射精一次大概需要2~3天的时间可以恢复到正常。有些人有可能在一天的时间可以恢复，但是也有部分的人可能需要三，四天的时间，甚至一个星期的时间才能恢复。一般来说，年轻人恢复的时间比较短，而年老的人恢复的时间会比较长。这个主要是根据身体的素质，机体的耐力，身体有没有疾病等原因有关系的。所以需要观察患者的身体状况才能够决定。