手淫对人们是一把双刃剑，适当的手淫是一种正常的性欲望的发泄途径，但是如果手淫过频，会带来很多的坏处，一般手淫过频，会导致身体的过度透支，所以会容易引起精力不集中，精神恍惚的表现。如果是男性出现手淫过频，很容易出现前列腺炎等，可以导致阳痿早泄，或者会影响到精子的质量，如果是女性出现手淫过频的情况，还有可能会引起妇科炎症，或者是性欲下降等。