如果儿童贫血，需要看贫血的具体情况，主要分析如下：
1、轻度贫血：此时可以食补，比如瘦肉、鸡蛋、猪肝、绿叶菜，只要孩子不挑食，基本上不会出现贫血的情况。
2、中度贫血：此时要服用一些铁剂，比如琥珀酸亚铁、硫酸亚铁。大多数铁剂味道不好，所以如果给小孩子喂服铁剂，大多数都喂不进去，此时可以多试几种铁剂。
总之，如果只是贫血，食补即可，蛋、奶、肉都要进食，一般不会贫血。如果食补还是补不上来，建议要查一下贫血的原因，因为有些孩子有地中海贫血，有些贫血单靠食补和补铁补不上来。