋偏酸，也应注意适量放入，以免刺激胃酸分泌，引起胃部不适。对于香油、麻酱等佐料，并不需要每道菜都加入，可以酌情选择，少量添加。 除上述可以吃的佐料外，产妇还要注意不建议吃的佐料，例如辣椒、味精、茴香、姜蒜、花椒、八角等。此类佐料部分过于辛辣，部分易造成回奶，不利于产妇胃肠道健康，以及产后哺乳。而且辛辣的佐料摄入过多，还容易引起上火，出现口舌生疮、便秘等症状，不利于产后恢复，因此需要避免。

孕晚期见红腹痛可能是临产征兆，也可能由于胎盘早剥、前置胎盘导致的。建议出现不适症状及时前往产科就诊，完善腹部检查、超声检查、胎心监护等进行明确，针对性采取下一步措施。 1、先兆临产： 孕晚期出现不规律宫缩可能导致腹部疼痛，胎膜与子宫壁逐渐分离导致阴道出现少量分泌物，俗称见红，宫缩可逐渐具有节律性，伴有宫颈管逐渐消退、宫颈口扩张的表现，提示出现先兆临产，可及时就医待产。 2、胎盘早剥： 妊娠晚期若正常位置的胎盘在胎儿娩出前从子宫壁剥离，也可出现阴道出血，多为陈旧性不凝血，子宫持续性收缩也会伴有腹部疼痛的症状，可能与外伤、血管病变等因素有关，病情危急，严重可危及生命，建议根据孕周及胎盘早剥情况，由医生采取保守治疗或及时终止妊娠。 3、前置胎盘： 由于子宫内膜病变、胎盘异常等因素一般在妊娠28周后导致出现前置胎盘，即胎盘下缘接近宫颈内口或覆盖宫颈内口，孕晚期后无诱因下可出现阴道流血，部分患者可能并无明显疼痛，部分患者出现宫缩可能伴有疼痛症状，需绝对卧床休息，可在医生指导下进行输血治疗，胎儿发育成熟可适时终止妊娠。 孕晚期出现见红腹痛不要惊慌，放松心情，可在家属陪同下就医明确，注意监测胎动变化，配合医生分娩或治疗。

怀孕血小板偏高是由于血液高凝、脾切除、外伤、感染、缺铁性贫血等因素造成，可以通过一般治疗、药物治疗改善。 1、血液高凝： 如果怀孕后6至8周血小板轻微偏高，一般属于怀孕的正常生理现象，怀孕后雌孕激素水平较高，自身免疫状态改变的影响，凝血因子和纤维蛋白原会增加，抗凝血酶水平可能会出现轻微下降的情况，导致血液处于高凝状态，血小板数值会偏高，一般不需要进行特殊处理，要注意定期复查。 2、脾切除： 若孕妇进行了脾切除手术，身体没有吞噬系统吞噬，血小板会出现反射性升高，一般属于正常现象，不需要特殊处理，症状可以自行恢复。 3、外伤： 若孕妇受到外伤，组织破损出血，体内血液减少，血液浓缩，会出现血小板计数偏高的现象，应及时止血，遵医嘱应用垂体后叶注射液、卡巴克洛片等药物止血。 4、感染： 机体在怀孕期间如果患有急性炎症或感染，炎症急性刺激会使血管通透性增加，内皮细胞损伤，可能会引起血小板聚集，从而导致血小板计数偏高。患者可以遵医嘱应用青霉素、红霉素等药物治疗。 5、缺铁性贫血： 如果孕妇没有补充充足的营养，铁元素缺乏，可能会诱发缺铁性贫血，机体对铁的需求与供给失衡，红细胞体积偏小，干扰血小板的测定，会出现血小板计数偏高的情况，可能还有乏力、耳鸣症状。患者日常应均衡健康饮食，可以遵医嘱应用葡萄糖酸亚铁、山梨醇铁等药物补充铁剂。 除此之外，若孕妇存在原发性血小板增多症、真性红细胞增多症、出血性血小板增多症、慢性粒细胞白血病等疾病也会出现血小板计数偏高的情况。可以前往医院产科就诊，进行血常规、B超等检查明确诊断，避免因耽误治疗而影响孕妇自身健康情况及胎儿发育情况。

