济南市第四人民医院
骨外科
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腿疼睡不着觉一般快速解决的方法包括服用止痛药物、注意休息,如果仍然不能缓解,需要去正规医院检查,根据原因进行处理。一般腿疼睡不着觉常见原因及快速解决方法有以下几点:
1、注意休息:腿疼而没有其他疾病的情况下,大多数是由于活动过多、劳累、轻微损伤和刺激导致。最常见的处理和解决方法是注意休息、减少活动,可以卧床,必要时抬高患肢;
2、应用药物:长期慢性病,如关节炎或者腰椎间盘突出等导致腿疼睡不着觉。此时可以在医生指导下应用止痛药物,如双氯芬酸钠,可以很好地减轻炎症刺激、减轻疼痛,从而能够入睡;
3、对症处理:如果休息、减少活动或者应用药物仍然不能缓解腿疼的情况,此时需要去正规的医院进一步检查,对症处理。
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临床上能够引起鼻塞的病因比较多,严重持续的双侧鼻塞,可能导致不容易睡觉。通常引起鼻塞的原因多见于以下几种情况:一、慢性鼻炎或者过敏性鼻炎,下鼻甲肥厚明显。应急的措施是临睡前使用强效减充血剂滴鼻,常用的有呋麻滴鼻液、羟甲唑啉滴鼻剂等,但是不能长用,彻底解决需要择期手术治疗。二、鼻息肉或者腺样体肥厚,即使使用减充血剂滴鼻也是无效的。临时只能在睡前口服安眠药物,例如地西泮片1-2片,彻底解决需要择期手术治疗。
刘磊│枣庄矿业集团中心医院
2018/12/25收听(75856)
"鼻炎而睡不着觉,考虑患者由于鼻炎导致鼻腔堵塞、通气受限,导致患者出现憋气、缺氧、睡不着觉,同时也与鼻炎的鼻腔分泌物堵塞鼻腔,鼻涕倒流进入嗓子,导致患者出现干咳等原因有关。临床上对于这种情况,建议上耳鼻喉科完善鼻腔检查,临床上可以做如下治疗:第一个,可以应用鼻喷激素以及抗组胺的鼻喷剂,进行喷鼻治疗,能有效缓解鼻腔黏膜充血,减轻鼻甲肥大从而缓解患者鼻塞,同时可以口服黏液促排剂,常见的有欧龙马滴剂、桉柠蒎肠溶软胶囊、苍耳子鼻炎滴丸等药物减少鼻涕,促进鼻腔通气的改善。对于部分患者鼻腔有较多鼻涕的情况下,临床上也可以做鼻腔冲洗等治疗缓解鼻塞。大部分患者通过鼻炎的积极治疗,能够有效缓解鼻腔通气,从而使患者能够安稳的睡眠。"
石彬│北部战区总医院
2019/09/26收听(41273)
女性尿路感染睡不着觉,应保持局部会阴部的清洁卫生。可以洗热水澡,或用热水擦拭腹部,保持局部的血... 张祥生│河南省人民医院 2023/04/28播放(72135)
女性尿路感染睡不着觉,应保持局部会阴部的清洁卫生。可以洗热水澡,或用热水擦拭腹部,保持局部的血...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/28播放(72135)
"晚上腿疼的睡不着觉的患者可以进行药物治疗、影像检查、手术治疗,具体如下:1、白天运动、干活太多导致腿部肌肉出现严重的肌筋膜炎、肌肉酸胀,此时肌肉可能出现机械性撕裂、小血栓等导致疼痛,先要局部外用消炎止疼的药膏,以及吃消炎止疼、松弛肌肉的药以缓解症状;2、骨质疏松,晚上脱钙较快,患者应该吃钙片,吃活化维生素D以补充体内缺钙状态,吃完以后腿酸胀可能会好一点,症状会得到一定缓解;3、腰椎间盘突出压迫神经引起疼痛,患者应该用营养神经的药,进行肌肉注射或口服,并及时做腰椎核磁共振,突出较严重或治疗无效时可能需要做手术;4、髋关节股骨头坏死、骨关节病以及膝关节骨关节炎等引起,患者需要进一步检查以明确疼痛原因,治疗原发病。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/20收听(80656)
"腿疼一晚上睡不着觉,应查明原因对症治疗:1、可能是腰椎疾病引起,有腰椎间盘突出或者腰椎受伤等情况,会导致坐骨神经压迫,会出现一侧腿疼睡不着觉,通过腰部的核磁或者CT检查能够明确诊断,一经诊断可以通过牵引、睡硬板床以及理疗等办法进行治疗。2、也有可能是由于劳累所致,由于白天过度的运动或者走路、跑步等都可以导致腿部出现乳酸堆积,在晚上睡觉的时候由于乳酸对神经的刺激,会出现腿疼而影响睡眠,只能通过休息,适当的配合按摩和使用活血化瘀的药,能够很好的缓解。3、也有可能是风湿或者类风湿关节炎等疾病引起的,可以服用双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗,严重时要上医院检查后对症治疗。"
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/03/07收听(75873)
"咳嗽睡不着觉的时候需要进行止咳治疗,分为两种情形,一种是干咳的情况,一种是有痰的咳嗽,治疗方案是不太一样的。如果是刺激性干咳,往往可以使用药物进行止咳治疗,分为雾化吸入药物和口服药物,口服药物可以选择复方甘草合剂或者非那根糖浆,雾化吸入的药物可以雾化吸入布地奈德和硫酸特布他林,也可以把硫酸特布他林换成沙丁胺醇用来止咳,效果也是不错的。如果是有痰的咳嗽,除了需要使用化痰药物之外,还需要服用消炎类的药物进行治疗。如果是黄痰的情况,需要口服抗生素进行治疗,比如头孢克肟、头孢拉定或者头孢羟氨苄。如果是病毒性感染,会出现白色的稀痰,需要使用中成类消炎药或者抗病毒的药物进行治疗,比如蒲地蓝消炎口服液或者蓝芩口服液。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/16收听(86373)
老人晚上腿部疼痛,导致无法睡觉时,根据不同原因有不同的治疗方法:1、骨质疏松:建... 冯勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2021/09/16播放(81518)
老人晚上腿部疼痛,导致无法睡觉时,根据不同原因有不同的治疗方法:
1、骨质疏松:建...
