难以入睡考虑存在睡眠障碍，首先要查找引起入睡困难的原因。如果是由于情绪的焦虑、抑郁导致的，可以口服改善情绪焦虑、抑郁的药，比如舒肝解郁胶囊或者是草酸艾司西酞普兰片，严重的时候还可以口服一些黛力新等。
如果病人的入睡是由于一些器质性疾病导致的，比如夜间由于迷走神经兴奋、有心肺等基础疾病，由于乏痒或者是心慌、胸闷等导致的，建议积极的治疗心肺疾病。对于夜间难以入睡，要给予病人一些放松疗法，比如睡觉前喝一杯热牛奶、用温水泡泡脚，适当的放松情绪，还可以进行按摩。如果上述办法难以改善，可以在医师的指导下口服苯二氮卓类的镇静药，比如艾司唑仑或者是右佐匹克隆等。