孕妇总胆汁酸16μmol/L一般不严重，但如果合并其他异常症状，则可能比较严重。建议合并其他异常不适的孕妇及时到医院就诊，在专业医生的指导下积极进行治疗。 1、一般不严重的情况： 总胆汁酸主要由肝脏合成、胆道排泄，若孕妇进食后测量总胆汁酸为16μmol/L，但无不适症状，此时多提示为正常现象。进食后由于胆道需要排泄胆汁消化食物，所以可以引起总胆汁酸一过性升高。一般进食后2小时左右测量，就可以恢复正常水平，即0-10μmol/L，此时孕妇无需过于担心。 2、可能严重的情况： 若孕妇空腹测量总胆汁酸水平为16μmol/L，则相较于正常数值偏高，可能提示为异常情况，多由妊娠期肝内胆汁淤积症所致，可能与雌激素水平升高、遗传等因素影响胆汁酸代谢有关。此时孕妇还可能出现皮肤瘙痒的症状，病情相对严重，需要遵医嘱服用熊去氧胆酸胶囊等药物治疗。同时还应每日监测肝功能及总胆汁酸水平，必要时给予终止妊娠处理。 因此，若孕妇出现总胆汁酸偏高的情况，建议及时到医院产科就诊。同时日常还应注意观察身体情况，进食清淡、有营养的食物，避免进食油腻的食物。

孕吐严重时可以暂时不吃肉，更换为其它清淡易消化的食物，但是孕吐缓解后，仍建议孕妇适当吃些肉，补充机体所需要的蛋白质、脂肪等营养物质。 孕吐是早孕主要反应之一，这主要是体内雌激素、孕激素水平明显升高导致，孕妇会出现恶心、呕吐、厌油腻等表现，此时可以暂停吃肉，多吃些容易缓解孕吐的食物，比如味道酸甜的水果、饮品，或者清脆爽口的蔬菜等，短时间不吃肉不会影响个人健康和胎儿发育。 经过几天的适应和缓解，孕妇可以少量进食些牛奶、鸡蛋或者肉类，比如鱼肉、虾肉，可帮助补充蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素等营养元素。上述食物和猪肉、鸡肉、牛肉、羊肉相比，口感和味道更好，更容易被孕妇接受，适量吃一般也不会加重孕吐。 随孕周增长，激素水平逐渐下降并稳定，孕吐多在10-12周逐渐减轻。如果在此期间孕吐反应严重，已经影响到进食，则建议在医生指导下服用药物缓解，比如维生素B6片，以免呕吐剧烈而导致孕妇水电解质失衡以及子宫收缩，影响胎儿正常的生长发育。

并没有明确的研究表明孕吐喝豆浆可以得到缓解，孕妇可以适量喝一些豆浆，但不建议多喝，以免引起或加重腹胀。 豆浆属于偏碱性的流质食物，含有较为丰富的蛋白质、脂肪、不溶性膳食纤维、维生素，以及钾、磷、镁、钠等矿物质，还含有一定量的微量元素。孕妇喝豆浆能够起到一定的补充营养的作用，有利于健康。而且孕吐严重时，孕妇可能没有食欲吃主食、配菜等食物，此时适量喝豆浆可以避免机体处于饥饿状态。另外，豆浆偏碱性，不会刺激胃酸大量分泌，也不会刺激子宫诱发宫缩。 但应注意适量，孕妇需避免过量喝豆浆，因为属于易产气的食物，喝得过多容易引起腹胀、腹痛等症状，加重孕妇的不适感。另外，由于孕妇怀孕后运动较少，胃肠蠕动较慢，而豆浆属于高蛋白食物，如果喝得过多，不利于消化吸收，容易引起消化不良、腹泻等症状，也会加重孕妇不适。 综上所述，孕吐喝豆浆并不能起到明显的缓解作用，喝豆浆要注意适量。如果孕吐严重，还应积极到医院就医，遵医嘱进行相应的药物治疗，例如服用维生素B6片等。

