罗汉果的功效：1、可以清热润肺，对于肺火燥咳、咳痰、咳血、咽痛失音的人，适当食用罗汉果有很好的清热润肺、缓解症状的功效。2、可以生津止渴，对于津液减少、烦渴咽干的人，适当食用罗汉果有很好的生发口中津液、缓解烦渴的功效。罗汉古从性味上来讲偏凉，对于脾胃虚弱的人在食用罗汉果时一定要注意摄入量，否则会寒上加寒，加重胃寒的情况。