阳虚则寒，没有阳气身体出现寒症。因为没有阳气，各个脏腑就没有温煦的来源，比如全身怕冷，表现胃疼、腹痛、头疼的现象。大便不成形，吃东西后不能消化、腹胀，甚至食物会完整的排出，中医上叫下利清谷、五更泻。女性小腹的寒凉、白带清淌，男性的阳痿，其实都是阳虚表现。阴虚叫阴虚则热，表现有腰膝酸软、五心烦热、盗汗、口干、颧骨发红、舌红苔黄、舌红少苔、脉细数。