孕中期排气异常的原因主要与胎儿生长，以及孕妇个人因素有关，可通过运动、饮食调理来改善，也可以在医生帮助下排气，具体的原因、表现、缓解方法可见如下： 1、原因： 孕中期胎儿生长迅速，孕妇腹部会逐渐受到越来越大的压迫，压迫到肠道时就会导致肠道蠕动缓慢，进而引发排气异常。另外，孕妇到孕中期是休息量增大，运动减少，或者饮食结构不佳、大量吃精细食物，粗粮或易产气食物吃得比较少，都会导致肠道蠕动减慢，还会引发肠道菌群失调，也会出现不排气的情况。 2、表现： 长期不能正常排气的孕妇可能会伴有腹胀、腹痛感，有时可能伴有食欲下降、便秘症状。 3、缓解方法： 建议孕妇调整饮食结构，吃些粗粮和易产气食物，比如黄豆及豆制品，包括豆皮、豆腐、豆浆，还有南瓜、红薯、土豆、山药、玉米等。多做些运动，比如散步、瑜伽，如果身体状态允许，可以选择慢跑。调整饮食和运动可帮助促进肠道蠕动，能增加排气，还可以产科医生指导下服用益生菌类药物，比如乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌片，可帮助调节肠道内菌群，能促进消化和吸收，也有利于排气。 孕妇应注意保证均衡、科学的一日三餐以及每日有足够的运动量，还应定期到医院产检，以便能及时发现问题及时解决。

妊娠晚期孕妇每周体重增加的斤数，需要根据孕前体重的BMI指数分类确定，BMI指数的计算方式为体重(kg)/身高的平方(m^2)，通常分为低体重、正常体重、超重与肥胖。 1、低体重： 此时孕前的BMI指数＜18.5，孕期总增长范围应在12.5-18kg，妊娠中晚期每周体重增长在0.44-0.58kg，每周体重增加不超过0.58kg。 2、正常体重： 此时孕前的BMI指数在18.5-24.9，孕期总增长范围应在11.5-16kg，妊娠中晚期每周体重增长在0.35-0.50kg，每周体重增加不超过0.50kg。 3、超重： 此时孕前的BMI指数在25.0-29.9，孕期总增长范围应在7-11.5kg，妊娠中晚期每周体重增长在0.23-0.33kg，每周体重增加不超过0.33kg。 4、肥胖： 此时孕前的BMI指数≥30，孕期总增长范围应在5-9kg，妊娠中晚期每周体重增长在0.17-0.27kg，每周体重增加不超过0.27kg。 怀孕期间孕妇要保证正常饮食，有需要时可以补充钙质，不要刻意让体重降低，否则可能会对胎儿的发育造成不良影响。但是也不要体重增长太多，可能会导致孕妇体重过重而出现妊娠期合并症，如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等，还可能会出现巨大儿，威胁孕妇以及胎儿健康。

