男性判断是乳腺胸部，还是脂肪胸的方法很简单，所谓男性的乳腺胸其实上是男性乳腺发育，而脂肪胸实际上就是男性单纯的肥胖，乳房胸部脂肪的堆积，外观看上去像女性的乳房。因为这两个的构成是不一样的，而男性乳腺发育是由男性的乳头、乳孕、乳腺的导管生长发育，在激素的影响一下常常因为外源性或者内源性的雌性激素增加，乳腺导管在男性来讲它是一种异常的发育。
所以男性所谓的乳腺胸就是男性乳腺发育，可以摸到男性肿大的胸部，里面有一个硬结，可能是比较大或者是比较小。但是它里边一定有一个和脂肪不一样的硬结，这个就是男性乳腺发育或者说是乳腺胸。而那种脂肪胸可以摸到乳头、乳晕后边是软的，和身体其他地方摸到的脂肪是一样的，是一个均匀的、软的。所以通过这个方法可以很清楚的判断到底是乳腺胸，还是脂肪胸。