很多女性都有在月经期煲汤喝的习惯，乌鸡汤或者老母鸡汤是较适合月经期女性喝的一种汤品。煲汤的时候可以适当使用当归、红枣、党参、枸杞、黄芪等食药两用的食材，具有明显的补益气血的功效，对于月经期的女性以及产后、流产后的女性都是非常适用的。
如果不喜欢喝肉汤，在月经期时也可以使用红枣、红糖、鸡蛋、当归等煲汤喝，同样具有比较好的补气、补血、活血的功效。同时，还应当注意饮食多样化，营养均衡全面，不要进食寒凉性质的食物和辛辣、刺激性食物。
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"女性每个月都会有那么几天，绝大多数女性到月经期间就会出现食欲差、腰酸、疲劳等症状，尤其是月经过多的女性。还有的女性抵抗力有所下降，情绪容易波动，每次月经都会使女性的血液主要成...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/26 收听(500)
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月经期间并不是所有的人都适合喝汤。如果月经周期比较正常，经量也比较正常，颜色也比较正常，这种月经周期都比较正常没有必要的在月经周期进行调理。如果是气虚或者血虚的患者，可以...
赵甫刚│河北医科大学第一医院
2018/11/14 播放（90156）
很多女性都有在月经期煲汤喝的习惯，在月经期应该煲一些什么汤喝比较好？对于平素月经量比较少的女性，可能存在气血虚弱的表现，在月经期时可以煲一些补益气血的汤，最常见的如乌鸡汤、鸽子...
李燚│山东省立第三医院
2019/05/19 收听(30811)
喉咙疼痛可喝些清淡、富有营养的汤，如青菜蛋花汤、冬瓜汤、西瓜皮加冰糖、海带萝卜汤、皮蛋黄瓜汤等以上的汤大多具有清热解毒作用，有利于喉咙疼痛的恢复。由于喉咙疼痛大多是由于咽喉部黏...
李俊义│济南市人民医院
2019/09/05 收听(18452)
如果患者出现流鼻血的情况，在饮食上以优质蛋白饮食为主，可以加强营养，改善患者的体质，特别是流血的病人容易出现血容量不足，可以补充血容量。如果选择喝汤，可以选择含蛋白比较丰富的汤...
邸志勇│黑龙江省医院
2020/04/17 收听(34414)
"在月经期间炖的汤是以补血、高蛋白等为好，可以根据自己的饮食喜好，做些鲫鱼汤、排骨汤等，少量的放入动物的内脏、大枣，可以起到补血的功效。女性在月经期间也要注意适当的多吃新鲜的青...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/22 收听(53707)
"月经期间适合煲补充气血的汤，可以给机体补充足量的气血，比如红枣枸杞汤、猪蹄汤、天麻炖乳鸽汤等。因为月经期间女性会丢失大量的气血，还会丢失大量的营养物质以及铁元素。尤其是月经量...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/11/18 收听(36446)
"在月经期间最好煲鸽子汤，在内加入姜、枸杞、北芪。有滋阴、补气、驱寒的功效，所以煲这个汤喝是最好的。建议在整个月经期间可以煲两次来喝，对增加机体的抵抗力，月经期疲劳的感会有所缓...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/18 收听(80646)
"月经期间由于经血持续流出，有些女性月经量有过多的异常表现。月经期由于过量失血，容易导致女性贫血，身体抵抗力低下，容易患细菌感染、病毒感染、感冒等等。在月经期间建议喝滋补、温热...
高珊│中日友好医院
2020/05/21 收听(25674)
"取环之后可以煲鸡汤、鱼汤、肉汤、骨头汤，这些汤水都有利于尽快的吸收，使身体尽早的康复。但是建议在汤中不要加入人参、鹿茸、红枣，以及阿胶等补品，因为这些补品吃进去之后可能会导致...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/28 收听(30928)
"腰扭伤的时候建议尽量多喝富含优质蛋白质的汤，可以用鸡肉、牛肉、羊肉煲汤，因为这些汤当中含有人体所必需的氨基酸，可以加速损伤的修复。在煲汤的时候还可以加入活血化瘀、疏通经络的草...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/16 收听(87588)
女性月经期因为慢性失血会导致身体处于相对虚弱的状态，月经后一般都需要进行适当的饮食调理促进身体康复。在月经期后煲什么汤喝最好呢？1、最常用的一种产品就是红枣桂圆鸡蛋汤。红枣桂圆...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/03 收听(53174)
女性月经来潮期间煲大枣排骨汤、当归排骨汤、鲫鱼汤等都是可以的，这种汤中含有较多的蛋白质、微量元素，也有补血的功效，起到补充经期营养成分的作用。女性在月经期应该注意适当休息，不光...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/12 收听(41681)
"月经期女性可以喝山药红枣燕麦汤、乌鸡红枣汤、银耳红枣汤、银耳南瓜汤、红豆糯米粥、桂圆枸杞汤等。由于经期女性身体的抵抗力较低，而且有大量血液流出，要喝营养物质丰富的汤，及时补充...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/11 收听(75060)
月经期适合以下汤：1、乌鸡汤，营养丰富，含有优质的蛋白质、维生素、微量元素，可以提高人体的抵抗力，对皮肤也有一定的保养作用；2、山楂桂枝红糖汤，具有温经通脉，活血化瘀，止痛的功...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/05 收听(10855)
"用乌鸡、红枣、花生、黄芪煲上一锅汤从经前期3天开始喝，一直到经期结束。喝了这种汤后，人变得滋润，有精神了。乌鸡、红枣、花生、黄芪都具有养血补血益气，提高机体免疫力的功效，对经...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/15 收听(58471)
"经期煲汤应当首选当归炖鸡。当归炖鸡的制作材料有母鸡1000g、当归20g，再加上葱、姜、盐、料酒、味精、胡椒粉。要将母鸡去毛，去除内脏，当归洗干净以后用纱布包好，放入鸡空腹腔...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/10 收听(31057)
"孕期可以煲的汤有：第一、可以喝玉米排骨汤，玉米和排骨都是非常有营养的食物，里面富含维生素C，同时还含有蛋白质，也含有各种各样的微量元素，能够补充身体缺乏的营养。第二、可以喝鱼...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/17 收听(39476)
02:42
肺癌有较多食疗的处方，但要在专业人士，或者专业医生的指导下进行使用，主要有以下几种： 1、人参红枣汤：人参含有氨基酸、多种维生素、糖类、人参皂苷、人参酸、胆碱...
韩健│山东中医药大学附属医院
2022/05/16 播放（80204）
01:50
肾虚包括肾阳虚、肾阴虚、肾气虚。肾阴虚临床表现为烦热、潮热、盗汗、腰膝酸软、四肢无力、失眠、多梦等症状。 肾阳虚临床表现为畏寒怕冷、夜尿多等症状。肾气虚临床表...
魏小红│常德市第一中医医院
2018/06/01 播放（55966）