李斯特菌对孕妇的危害，主要包括胎儿停止生长、死胎、流产、早产、上呼吸道感染等。因此孕妇需要避免接触到李斯特菌，出现不适症状时及时到医院就诊。 1、胎儿停止生长： 由于妊娠早期属于胎儿生长发育的关键时期，若孕妇在妊娠早期感染李斯特菌时，容易影响胎儿正常生长发育，严重时会导致胎儿停止生长的情况。 2、死胎： 若孕妇在妊娠晚期感染李斯特菌时，可能会通过胎盘传递给胎儿，容易使胎儿出现心率减慢、呼吸减弱等情况，严重时会导致胎儿窒息，出现死胎的情况。 3、流产、早产： 孕妇感染李斯特菌后，可能会刺激胃肠道黏膜，出现腹痛、腹泻等症状，容易刺激子宫引起宫缩，可能会使胎盘与子宫壁分离，进而出现流产的情况。若在妊娠中晚期时，多会出现早产的情况。 4、上呼吸道感染： 孕妇感染李斯特菌后，可能会对上呼吸道黏膜产生刺激，出现畏寒、发热、咽痛等不适症状。 另外，孕妇感染李斯特菌后，可能会感染脑膜部位，出现发热、头痛、意识障碍等不适症状，还容易引起新生儿败血症，出现呼吸困难、羊水铜锈色等不适症状。因此，若孕妇感染李斯特菌时，应及时遵医嘱进行治疗。

正常在怀孕20周左右，孕妇可以逐渐感觉到胎儿活动，如果发现胎儿活动不明显，可以通过抚摸、运动、进食、调整姿势的方式促进胎儿活动，如果胎儿长时间不活动，需要就医检查。 1、抚摸： 胎儿具有睡眠周期，睡眠时胎儿会停止活动，如果有需要，比如做检查时胎儿位置不佳，需要调整位置时就需要让胎儿活动。此时孕妇可以适当按摩腹部，也可以轻拍腹部，胎儿会有轻微感觉，有可能会出现胎动。 2、运动： 孕妇可以通过散步、瑜伽、爬楼梯来增加腹部肌肉活动，如果孕妇身体素质较好，也可以适当选择跑步、跳绳等相对剧烈的运动，可以刺激宫腔内的胎儿，胎儿感受到震动、压迫时，也会开始活动，但运动时不要过于剧烈。 3、进食： 孕妇可适当进食，比如甜食，进食后身体血液流速加快，特别是供向胃肠的血液增多，供向子宫和胎儿的血液相对减少，胎儿会有轻微缺氧表现，也会开始活动，但需注意，有糖尿病的孕妇注意不可过量吃甜食。 4、调整姿势： 比如原本躺着休息的孕妇，可以坐起来，或者换成左侧卧位或右侧卧位休息，孕妇调整姿势后，位置变化容易使胎儿感觉不适，也会有活动的表现。 此外，孕妇还可以多听音乐、看影视作品，孕妇情绪波动时，胎儿也越容易受到感应并出现活动，也可以和胎儿说话、沟通，都会有一定的效果。如果感觉胎儿长时间不活动，需要到医院的妇产科进行胎心监测，以免因为胎儿缺氧而导致胎动停止。

月子期间可以吃一些富含钙元素的食物，如果出现腿抽筋等缺钙的情况，也可以遵医嘱服用钙剂等进行治疗，改善产妇的不适症状，但是药物应该在医生的指导下服用，避免自己盲目应用。 因为女性怀孕期间为供给胎儿的生长，需要提供大量营养元素，其中就包括钙元素，所以整个怀孕期间会出现钙流失的情况，并且在产后进行母乳喂养，乳汁中也会流失一部分钙元素，如果没有及时补充，就会导致缺钙，引起产妇出现抽筋、多梦易醒等情况。 此时日常生活中可以适量增加牛奶、虾皮、菠菜、油菜、鲫鱼等食物，含钙较为丰富，可以补充机体所需要的钙元素，并且可遵医嘱选择葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙咀嚼片等钙剂，有助于改善缺钙的情况。在服用钙剂期间，也可适当晒太阳，有利于钙剂的吸收。 月子期间女性除补钙外，还要注意饮食清淡，如果有哺乳需求，可以多喝一些汤汁，如鲫鱼汤、排骨汤、鸡汤、猪蹄汤等，有利于催乳。日常需要注意保暖，注意个人卫生，有利于促进产后尽快恢复。