孕初期尽量不要吃麻辣烫，麻辣烫没有特别的营养，相对不是特别干净卫生，常常有细菌病毒存在，而且麻辣烫含有较多的佐料，含有很多未知的化学成分，有可能对胎儿有潜在的不良影响，所以孕期尽量不要吃麻辣烫。孕期饮食要以常规饮食为主，不要吃特殊食物。孕期要注意营养均衡，要多吃含蛋白质、含铁、钙丰富的食物，比如各种肉类，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等等，肉类含有的营养成分最为丰富。孕期也要多吃青菜和绿叶菜，有祛火、通便的作用。