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女性在哺乳期时，可以适当食用水果，并不提倡女性在哺乳期时，要绝对禁止食用某些食物或水果，反而同妊娠期时一样。从西医的角度上，是特别提倡孕期以及哺乳期时，需要广泛摄取各种营...
程娇影│中日友好医院
2023/11/22 播放（26190）
哺乳期吃水果只要吃室温状态下放置的水果，也就是常温的水果就可以，不需要特别加热。水果是一种营养丰富的食品，其口味酸甜，对于改善哺乳期女性的饮食口味，促进消化都是有益的。水果含有...
孙晓光│北京协和医院
2020/03/31 收听(36730)
"哺乳期可以吃水果，吃水果不会导致宝宝拉肚子。宝宝如果出现拉肚子的情况，一般是因为宝宝自身的胃肠道功能不调导致，和吃水果没有什么关系，所以不要被错误的说法误导。浦乳期间如果适当...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/12/03 收听(77112)
01:34
水果是一种很好的食物，它含有丰富的维生素，以及膳食纤维，因此妊娠期和哺乳期的女性都可以吃水果。注意事项具体如下： 1、注意不要吃生冷的水果：不要吃刚刚从冰箱里...
毛滢│北京医院
2023/06/30 播放（28040）
"哺乳期间可以适量的吃点水果，但是不要吃太凉的、寒性太高的水果，如果吃水果应该是先从冰箱里拿出来，恢复到室温之后再吃，这样能够减少婴儿拉肚子的现象。尽量少吃一些寒性的水果，比如...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/09 收听(60382)
"水果分为温性的和寒性的。如果适量食用温性水果是不会造成婴儿拉肚子的。温性水果有苹果、桃子、桂圆、荔枝、木瓜、石榴。平时要忌食寒性的水果，例如西瓜、火龙果、猕猴桃、橘子、橙子、...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/15 收听(60064)
01:54
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/07/27 播放（88850）
"哺乳期吃水果宝宝不一定会拉肚子，如果妈妈吃了冰箱里面拿出来的水果，没有在常温下保存，可能会引起宝宝腹泻的情况，正常哺乳期尽量吃室温，也就是常温的水果。如果水果放在冰箱里面，需...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/02/02 收听(11514)
哺乳期间妈妈需要控制饮食的。因为孩子年龄比较小，胃肠功能比较弱，胃肠道发育得不是特别的成熟，如果这个期间妈妈吃东西不合适，吃水果或者辛辣、刺激的食物，会影响乳汁的口感和质量，会...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/19 收听(35260)
01:45
饭前吃水果比饭后吃水果好，在饭前吃水果，能够利用水果含有的有机酸，刺激口中津液，以及胃肠道消化液的分泌，为之后的进食做好提前准备，能够让食物的消化、吸收、代谢利用率提高，...
张晓伟│河北省人民医院
2022/04/07 播放（53028）
"肠溃疡可以分为两种：结肠溃疡、直肠溃疡。肠溃疡与免疫力有关系，主要是由于机体抵抗力的下降有很大的关系。临床症状是大便次数增多，大便不成形，稀便，脓血便，体重下降，乏力，贫血营...
黄林峰│淄博市中西医结合医院
2018/07/04 收听(39162)
"一天什么时候吃水果好，对健康人来说，吃水果并没有时间上的限制，在食物总能量不变的基础上想吃水果，早、中、晚饭前或饭后均可以。但是有一种说法，水果早晨吃是金、中午是银、晚上是铜...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/31 收听(90702)
01:43
如果每天在只吃水果，对于人体会有一定的危害，常见的危害如下： 1、营养摄入不均衡：是对人体的危害中较为严重的情况，如果每天在进餐时只吃水果，通常会造成不同程度...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/10/13 播放（68976）
"吃水果有很多的好处，具体有以下几点：第一、可以保持营养均衡，水果中含有很多的维生素以及糖类、适当的蛋白，对人体的营养能够起到很好的调节作用。第二、吃水果可以促进胃肠蠕动，对消...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/03 收听(95730)
空腹吃水果。空腹吃水果合适吗？空腹吃水果好吗？要具体的情况具体分析。对一般的健康人群来说，空腹吃水果只要吃了没有特别的不舒服都是可以的。但是有些水果，像特别甜的水果，吃了之后可...
刘晓│北京医院
2020/03/24 收听(47100)
01:44
每天适当吃水果对增强机体抵抗力有帮助，因为水果中富含维生素，而维生素能够很好的刺激体内免疫物质生成。因此，对于抵抗力低下、容易生病的人群，每天适当吃水果补充维生素，刺激免...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放（42495）
"肠炎患者不宜吃新鲜瓜果，比如西瓜、香瓜、黄瓜、香蕉、桃子、枇杷、生梨等等。但可以吃柿子、石榴、苹果，因为这三样水果里面含有鞣酸以及果胶成分，均有收敛止泻的作用，肠炎患者可以适...
朱飞│衢州市中医院
2019/07/30 收听(76940)
"来月经时寒凉的水果不能吃，比如西瓜、梨，香蕉、火龙果都属于寒凉的水果，经期进食可导致痛，所以经期不要吃这些水果。经期可以吃苹果、榴莲、芒果、葡萄、草莓，这些水果经期可以吃，不...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/06 收听(11274)
