剖宫产刀口上方肉下坠要想完全恢复就要注意锻炼，注意饮食控制，经过3-6个月基本上可以恢复到孕前状态。日常生活中注意用收腹带，收腹带绑定后，刀口上面的皮肤会自然的回缩，有利于伤口愈合。剖宫产是胎儿在不可以顺产的情况下所采取的措施，剖宫产现在采用的是横切口的方式。横切口有的时候为了美观，会在阴阜的上方和腹壁之间有一条天然性的缝隙，在皱褶的地方将剖宫产切口切开，本身人体的上部分肌肉、脂肪的分布就相对比较多，但是下腹部脂肪本身含量就少，所以剖宫产完了之后就会发现上腹部的切口上方赘肉特别多。