禁欲多久能恢复肾气？科学解读！

钱雅玉
主任医师

山西省中医院

肾病科

禁欲多久能恢复肾气？科学解读！

2024-04-25 09:34播放 :

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视频内容

禁欲多久能够恢复肾气，这要根据个人体质差异和具体情况来定。如果一个人体质比较好，出现肾气亏虚症状的时间比较短，症状也比较轻，仅有腰酸背困，休息后能够缓解。并且性生活仅是时间短，没有出现这种阳痿、早泄、遗精、滑精这些非常严重症状的时候，1-2个月就能够得到缓解。

如果一个人体质比较弱，年纪也比较大了，而且这个症状的时间也比较长，已经出现长期阳痿、早泄的问题。此时不是单纯禁欲能够解决的问题，反倒长期的禁欲导致心理压力过大、夫妻生活不和谐，对方对你的抱怨也比较多，反倒对疾病的治疗不利。

禁欲多久能恢复肾气

　　禁欲多久能恢复肾气与患者的具体情况有关，不可一概而论。若过度的手淫或性生活可导致肾精亏虚，肾气不固、精气阴阳不足，即肾虚。肾虚常表现为脱发、腰部发酸、腿软...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/04/28阅读(3912)

00:38

男人禁欲恢复多久才能恢复肾气

大部分人认为

刘冬│北京中医药大学第三附属医院

2024/03/04播放(94111)

01:41

禁欲能恢复肾气吗

如果是由于纵欲过度所导致的肾虚，通过禁欲有利于恢复肾气。如果是其他原因导致的肾虚，禁欲并无较大...

莫旭威│北京中医药大学东直门医院

2021/09/27播放(73498)

01:14

遗精=肾不好？科学解读

遗精是不是就是说明肾不好，答案是否定的。遗精是男性特有的现象，男性性发育成熟以后，就会出现生理...

莫旭威│北京中医药大学东直门医院

2024/04/16播放(76183)

禁欲多久可以恢复肾精

"禁欲与恢复肾精没有必然联系，患者应在医生指导下对症治疗。肾主藏精，精包含了两个层面的意思。一个是先天之精，先天之精是禀受于父母的生殖之精，也就是构成人体的胚胎物质，这是先天的，也就是父母遗传的物质是先天之精。后天之精是指人体出生之后通过各种营养、生理活动，转化生成的精微物质，和精液不是一回事，包含能量，同时也包含肾精，也包含了一部分精液。因此，禁欲只是没有排出精子，但是不能够弥补先天的精，也不能完全的滋养肾精，有很多的营养物质精微也构成了后天的肾精。但手淫或性生活可导致肾精亏虚、肾气不固、精气阴阳不足，即肾虚，建议患者禁欲期间进行适当的体育锻炼，增强体质。"

语音时长01:36''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/05/15收听(57228)

肾气不足多久能恢复

"患者肾气不足，恢复的时间一般比较漫长，至少一个月以上。在临床上肾气不足进行补益，应该每天少量，坚持长时间的维持用药，才能够使肾脏能够得到有效的补益，使身体得到恢复。长用于补充身体的药物有金匮肾气丸、右归丸，以及通过药材来泡酒、泡水口服，都可以调整的肾气。像通过鹿茸泡酒，还有冬虫夏草泡水喝都可以。临床上对于肾气不足，除了应用药物之外，适当的通过运动、饮食进行综合调养。生活作息也应该规范起来，包括不能熬夜，节制性生活，或者严重的肾虚，需要绝对的禁欲。"

语音时长01:12''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/09/16收听(53438)

年轻人吃金匮肾气丸要禁欲多久

金匮肾气丸主要用于治疗肾阳虚，服药期间需要禁欲，禁欲时间与服药时间相同，一般根据病情需要连续服用2-3个月。但具体服用时间无法确定，主要与每个人病情的轻重有关...