冯勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/16播放(81518)
"突然睡不着觉,考虑病人出现突然的失眠,引起突然失眠的原因,可以见心理方面的原因,比如病人经历事情,导致病人出现焦虑、抑郁而引起睡不着觉。还可以是生理方面的原因,比如病人乘坐飞机或者车、船之后出现的身体不适,或者由于室内温度引起的。3还可以见于躯体方面的不适导致,比如病人出现关节的疼痛以及心脏不舒服,还可以是由于夜间的咳嗽或者瘙痒等导致睡不着觉。再有见于药物导致的,比如病人长期服用安眠药,突然停止药物口服出现的戒断症状等,或者应用中枢兴奋药,比如苯丙胺。"
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/10收听(76024)
"引起睡不着的原因有很多,常见的病因主要有以下几个方面:1、神经衰弱,多见于精神压力大、睡眠质量差、作息紊乱的患者,主要表现为睡眠障碍、记忆力减退、注意力不集中等,通过服用调节植物神经紊乱的药物可改善症状。2、甲状腺功能亢进,该病不仅会导致失眠,还会引起情绪暴躁、消瘦、心悸、出汗等症状,通过完善甲状腺激素测定即可明确诊断,其治疗主要服用抗甲状腺功能亢进的药物。3、抑郁症,该病主要表现为情绪低落、睡眠障碍,严重者还会有自残倾向,需要通过专科医生进行心理辅导、心理干预,辅助药物治疗才能有效缓解症状。"
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/19收听(34906)
"睡不着觉有很多原因,原因如下:第一、由于压力过大可能导致患者睡眠,可能患者对于某件事情过度关注或者产生恐惧,例如马上要考试了,导致患者出现应激性失眠。第二、情绪因素也可以导致患者睡眠不好,如情绪低落,过度的焦虑、抑郁都可以造成患者明显失眠状态。第三、不良的生活习惯,如经常熬夜、酗酒、不规律的作息时间都可以导致明显的失眠。第四、有一些是由于睡眠环境不舒服,如卧室嘈杂或者换了新的环境不适应也可以导致失眠。第五、还有器质性疾病,如严重的心肺疾患或者肿瘤造成了明显的全身不适,患者由于受到疾病的折磨也可以引起睡不着觉。"
孙庆利│北京大学第三医院
2020/03/24收听(15807)
"引起老是睡不着觉常见的原因有以下几种:第一、生理性的,比如大脑皮质过于兴奋、激动等等,这种情况通常可以自行缓解,一般不需要治疗。因为当大脑皮质过度兴奋、激动的时候,会造成大脑皮质的交感神经一直处于兴奋的状态,脑内的兴奋性神经递质,例如,多巴胺的含量会明显上升,从而引起睡眠系统功能暂时无法发挥,就会出现老是睡不着觉的情况,针对这种现象一般需要进行心理调节就行。第二、可能是病理情况,比如常见的精神焦虑、紧张,甚至是抑郁等,当有这些不良的精神刺激时,也会造成老是睡不着觉。因为不良的精神刺激会引起大脑皮质功能紊乱,从而引起脑细胞代谢失调,会造成睡不着觉。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/11/13收听(71763)
睡前如果有明显的情绪问题,比如生气,便容易使大脑兴奋导致失眠,此时可以采取的比较常见的措施如下... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2021/08/09播放(94092)
睡前如果有明显的情绪问题,比如生气,便容易使大脑兴奋导致失眠,此时可以采取的比较常见的措施如下...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/08/09播放(94092)
婴儿闹觉的解决办法,应该根据不同的病因进行不同的处理。常见引起婴儿闹觉的原因和解决方法有以下几... 王志新│中日友好医院 2021/04/23播放(79254)
婴儿闹觉的解决办法,应该根据不同的病因进行不同的处理。常见引起婴儿闹觉的原因和解决方法有以下几...
