-视频-文章-语音
男性也有更年期吗
2023-01-01 09:13:44收听:-
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
男性也有更年期吗
语音内容
男性也有更年期,男性更年期与女性比较相对要晚些,男性更年期约在40-60岁之间,身体差者会使更年期提前,身体好者更年期会来得晚些,有的甚至延长至70岁。
男性更年期症状明显者,主要表现外观衰老、性功能减退、情绪低落或焦虑、失眠、身 体倦怠,还可能会出现血压上升、心慌、心悸等。部分患者血压波动与情绪有关,血压会时而正常,时而升高,要注意控制情绪,低盐、低脂饮食,防止发生永久高血压。另外,不科学生活方式会使人身体素质下降,易造成男性更年期提前到来,如吸烟、酗酒、熬夜、劳累、生病等,上述因素可加速人体衰老速度,使更年期来得更早一些。所以患者平时要注意建立合理的生活方式,多运动并健康饮食,保持乐观心态会延缓衰老。
男性更年期症状明显者,主要表现外观衰老、性功能减退、情绪低落或焦虑、失眠、身 体倦怠,还可能会出现血压上升、心慌、心悸等。部分患者血压波动与情绪有关,血压会时而正常,时而升高,要注意控制情绪,低盐、低脂饮食,防止发生永久高血压。另外,不科学生活方式会使人身体素质下降,易造成男性更年期提前到来,如吸烟、酗酒、熬夜、劳累、生病等,上述因素可加速人体衰老速度,使更年期来得更早一些。所以患者平时要注意建立合理的生活方式,多运动并健康饮食,保持乐观心态会延缓衰老。
普通内科医生推荐
相关推荐
没有更多了



![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/1B/DF/0915A0E1AE44DD47FD5318E964791BDF.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)