屁股上面一点腰疼，首先最常见的原因是肌肉紧张筋膜炎、腰肌劳损，一般是因为长期的不良姿势，或者久坐、开车，或长期弯腰、负重工作，或蹲位的工作，在劳累、受凉以后引起腰部肌肉酸痛，可能是乳酸堆积、化学物质刺激或因为肌肉劳损造成的疼痛。
其次常见疼痛的原因是腰椎间盘突出、椎间盘源性引起的下腰痛，或由关节的炎症等引起。再次其他常见的与腰痛有关系的还包括炎症的刺激，如胃肠道的炎症、妇科炎症和泌尿系感染炎症。最后老年人骨质疏松和骨质增生引起的腰背部、下腰部疼痛，以及骶尾部肛肠科疾病也会引起反射性的疼痛，这些疼痛一般都有其他的症状，去正规医院检查清楚再对症治疗。