王志新│中日友好医院
2021/04/23播放(79254)
脑子嗡嗡响睡不着觉,通常情况下,会使用一些短平快的方法,也就是用一些起作用比较快的、副作用比较... 刘春岭│郑州大学第二附属医院 2023/05/08播放(89839)
脑子嗡嗡响睡不着觉,通常情况下,会使用一些短平快的方法,也就是用一些起作用比较快的、副作用比较...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/05/08播放(89839)
"如果宝宝经常的不爱睡觉,要注意改善孩子的睡觉的时间。尽量不要让白天睡觉太多,而且要注意克制,如果白天困得比较厉害,可以让爸妈陪宝宝一起玩耍。尽量让孩子晚上多睡觉,因为晚上的时间比较安静,睡眠质量也很高,就能够增加睡眠的时间。平时也要给宝宝多补充微量元素钙,当孩子身体缺钙以后,在睡觉时就很可能会容易受到惊吓,就减少睡眠的质量,也可以及时去医院化验微量元素钙。如果确定缺乏,可以口服葡萄糖酸钙口服液,或者从食物当中摄取,有利于快速缓解因为缺钙,导致的睡眠过少。当孩子身体健康,并且睡眠的习惯纠正以后,就可以有正规的睡眠规律。"
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2020/07/30收听(70947)
"快速缓解腹胀的方法有按摩胃周围,可用清凉的薄荷油、万金油或白花油,沿着胃部画圆圈按摩,注意顺时针按摩。另外可以做简易的舒缓运动,下蹲,双手环抱,屈曲双腿,大腿贴近肚子,有助于胃肠消化,解除胃部的闷胀感。嗳气、排气、胀气时多走动,多站起来走一走,避免久坐久站,能够促进胃的蠕动。可以喝一些帮助消化的茶,例如薄荷类、柑橘类、草本类的茶能帮助消化。可以多吃山药、山楂、麦仁、陈皮、苹果、火龙果、甘蔗这类开胃健脾的水果。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/23收听(79318)
"患者一咳嗽就吐,考虑患者咳嗽刺激咽部,导致恶心、呕吐的症状。首先,要解决咳嗽的症状,第一方面就是用强力的止咳药物,比如甘草片、强力枇杷露、磷酸可待因,这些药物止咳效果非常强,可以应用它镇咳,解除对咽部的刺激。同时积极的查病因,是细菌、病毒,还是支原体、衣原体感染。如果出现了细菌感染或者病毒感染,或者是非典型的病原体感染,需要应用抗病毒药物或者抗菌药物。除此之外,咳嗽就吐也要考虑患者是否有慢性胃炎、胃溃疡,或者胃部不适造成的咳嗽引发基础疾病加重的情况。所以必要的时候要完善胃镜检查,同时给予抑酸护胃的药物。"
张宁│河北省人民医院
2018/05/28收听(57747)
中午睡不着觉一般因为中午是白天状态,正常的生物钟是不允许睡觉,如果晚上已经保证8小时睡眠,睡眠... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/17播放(63289)
中午睡不着觉一般因为中午是白天状态,正常的生物钟是不允许睡觉,如果晚上已经保证8小时睡眠,睡眠...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/17播放(63289)
越来越多的人受到失眠的困扰,焦虑、抑郁、睡眠呼吸暂停、工作压力大、慢性疾病等等。失眠的原因和安... 姚雯│湖南中医药大学第二附属医院 2018/12/24播放(60173)
越来越多的人受到失眠的困扰,焦虑、抑郁、睡眠呼吸暂停、工作压力大、慢性疾病等等。失眠的原因和安...
姚雯│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/24播放(60173)
"如果患者在夜间睡不着,对于这些患者,首先一定要调整自己的睡眠节律,要有规律的作息时间,一定要纠正睡眠当中的不良的习惯,良好的睡眠卫生习惯可以治疗轻度的失眠的患者。一般患者如果上床半个小时以上都不能入睡,这些患者可以下床做比较枯燥和乏味的事情,直到患者有了睡意后再上床睡觉。患者在日间尽量避免小睡和午睡,而且在睡前可以做适度的运动比如散步、打太极、练瑜伽,患者在晚餐的时候也不能喝酒、喝咖啡,不能喝浓茶,晚餐不能吃得过饱,患者在入睡前可以喝适量的温牛奶,可以改善患者的失眠症状。通过以上方法,可以调理患者的失眠症状。"
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/26收听(84430)
河南省人民医院 王晓晖
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海医二院 刘志坤
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