刘敏│北京中医药大学东直门医院

2020/04/19阅读(4340)

吃金匮肾气丸为什么禁欲

"因为肾阳虚衰导致阳痿、早泄，吃金匮肾气丸的目的是温阳补肾，治疗阳痿、早泄，而吃金匮肾气丸时如果激发性欲，则会导致肾阳欲虚，使得吃金匮肾气丸后难以达效，影响其疗效，因此需要禁欲。金匮肾气丸的主要作用是温肾壮阳，其主要组成是生地、茯苓、山药、桂枝、丹皮、附子等，通常用于腰膝酸软、小便清长，或尿少、全身浮肿、舌质淡胖、脉沉迟弱。临床上运用该方时，为增加其温阳效力，多将熟地改为生地，肉桂改为桂枝，以充分起到温肾壮阳，提高性功能的作用，以治疗阳痿、早泄。"

语音时长01:16''

霍亚平│山西省中医院

2021/07/08收听(36870)

骨折禁欲多久能恢复

"骨折禁欲恢复的时间要取决于骨折位置、治疗方式及效果，因人而异。骨折是骨科很常见的一类急性损伤，比如手指骨折只需打石膏或戴肢具，最多戴指托即可，可能对性生活没有影响，不需要禁欲。但如果发生的位置是脊柱或是髋部，这时候进行保守治疗是需要严格卧床，严格限制活动。只能等身体恢复，骨折基本愈合后才能进行正常的性生活。如果是手术治疗并且手术恢复的很顺利，则可能需要几周的时间就可恢复。但是，如果骨折之后采取的治疗不是很理想，比如发生感染、骨折不愈合或者是有些其它的情况，禁欲的时间可能会延长，需要更长的时间来恢复。因此，骨折之后禁欲多久能恢复一定是因人而异，根据每个人具体情况才能做出综合的评估和判断。在日常生活中骨折的患者可以通过看书、听音乐来转移注意力，尽量减少自身生理上和心理上的不适。同时应注意早期进行功能恢复，但不可剧烈运动。"

语音时长01:26''

李晔│北京协和医院

2020/05/07收听(54362)

肾阴虚一般禁欲多久能恢复

　　肾阴虚患者禁欲多久与其具体病情有关，不可一概而论。肾阴虚多由久病耗伤和性生活过度等因素所致，临床表现主要为头晕、耳鸣、失眠，女性可出现月经量少或者停经的症...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/04/28阅读(4824)

禁欲多久能恢复敏感度

　　通常禁欲半年左右可以逐渐恢复男性的敏感程度。频繁的性生活或者过度的自慰有可能导致男性生殖器官敏感程度降低，从而降低男性射精时的快感，长此以往有可能会引发男...

商建伟│北京中医药大学东直门医院

2020/04/26阅读(4299)

01:42

禁欲多久前列腺炎才可以恢复

禁欲与前列腺炎没有必然关系，不是禁欲后，前列腺炎就可以恢复。根据不同类型的前列腺炎，禁欲时间具...

荣建红│湖北省第三人民医院

2021/09/07播放(76469)

肾虚后禁欲多久能恢复

"肾虚后禁欲多久才能够恢复，要根据肾虚的严重程度而定，常见分析如下：1、肾虚比较轻：一般1-3个月以上才可恢复，如果患者有肾虚，表现为畏寒肢冷、阳痿、早泄、遗精、遗尿、少气懒言、腰膝酸软、小便清长、大便溏泄、舌质淡、苔白、脉沉等症状，若因房劳过度引起上述症状，说明患者有肾虚，应该给予禁欲。如果以上症状比较轻，一般需要禁欲1-3个月以上，症状才可减轻或恢复。2、肾虚比较严重：单靠禁欲不能够恢复，需要配合中药等进行治疗。常用的中药有肉桂、附子、锁阳、巴戟天、仙茅、仙灵脾等，常用的中药方剂是桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等。所以，肾虚禁欲需要多久，要根据肾虚的严重程度而决定。如果症状比较轻，一般需要1-3个月以上。症状比较重者，单靠禁欲不能够恢复。"

