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    孕妇可以喝柠檬水吗

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    病情描述:

    孕妇可以喝柠檬水吗

    刘浩
    刘浩主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

    擅长: 宫外孕、妊娠糖尿病、早产、过期妊娠、产后出血、羊水栓塞、子宫破裂、羊水异常、胎停等救治。

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    孕妇可以喝柠檬水。柠檬里含有丰富的维生素C和柠檬酸,此外,柠檬内还含有叶酸、维生素B6、柠檬苦素、黄酮类化合物以及钾等矿物质,喝柠檬水可以很好的吸收这些营养物质,但也要注意不能多喝。怀孕以后要注意多吃新鲜的蔬菜水果,注意加强营养,平时要注意吃的东西多样化,保证能得到多种丰富的营养,要注意保持心情愉快,注意定期进行产检。
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