侧身睡时胸口疼痛有可能是发生了关节、肌肉劳损，或者是长时间压迫相关部位，导致局部疼痛症状。针对此类情况可以先纠正不良睡姿，疼痛的部位采取局部热敷处理，使用拧干的热毛巾、热水袋，甚至暖宝宝等，覆盖到感觉疼痛的部位，3-5次/天，每次持续10-20分钟左右，通过以上相关处理可以有效缓解局部疼痛症状。
如果效果不佳，可以涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂进行治疗，如果胸部仍然疼痛，可以完善心电图以及胸部CT进一步明确。
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"侧身睡觉时经常会出现胸口无疼痛，主要的原因包括以下几方面：第一种情况，由于侧身卧位睡觉时容易对胸壁造成压力，在重力作用下容易对局部肌肉、筋膜造成血液循环障碍。因此当侧身睡觉时...
李常月│七台河市人民医院
2019/09/06 收听(25662)
"如果侧身睡觉时出现胸口中间疼痛，需要考虑多种原因引起，要了解有没有近期外伤的因素导致，如果是局部的软组织损伤，可能在转变体位时牵扯引起疼痛，可以通过休息、热敷的方法来缓解，也...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/06/27 收听(14967)
导致睡觉侧身睡压得胸口疼的原因主要包括以下几方面：第一、考虑是由于机体呼吸系统疾病引起，多由于机体急慢性支气管炎、肺大疱破裂、自发性气胸等，当机体侧身睡觉的时候，胸腔内压力分布...
王勇│济南市中西医结合医院
2019/09/11 收听(87524)
"患者侧身时出现胸口疼痛，临床上常见的原因主要有以下几种情况：一、胸部肌肉不慎拉伤可造成局部软组织损伤，侧身时肌肉持续受力，可出现局部的疼痛症状。此时建议患者尽量的取平卧位，避...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/09/23 收听(24846)
侧身睡挤压胸口会产生胸痛，临床较为常见，因此分析胸痛原因、采取针对性治疗非常重要。首先要除外冠心病、心肌缺血引起的胸痛，尤其是老年人在睡眠状态下感觉胸口有挤压样胸痛，一定要及时...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/26 收听(75807)
"出现这种症状多数都是由于胸肋关节的慢性炎症造成的，胸肋关节是一个活动度非常小的关节，当局部经常受到外力刺激，或者曾经受到过外伤，有可能会导致胸肋关节以及关节周围的软骨结构出现...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/07 收听(56495)
02:07
在临床上经常会见到这类病人，喜欢侧卧时，尤其是喜欢用手支着头时，长时间睡着后，手压着自己，感受不到明显的受压疼痛或者麻木。一般很多病人都是早上起来时，突然发现一边手麻，甩...
冯莉│中南大学湘雅医院
2023/04/24 播放（85025）
"如果侧身睡觉时出现一侧肩膀疼痛的症状，很有可能就是因为肩峰下滑囊炎疾病所引发的疼痛。肩峰下滑囊炎主要是由于劳累、外伤等原因引起的肩关节滑囊的损伤，逐渐转变成炎症，导致滑囊组织...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/26 收听(55727)
02:07
通常情况下落枕之后，如果平躺颈部不疼而且可保证睡眠，患者可选择平躺；如果侧卧颈部不疼，可选择侧卧。落枕是由于睡姿不良或枕头不合适导致，但临床认为落枕可能由于颈椎退行性病变...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/06/07 播放（51745）
睡觉侧身睡压的胸口疼、手麻主要是由两种原因引起的：第一、可能是睡觉姿势不正确导致的，如果患者在睡觉时将手臂压到身体下，手臂长时间受到压迫就会出现手麻，而与此同时胸部如果受到挤压...
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/04/28 收听(68285)
"侧身睡肩膀疼多数是由于肩部的疾病以及肌筋膜炎而导致，这时可以通过以下的方法来缓解疼痛：第一、睡觉时尽量平躺，避免肩膀受压，这样能够防止肩膀的病变进一步加重，同时也可以缓解疼痛...
常克武│七台河市人民医院
2020/08/10 收听(13057)
"侧身睡挤压到胸口会导致胸口疼痛，这种情况跟动作有关系的话，可以先排除心脏引起的疼痛，一般都是胸口附近的软组织有问题而导致的疼痛。例如胸肋软骨炎、剑突炎以及胸口的挤压伤、撞击伤...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/10/11 收听(99456)
腰痛的病人应该采用平躺睡，采用平躺睡能够使腰部紧张、痉挛的肌肉放松，有利于恢复腰椎的生理曲度，有利于突出的髓核还纳。如果采用睡硬板床，腰部垫枕、垫腰枕或者是普通的睡枕都可以，这...
郭会卿│河南省中医院
2020/07/28 收听(56236)
01:54
在落枕后，采取平躺睡或者侧卧睡皆可。落枕主要由于颈背后部肌肉的痉挛，所以应该注意保暖，不要受凉。而适当休息，则可以避免肌肉痉挛。 平时生活工作当中，不要长时间...
纪泉│北京医院
2023/05/18 播放（94369）
"落枕后最好平躺睡眠，不要侧身睡眠。其主要原因是落枕发生时病人会有颈项肌的痉挛，并且伴有持续性疼痛，颈椎会偏向于一侧，此时平躺睡眠，有利于使颈部肌肉的逐渐放松，促进颈部肌肉痉挛...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/20 收听(69243)
"对于宝宝是否可以侧身睡，答案肯定，可以侧着身子睡。对于宝宝来说，比较常见的睡姿有仰卧睡，就是平躺，另外是侧卧式，也就是左右侧着睡，还有就是趴着，也就是俯卧睡。这几种睡姿对孩子...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/03/01 收听(86690)
"骨盆骨折是否能够侧身睡或者能够侧身睡的时间需要多长，必须要根据具体骨折的情况来决定。如果是单侧的骨盆骨折，也是属于稳定性骨折，那么早期也是可以做健侧卧位的侧身睡的，这样子就不...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/11/24 收听(27033)
"如果是偶发胸疼，可能是劳累、体质、天气等原因，严重的情况最好先去医院检查身体情况，尤其是要注意检查是不是肺部出现问题，尽可能排除肺结核的可能性。再者可以去检查胸腔看是否为胸膜...
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2019/10/16 收听(28914)
"一侧肋骨骨折的病人可以向健侧卧位睡觉。但是如果患者有双侧的肋骨骨折，则不建议病人侧卧。因为侧卧时挤压骨折的部位，可导致明显的疼痛，甚至造成骨折的移位。骨折的挤压也可能使骨折端...
李明辉│武汉市第五医院
2020/02/09 收听(38494)