语音时长01:39''

邹方鹏│济南市中西医结合医院

2021/07/28收听(68102)

肾阳虚禁欲多久恢复

"要告诉大家一个误区，长时间的禁欲不仅不能提高精子的质量，反而会引起精子质量的下降，也不能提高性功能，反而会使性功能更加的一蹶不振，不利于身心健康，所以正常的男性不主张长时间的禁欲。如果确实有肾阳虚的症状，也就是畏寒肢冷、腰膝酸软、性欲淡漠、舌质淡、舌苔很白的肾阳虚患者，通常不能经常的进行性生活，可以禁欲1-2周的时间，使身体机能得到的恢复之后再行性生活。年轻人肾气比较旺盛，每次性生活之间间隔的时间可以短一些，如果是中老年人，中医有一句话叫做人到五十肾气自半，应该适当的减少性生活的频率，也会起到一个保肾固阳的效果。有一个九九表，比如二十多岁的男性，十天过八次性生活是很正常的，是一个正常的频率，如果到了五十岁，主张五十多岁的男性，四十天里面有五次性生活就可以，所以也是中医在根据年龄的增大、肾气的衰减来适当的节制性生活的频率就好，而不主张长时间的禁欲。"

语音时长02:07''

刘震│北京医院

2020/04/19收听(22756)

02:19

肾气恢复需要多长时间

肾气恢复需要多长时间，这个是一个无法回答的问题，为什么说它无法回答，肾气亏虚由什么原因造成的，...

尹德海│北京协和医院

2023/03/24播放(86714)

肾气恢复的表现

"肾气恢复的表现也就是之前肾虚的症状得到了明显改善，比如腰痛的症状，如果之前腰痛非常厉害，经过调理后腰痛有很大的缓解，这都是肾气恢复的表现。如果尿频、尿不尽或者水肿等情况都明显减轻，夜间排尿次数比较多的也有很大的改善，都说明肾气恢复。除此之外之前如果有遗尿、阳痿、早泄等症状时，经过调理后症状明显减轻，也是肾气恢复的表现。从全身的状况来看如果精力比较旺盛，怕冷也得到了明显改善，干活也非常有力气，同时不容易感冒都是肾气恢复的表现。"

语音时长01:30''

孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院

2020/01/13收听(74085)

禁欲多久能恢复硬度

　　禁欲多久能恢复硬度，与引起勃起硬度不够的原因有关，需要具体问题具体分析。如果勃起硬度不够是频繁手淫导致的，及时禁欲会有助于改善，但禁欲时间不能太短，大约需...

商建伟│北京中医药大学东直门医院

2020/04/26阅读(3675)

肾阳虚禁欲多久能恢复

　　由于纵欲过度导致的肾阳虚患者一般需要禁欲2-3个月，甚至6个月才可恢复。禁欲时间主要根据患者身体情况和具体病情进行判断。肾阳虚多由素体阳虚，或年老肾亏以及...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/04/28阅读(4510)

肾气恢复需要多长时间

肾气恢复需要很长时间，最少3个月左右。肾气是指肾精化生之气，是指肾脏的功能活动，主要表现为生殖、生长还有发育机能的活动。在生活中，很多人会出现肾气早衰的情况，多见于男平时工作压力太大、过度劳累、失眠，还有性生活过于频繁而导致。特别是成年男性，40-50岁之间，很容易出现肾气的匮乏，多见于年轻的时候性生活过度，而疏于对肾脏的保护，出现肾气的匮乏。需要通过药物进行进补，才能使肾气的缓慢的恢复，比较常见的药物有桂附地黄丸、金匮肾气丸等，需要在医生的指导下进行合理的应用。

语音时长01:24''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/04/24收听(69823)

01:11

喝啤酒对前列腺炎有影响吗？科学解读

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莫旭威│北京中医药大学东直门医院

2024/04/16播放(61033)

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