高血糖能吃橘子吗

2021-05-18 10:06

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高血糖患者能吃橘子,糖尿病患者饮食指导原则是限量不忌口,故橘子可以吃,但要注意控制量,限量是一个关键词。因为橘子作为一种水果,富含单糖和果糖。如果一次性进食很多橘子,通常会导致血糖上升过快,甚至出现居高不下。
所以建议患者吃橘子,最好放在两个主餐之间,加餐的时间吃,最好把每次所吃量控制在50-100g以内,而且不要忘记定时监测血糖,不要出现血糖已经明显升高,甚至出现居高不下却不自知的情况。

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